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性的魔力

性的魔力

根據我的科學研究及個人觀察,若與其它動物相比,男人與女人構造
) l( P( n& {0 i及心理上,是較為類似的。你所見到的任兩個男人或女人,在身高及
+ ?, @3 g( K9 ]% z5 \# N8 ]外型上較一般夫婦更不同。男人與女人最明顯的差異在其生殖器官及
: Q9 n% ]3 @8 Y! B7 C3 V. O. \; A4 h發育變化上,尤其在成熟的外上顯,這是荷爾蒙所致。9 J% b# B* e: m% h0 r1 [8 ~, v
$ B% Q' j" f4 u( j9 ~% S: c6 P, k
男孩成為男人
. l& `' d/ V9 U0 @) h1 ^. A2 R4 L9 I' \. x3 G
男孩發育為成熟男人,在生理上會有許多改變。其中之一就是他本身
( ]7 r. N9 f, e: V: X  r已有生殖能力。開始於十歲左右,而於十四至十八歲時完成。這些青" Z, |9 U9 y- K, ~; x3 _
春期的變化:男孩變高,較具男子氣概,有較寬的肩膀,更為發育的' X; D) R$ B$ F8 o! R* C
生殖器官,性器官、腋下、臉部、胸前、手臂及腿部出現毛髮,全都
; Z8 L( h5 X  C/ s6 O是由於荷爾蒙的作用。特別是男性荷爾蒙──睪丸脂酮。成年男性,, P" W! Q, e* N$ E7 x1 j7 m/ M+ U
除了以上所列之特點以外,並經歷「變聲」階段。這是由於喉嚨擴大
. b4 H# l! M8 Q5 I. h1 j,聲帶變長變厚,使聲音的音調下降,另外排汗及脂肪腺作用也會增
. J: u: F1 K# Y. T5 g加。% T% [" v; I7 W) f
睪丸活動在青春期已建立,一般可持續一生,只有在晚年稍有衰退。
0 x. \/ P4 \/ V4 T  q" {0 R老年時精液及男性苛爾蒙減少,這與睪丸變化有關係,睪丸並無突然5 j% h; x3 f5 A1 k  c
退化的現象。
- Z! _9 l: R* ^( X以20到29歲的男性來說,平均身高 170.7公分,體重61.9公斤。(資# \: b1 [( C' n$ h+ k! Q
料來源:民國75年至77年台灣地區國民營養狀況調查)。  k8 l; _9 E. [5 b, d, ~  f) V

. @+ I7 @& a( f# O2 \7 d女孩成為女人5 L  T/ V1 ]9 I5 S; {$ S1 d3 }, \
# C1 x0 `/ }/ p% h# F5 I" C9 f6 H
青春期的後期,在月經開始之後,女孩身體開始氣成女性外觀。(在! R# {1 F. P; x! ~
青春期以前,女孩與男孩,除了外部性器官,皆十分相似。)發生改  J, f* r/ m( |8 x, m
變與女性荷爾蒙動情素與黃體素有直接的關係:女孩變得較高,她的
7 O6 [$ v' U. Q8 l殿部及大腿較多肉,身體變得較圓及較有曲線,胸部開始隆起腋下及
+ J) {7 m/ y& D0 h兩腿間開始長毛髮。她的內外性器官發育成長,陰道壁也開始變得較! y/ s* o% v% M+ J3 Z
厚;也可能開始有陰道分泌物。
: t% n0 @, g( [一個女人最後的形體,會曲線玲瓏或是有些男子氣概,完全由兩件事" j4 D; N& P& h
決定。一是荷爾蒙產生的數量,以及她身體對這些荷爾蒙反應的敏感
" ?4 b  j$ Y/ ^. o度。大約在四十五歲時,卵巢功能逐漸減弱,動情素與黃體素數量也
3 g) _. j% @7 E$ s3 T- w漸降低使身體改變,包括停經、喪失生殖力、陰道壁變薄;並常因骨6 Y" v7 N0 |5 s; t
骼改變而變矮。
" ?" ]5 B: v7 M& ?1 C2 }以20到29歲的女性來說,平均身高 157.8公分,體重為50.8公斤。(
, C! E/ E6 V! Q! ?# }資料來源:民國75年至77年台灣地區國民營養狀況調查)。
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, V1 \  i7 V' _# u- M# l男人身體
! t+ a6 V* @( k6 D: f* l0 b
& D( i! w) L, Z/ d& m, ^9 j1 U──骨骼──大約自兩歲開始,男孩每年成長三英吋,一直到十三或
6 W0 ~' i; D. y5 w十四歲性器官發育。青春期時由於女育,使身高、力量突然增加。青- |3 `; p' V1 \$ k
春期的急速成長,可能持續幾年,在這段期間,大多數男孩每年增加
, H* `) ~/ N$ S8 g% C7 F6 N三又二分之一英吋,在此成長期結束時,骨頭變得較硬且跑,身材比  s1 ~# y4 X6 j& Z$ G
例上會改變,身體不同部位也有相異的比例,一旦肩膀開始變寬、臀
0 k- U6 g- a; \3 L4 i* w) g較窄,就具成熟男性特徵了。
& H, J+ ~: ^; k, L- \8 O& l9 R──體毛──在青春期早期,恥毛在陰莖底部出現,不久之後,也開) r$ x, V, j3 q& v' I& N
始在陰囊處生長,也可以能在肛門附近生長。恥毛一般是在腹部下方( u$ O& a4 ~' J
部位形成倒三角形,雖它可到達肚臍,也可能向外朝大腿方向長。大- a# ~; Z! G+ z# T+ c) z) C# x
約一兩年之後,在腋下或上唇會長出毛髮。此時恥毛較出生時的毛較7 e7 K) A/ j: {$ M) o
長、較粗、也較卷,它可比頭髮淺或深,隨著年齡增長,可能會轉成: L3 I( ^) f' {( L7 Y+ }5 P
灰色。除了恥毛外,手臂及大手腿也會出現毛髮,也可能出現在胸、0 \; Z- U. {; W. c7 S8 p$ f) g
肩、北部。當男人成熟時,面毛變得較密較黑,鬍鬚與髭可能與頭髮+ W7 E* C5 N# C  ~9 b
顏色相同,或不同。身體毛髮的多寡,由個人的種族背景歷史來決定
2 w8 N5 p) `. A9 M& o。高加索人一般比東方人或黑有較多之體毛,多毛的特徵會在家族中* a" [& B- I1 Q/ I
延續下來。5 E1 b  }$ f3 p  @( T2 o
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女人身體% x! k& p5 [- v4 D) Y! Y9 z1 F7 Y

7 L" I7 w' L" g8 p* ~) P% i──骨骼──大約自兩歲時開始,女孩一年平均成長兩寸。大約在十
. b( h1 R; T' Q' ]1 |7 {歲時,會突然發育,並開始以較快速度成長,每年大約長四英吋或更
) Z: j9 X# Q3 A* d: f多,但會再度緩慢下來,一直到月經開始之後一至三年,到達最後高
9 ~, A+ @0 G2 B' |2 _$ G度。然而她的骨貉成長時間較長,並不是所有部分都以同樣速度成長" J/ s3 {: y! J' U" V
。手臂、腿、及腳骨長得較快,脊椎骨及骨盤的骨頭有特別寬的形狀2 y0 M' \0 M' b# r
。女人骨盤較男人為寬,這是為了可以容納成長中的小嬰兒。她的腿
9 K2 q0 G& [) b8 o4 b; _; w& |也較為分開,這表示大多數女人都有一點內八字,大腿向內傾斜,才9 y2 p0 l( F0 q: p8 y' I( m
能使膝蓋更接近重心。──體毛──通常大約十一歲或十二歲時體毛9 e$ T( m/ b8 |( X( k
開始出現,也就是胸部剛開始發育不久。恥毛比一些小孩毛髮粗、顏3 V5 L# \" E& e! ?1 i6 k+ w
色較深,也較卷。恥毛先出現在陰戶上,逐漸擴大覆蓋陰阜及陰唇,
& T+ F; _; e6 ~形成一個倒三角形,有些女人的恥毛會朝肚臍方向生長,有些則朝外
6 r9 ^/ \# r2 {9 q長到大腿上。女人恥毛多寡也有不同。有的很茂密,有的很稀疏。恥
, e0 Q  a) p" B; l" L4 y! E7 G毛可能是任何顏色,不一定與頭髮顏色相符,隨著年齡增長,她的恥# g7 b5 L; @. @: ]  e7 q. y
毛也會轉為灰色。: b% B2 @* x* n! N: S8 Y4 |- ?
在恥毛出現後大約兩年,更多毛髮會在腋下出現。. i% d# d/ b& J

7 j4 v' }7 O5 d4 }1 |  i4 j- g男人身體
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3 T" U9 T7 `, E4 c──肌肉──在青春期時,大腿、小腿、肩膀與上臂等部位開始變寬
6 y, |, @6 X5 T; t' z。一個成熟的男人,其肌肉是出生時的四十倍,而肌肉本身則佔全部
/ q: v5 x' e# p% X體動的百分之四十。
2 b4 J8 V! P2 q) p' q──性器官──睪丸生長極慢,一直要十歲或十一歲時,成長速度才3 S" m  \1 u9 F( g# v0 H3 w0 y
會顯著增快,男人的外部性器官也是如此。完全成熟的男性,其睪丸
, _( z$ V" b. r1 E! g6 N通常約1.5英吋(3.8公分)長,容量為16到27公撮之間,顏色很暗。
2 q2 \/ z7 X8 t' C3 m3 u" ]通常是左邊的睪丸,比右邊的位置低,因此走路時,可避免互相摩擦! r8 U* c0 _0 o
。大多數男人的左右睪丸尺寸相同,但是有少數人會有一個較大。& [5 `9 }; l, Z4 [% O
青春期較晚期時,陰莖產生的變化較睪丸為大。在快速成長時,陰莖
+ V8 J& u7 F9 |/ r, U變得既長又寬,而龜頭也更為發育。已成熟的男人陰莖通常約三至四  g8 d/ Q  l2 s. u1 U1 V1 M
英吋(7.5至10公分)長。' v  S* G  W. p' P' K, h
在某些情況下,例如接觸到冷水、寒冷天氣,或感到害怕、疲倦時,
2 u+ y+ n8 }5 C. M陰莖會暫時有點縮攏,但老年時,它在尺寸上就呈永久性的較小狀態7 p) @! m4 ]8 U0 X, U) `. n
了。
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女人身體: a" \; w- S* k# |+ L

: @. k+ t! d% B* b8 Z──肌肉與脂肪──當女孩大約九、十歲時,脂肪開始在胸部、髖部
, P" v6 [) ~( H0 P9 f9 @、大腿及臀部上堆積。年紀稍長,約十五至十七歲時,更多脂肪出現6 d5 C  r6 ~- B' V3 u$ C" [
在相同地區。當髖部變圓及豐滿,腰部變得曲線時,有些女人的皮膚4 v$ Z! f. H) B. u, T7 K7 O% g
上會有伸展之記號,是紫色或白色線紋,這是因此時期生長過速皮膚3 K6 C3 Q, `. l
被拉長之故。* b" k1 N2 o7 I: l$ e  E# x
──性器官──男性器官位於身體表面,很容易看到及處理。女人或
5 r7 k; d1 V/ A! k或器官較多,相對地較難以接近,在結構上也相當複雜。就如其它組
$ Z9 N; r: k! _; \) v) j織一樣,女象性器官很獨特,各有不同形狀、尺寸、顏色及組織。
5 q9 b3 q  B. @: T; b5 h──胸部──胸部是女性的象徵,女性形象的一部分。起初胸部是用" B% M. ]& Y2 y( o) Q7 {3 l3 F
來哺育嬰兒的,但今日卻被社會認為是性愛的泉源,流行的決定者及9 @8 D0 l! f6 u! D1 T0 X* S
美麗的標準。胸部或乳腺,是由汗腺變化而來。女人的胸部在尺寸、
- f1 u& U: x1 c形狀及外觀上都是獨一無二的,在其生命的不同時期,例如在經期、: W- A4 T4 C) s' M
懷孕及授乳期,胸部都有不同變化,常常一邊胸部大於另一邊。6 B+ s7 p$ u$ g  |
在胸部中間是一層環狀皮膚,稱為乳暈,其中心點為乳頭。乳頭與乳
- g) Z. L; R6 {, x2 X* J* c暈的顏色,從淺粉紅到棕黑色都有。3 R0 r# G' R5 H( p( _: j
; @+ v" f/ O, u* h, P+ v
性的器官
( o* z6 A: S2 m/ b( ~1 n" V9 w# S
* ^( `  x( p2 j無疑地,瞭解並熟悉性器官,能成為更佳的愛人。知道伴侶最敏感處
) o+ b' K  d" A0 L' C、對剌激可能的反應、或當他們如此做時會發生何事,都意味著你將; j' ?1 f. {% _$ J7 v7 @
能夠給伴侶最大樂趣。假如你瞭解伴侶是個獨特的人,他一定會對特) L6 t5 d' v! T* x2 p
殊方式的愛撫產生反應,因此你的做愛將更具效果。4 ]6 ~/ f  z6 |: q" _' l; C2 C
──你的性器官是獨一無二的──男人可能較容易了冥其性組織,因0 h2 G0 [- Y$ t# ^8 S# O! s
為他們的性器官露於體外,非常明顯。但女人與男人的性組織大不相
, k5 s4 [5 Q; J0 L8 A同,因為女人身體裡有許多重要部分。' Q3 m. L5 f1 B" [1 s) [1 w; W
就像其他組織,男人與女人的性器官是獨立的,有不同的形狀與尺寸) {3 B* X- ~$ K" M
,差異只在於有些女人有特大或小的陰道,就像男人有特大或小的陰0 g' b- j1 F' q
莖一樣。女人很少表達對她們外在性器官的不滿,也許是較難和別人1 X% r$ q6 [: u" R
比較,此種無知是幸福的。不過大多數男人對其性器官的品質都不甚
0 E1 L, X" {! _( R0 ]滿意,很多感覺一個小或一般的陰莖,對他們的性生活而言是一種缺# L2 [% m0 h0 s& [9 Z  J
點。
- I, I. E) a& F0 p% Z還好很多女人幾乎不太關心或很少注意到伴侶陰莖的尺寸;事實上,
, o5 [. e# A6 Y$ R& S) h+ o有些女人對大陰莖還有不舒服的感覺。例如,較小的陰莖在口交時較
, L1 u; Z. Y; r- [, h$ c易,且許多妝人的性交感覺來自陰莖,以及陰道口數寸處的神經末梢, M, o  w( C5 C! v1 y8 k- i
。因此,尺寸並不重要,身為一個愛人,注重的是男人的技術與耐心
1 \: H0 t8 T2 {8 @9 v/ A& t' S,絕非是負責給予伴侶性滿意的陰莖尺寸。
7 ~# y/ L' o( J. Q1 h然而,很多女人不滿意她們的胸部,可能是兩性在朝下看自己外顯的
' {. K0 x" j1 W# ~9 ^: c$ w  W性器官時,由於距離的關係,使得陰莖或胸部看起來較小。但真正重; g4 J/ t$ f/ J7 r- }# I
要的是保有自尊與快樂,不必擔憂性器官的外表,只要功能正常就行; [' u0 R/ [; z( P# H
了。
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男人性器官
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──陰莖──沒有其它器官比陰莖更能創造神話。自太古開始,它在
8 e) k: e5 k2 D  @$ _( ?藝術、文學及傳說中被讚美、指責,甚至以訛傳訛。我們的文化也受
2 ~+ k7 H3 E1 V& s' N其影響,所以也應對陰莖功能錯誤的概念負責。這些陽具崇拜謬論,( Q7 v% _) p8 \7 d$ B" `
不僅溶入了我們的藝術,也深著於我們的文化之中,影響我們的態度
9 f: D( s8 y1 T  @; p3 T: D與行為。
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陰莖有兩個功能,一為尿液通道,以及將精液運送到女性陰道中,這8 Z7 x: W4 Y# j% j" I- v% E& o' v& R
兩者都是生理學上無須爭辯的事實,只不過陰莖是負責男人與女人高" T9 ^; I6 v1 f. T! u& @# O
潮的器官,所以有著神秘的地位。! x+ u- B, F2 s+ B$ ?" X) z* n

8 y! ?0 {9 U) G7 v# l$ n陰莖尺寸各不相同,未勃起時的長度平均為3.75英吋( 9.5公分)陰
9 s7 C& n9 {' Y& I* V8 X) ^莖是由勃起組織組成,有三條柱狀體,兩條在後面,為洞狀體;一條
) m# R0 {# g8 I4 f/ e在下面,為海綿體,由陰莖末端擴展到龜頭。海綿體中心為尿道,是: E( a- F& N: S0 S2 R7 s) u& I8 J& U. D
一條窄管,經由龜頭的開口,將精液與尿液排出體外。當男人勃起時
# B0 X* P8 w5 P5 K9 D) U- @9 },尿道受壓迫而不能排尿,但精液卻可以通過。
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所有這些結構均被肌肉所覆蓋。洞狀體與海綿體充滿了血管網路及血% g( J  z  L, A4 C3 u
液空間,海綿體的空間,是用來以備平常未勃起的陰莖在勃起時能夠
& Y  u2 |4 D3 c3 L  |) k9 O6 u7 K充血;空隙體的功用也相同。
3 ~, {4 r' T7 a, V
6 ~: R. ^" D# J& l4 l擴張的龜頭是由陰莖主要體部之凹處來區分,它環繞陰莖頭部呈冠狀
% ^. Q9 M5 u) q) p3 h$ D& m, F開口。陰莖體部的皮膚形成皺摺,覆蓋在龜頭上。在較低之一面,由! m) R& }, x1 ^/ D# M) F( j$ ]$ N
繫帶把皺摺與龜頭內部之表面連繫起來,這個極敏感的小帶子,對很
' J8 l- z  k9 N: h+ w; Q& C6 `多男人而言,是他最敏感的部分,如果受刺激,會很快使他們亢奮。
  ?; Y; h# H1 C- {/ @0 X出生時,包皮附著於龜頭上。但在孩童時期,便逐漸冷離。包皮也許9 W! E2 V! {8 m6 ~2 z
會以宗教或衛生理由加以割除,有些錯誤的觀念,像是說未割包皮的
* u- q& z+ a3 C男比已割之男人更能有效控剌射精,有些認說已割包皮的陰莖,其龜
& W# B! x. N2 M( |2 z& H頭比包皮所覆蓋的龜頭在觸摸,或手淫時更敏感等,很多常見的錯誤0 i: H- {2 G# }( L) I
觀念都可在這類神話中發現。事實上,在性交時,包皮收縮露出龜頭9 f4 q/ r' o7 m
,就像已割包皮一樣。" ~, r! o: `4 T& X, ?- T( Q

% e) N$ E1 q: w0 }* o* [1 C陰莖皮膚很薄可自由伸張,完全沒有脂肪,鬆弛地附在下面組織上。
# M3 T( f  G. z8 E! r' s8 E2 N陰莖上有很多感覺神經,以及起自骨盤的自主神經系統。
) I4 V" a+ U7 `& }) s; y
  E+ D, s8 H* A2 M/ f──陰莖尺寸的改變──一般而言,當男人性亢奮,陰莖變硬後,其, X- B# ^7 P8 J! [
陰莖尺寸會增加2.75至3.25英吋(7至8公分)。勃起可能在數秒鐘內4 {; s. w; D2 H* O2 c
發生,這是由於流束陰莖的血液大量增加之故。在洞狀體與海綿體的: y  f- ?1 P! x, Z" Y1 f
空間充滿血液,這是由於腫脹的動脈壓迫靜脈,以防止血液流入靜脈
& I8 ^+ D+ S5 t/ u# T1 v,因此,勃起可以一直維持到射精為止。6 ~: Z8 B; }5 t% N

) n3 U) n# I2 |4 R# n7 Y( I5 _4 A6 }一般相信,陰莖越大,男越有能力做性伴侶,若以此錯覺立論,則陰
1 R: {% F7 _' j4 Y0 T4 h' V莖尺寸與性能力有關,便是基於另一種陽物崇拜的謬論:較大的陰莖& s8 |  I/ W0 [% o! o0 @
勃起時會比小陰莖大。事實不然,在馬斯特斯及強生的實驗室中,男  L/ y& _6 r1 @: p* m
人陰莖在未勃起時,長度為 3到3.33英吋(7.5至9公分);完全勃起
' j$ e1 {  t% p* O  v時,小陰莖基本上會比未勃起前增加一倍。相反的,那些未勃起時就+ f( j& M: f" _, k* ?  }9 }  j
較大之陰莖── 4至4.75英吋者(10至11.5公分),勃起時陰莖長度1 K6 I3 s0 ~' v
平均只增加2.75英吋至3英吋(7至7.5公分)。

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──陰囊──是種皮膚小囊,位於陰莖根部下面,內有睪丸,它由一
! N: E3 Z& T0 c' C2 e6 G2 q! V7 H& r( G個纖維薄層分隔,這種分界在陰囊表面如山脊,稱為陰囊縫。陰囊皮
/ F6 ?. P" t: v7 V  M4 e* f膚呈暗色,很薄,有許多皮脂腺及稀標的毛髮。陰囊皮膚下面為平滑
& ?, r1 Q- R7 L/ r6 D肌,此肌肉在寒冷或運動時會收縮,它的收縮使陰囊變小,皮膚起皺3 l0 I" U# h! v! R% P* s4 [
。- X- K; C* c6 E. y4 ^$ S, b7 }
- p: \, A8 ^) a9 m. {
──睪丸──睪丸是平滑的卵形結構,像蠶豆一樣左右各一。左邊睪
' I2 d% ~0 V! @* m# N  K丸比右邊略低,每一睪丸位於一囊中,各覆有四層不同的腹壁。出生
3 ~4 [& p1 A6 }前,睪丸會下降到精囊中,睪丸高度。睪丸的位置,依照男人性亢奮7 x. T; v' `. K" ~# E0 D0 J
、情緒、陰囊的溫度及其他事情而改變。若精子發育正常,則必須在
4 K( w, p5 g1 b3 L( P/ d較身體其他部位溫度低二至三度中才能產生,這也是為何睪丸位於體
; h8 o/ ]0 _% q外的原因。) a2 k! {. p  r2 t% u, `1 r. x, U. s- u  D

  O+ F6 H* b/ b( Q+ w8 h睪丸有兩個作用:產生精子與男性荷爾蒙,主要是睪丸脂酮。副睪是
& p% s- u/ m# C  O9 w! t2 V* x逗點形結構,附於睪丸忺面末端,且尾部與輸精管相接。此細管攜帶" C, S2 a3 T# M: k3 X" D  f" q
睪丸內成熟之精子進入副睪貯存,副睪內有很長的盤曲小管,如果拉! K- ~) P4 ~5 Q. X+ m* m
直將有五至七公尺長。
: r+ k" l% |# W$ n; D$ U: r
* F8 [7 T, _9 A, w/ L, o, X輸精管經由精索將精子輸送到骨盆內,而在膀胱後面與精囊相接後,4 c: h9 W" K3 C  |1 N6 o" k
導管繼續向下,然後再和精囊相連,形成了射精管,再經攝護腺進入- P0 g8 ^- u: d, z) c( g
攝護腺中的男性尿道內。每一精囊包括二至三毫升濃液,供給精子營6 o  u- c% R( ]6 Z# I6 R8 Y6 P
養,並形成射精。
8 H' X/ W* O  }' w+ q5 A4 T' x* E* R9 o3 M. L
──攝護腺──攝護腺(亦稱前列腺)是纖維肌肉及腺體器官,形狀
( _, x. i6 N/ W' g$ x! I7 Z7 C有如栗子,它所產生之分泌物,在射精時成為精液的一部分。它包在0 G5 R$ M! ~. \/ ^" R
纖維的皮膜中,位在膀胱頸下方,男性尿道位於攝護腺的中央,這表
: A* @) {3 ]9 ~示假如攝護腺變大的話,尿道出口會變窄使尿液通過困難,而造成滴
9 [/ O( N! a+ c- B狀排尿或無法排尿,在超過五十五歲的男人中,是一種很普遍的情形
+ H8 \; u' i3 b1 D- }0 E8 A$ U。攝護腺下方,是一對尿道球腺(亦稱考伯氏腺),它在射精前於精
- ?0 }! l' |6 j% R1 B' d液中加入潤滑劑。# o5 v: E, E6 p' m& b4 H+ y
% S3 x% S, S0 ?- x
女人性器官
  |* l/ d( R7 m. |
, S7 N( ?9 N5 K1 ^3 ]2 k──陰戶──女人外部可見之性器官為陰戶或稱外陰部,它是一個性
: y4 Z7 O- a3 `/ G' V感區域,對觸摸有高度敏感性,同時也有保護陰道及尿道的作用。在
8 ^* A, o. ]/ g8 F* l( P) {陰戶前的脂防組織與皮膚,稱為陰阜,有時稱之為「維納斯之丘」,8 U' D' g% I0 y
遮蓋住骨盆前端的連接處(恥骨聯合),而在性交中作用有如墊子。: N! J! [. U5 L3 H- [
成熟女性的恥骨是由一片三角形的毛髮所覆蓋。6 g/ q: d9 P3 H: ~, b

3 o3 o4 |4 }1 h& p% g陰戶最表面的結構是大陰唇,從肛門向前延伸,而與陰阜相連,大陰
: Q/ ~9 H  S$ P% ^7 A/ c唇是兩摺的,一般直列在一起,而隱藏其他外在性器官。陰戶由纖維$ W: P0 t& n1 i& l
及脂肪組織所組成,有毛囊、皮脂腺與汗腺,後者能生產一種特殊味
  k% k( u7 Q1 Y6 f! O  D8 N0 O道的汗液,對多數男人而言,是一種具有吸引力及剌激的化學物。陰
" I5 s( w; C0 S  Q5 k唇相當於男性陰莖,左邊比右邊的略大。
  F1 |. M4 F1 C- m
& h+ Q( C# ]9 _4 r6 W小陰唇是多皺的皮膚,位於大陰唇之間。和大陰唇不同,小陰唇不具+ I9 e/ l7 d7 R. @8 r) j/ Y
毛囊或脂肪「但它有很多皮脂腺,能產生皮脂潤滑皮膚,並與陰道及
* E. h2 ?9 M& K' P% z% Q% W0 J汗腺分泌物結合,形成防水保護,以防尿液、細菌、與經血滲透。
- \( ]2 w8 x8 ?9 A大小陰唇在尺寸及形狀上都不同,像大陰唇是一邊比另一邊為大,而
! @* s7 n* h5 z3 {小陰唇則可藏在大陰唇中,或向前突出。在性興奮時,它們會充血、! Y5 i9 M, ~; S1 v# u0 F" l
變色,厚度增加較平時大兩三倍。6 L# R+ Z! g* h# N6 k" H

+ z: K* F: g) S) o+ l" H+ @──陰蒂──陰蒂(希臘文稱之為 key),是陰戶最敏感的器官,相
/ K) f2 ]5 F4 C3 Z0 q9 h當於男性陰莖,也有相同的組成部分,但較具體而微。以解剖學及心
- _, D0 i' g6 b$ f) y  d2 R' K' s- X$ D理學而言,陰蒂也是獨一無二的器官,除陰蒂外沒別的器官能作性剌7 v( q( k8 P" \0 U' j: C2 C. m
激的接收器及發報器,它能開始或提昇性緊張的程度,在男性中是找
* h2 d( p/ c. l不到的。
5 j$ i& Q3 `: I( N
5 s3 h/ F0 T& S+ S8 S6 M- ~陰蒂本身的長度為0.75英吋到1.25英吋(1至3公分),它本身能敏捷
4 i' H- J% i0 z0 r8 `. E地向後彎曲。陰蒂頂端由敏感的薄膜覆蓋,包含許多感多感受敏銳的' Q7 M) U/ m; N0 f! v# ?2 J+ X
神經末梢。在性交時,陰蒂尺寸成為兩倍並勃起,與陰莖相似,整個
' G% G3 L, b8 w$ y& H0 U陰蒂的長度,包括體部及前端都有很大的不同,這是因青春期荷爾蒙
. d" P; I* C8 E) {& [2 U0 r的剌激所致。
/ w8 `0 l- @% g- ^" l8 S! {7 h" ?/ M0 p
──處女膜──在孩童時期,處女膜( hymen,以希臘司婚姻之女神$ N6 D' G0 Z8 i! D( @, {, K
命名)便保護陰道開口,它一般有孔,以利經血排出。其厚度及堅硬
& G3 x* x/ d5 H2 F& S度因人而異,鮮少有處女膜太堅硬使性交困難而必須局部麻醉將其切- L! i9 e# a# p  Y' u0 ~
開的例子。有時它會在孩童運動中破裂,如體育、騎腳踏車、騎馬,
3 d4 [4 a  Y) k. }9 i9 L; w2 x或使用綿球等等。假如保持完整,在第一次被插入時,也很少會像文
4 E" f0 L# P% n/ i( R學中所描寫的那樣痛苦。$ s! |7 \. b: A* i' l7 {
8 v. g( Z3 j) n6 e  R. y* t- H
──陰道──其實有很多神話,都是關於陰道尺寸方面。陰道的潛力- L) U3 [, `2 t' j: K* n4 {
,比其實際空間大。它是一種纖維性肌肉管,長度大約為3.25英吋(
$ ]3 N, Q4 q* D( v/ t8公分),但大小可變化並能彎曲,故一般的陰道很容易容納任何尺
7 V' U' L& h% {$ |' D" @寸之陰莖。假如插入發生在陰道長度擴張及直徑完全發展之前的話,
' }8 W1 x5 s' [" E! D6 H5 b女人可能經歷容納勃起陰莖之困難,特別是一個大陰莖。但是陰道擴
5 w; r" v# F4 i  q! P張的很快,因此不管陰莖尺如何,在做最初幾次衝剌時,它都能夠加( _- N3 T$ g% D+ {: z8 p7 A
以配合。
& w8 r; S% g4 s/ T
. e. G! h) U( _! a9 Z7 ^當興奮到達陰道時,它的長度及寬度都會極度擴張,因為這種擴張是# V6 |  r* O& V$ G7 D6 b* K
橢圓形的,對陰莖會減少一些剌激,所以女人會減低陰道感覺,這使
8 D! C! E4 T9 Y' t得很多女人都有一種感覺,就是不管完全勃起的陰莖尺寸是多少,都
8 K, _6 d# \1 m( ?" e) V會「迷失在陰道中」的原因了。
3 i" t' h+ o3 }  @. j3 n9 t
7 d& F. Z1 r! k/ \──陰道內部──子宮頸的突出,使陰道腔拱向前、向後及向側旁的9 g: {" d; ]7 ]# o
穹窿伸展。子宮頸經由陰道壁上部進入腔挑,結果前壁比後壁短,後" S3 }6 L/ w( q* R5 Y  l5 |2 J% ^
面的穹窿比前面深。這種安排,在性交時有利於精液進入子宮頸。這
( j* A' _+ I. t% _0 k8 d6 V0 a種安排,在性交時有利於精液進入子宮頸。因為當女人平躺時,子宮
% }  L+ X" [* y9 v+ P% l頸不僅直接對精液開放,而且會浸泡在射精形成的小池,那是精液留% e1 d/ _2 U& y# |' I" D  y! h
在後穹窿中所形成。這時,後面的穹窿接受陰莖的衝力,並保護子宮
$ J' M' X7 c- G頸,使其不致受到傷害。
5 `  X$ n! X. \
' s  ~2 t# @' m: K8 J陰道的裡層很厚,有突起的皺摺,稱之為陰道壁褶,有些呈縱向,有
' h4 O  ]6 h- g& }# ]  o. b3 P4 ?& h些呈橫向。陰道裡層細胞含有肝醣,是一種澱粉。細菌有發酵作用,1 D$ B( \- C, v# C# J. q- m/ J
它們通常生存在陰道中,由於肝醣產生生乳酸,使陰道中的分泌液呈
5 J$ v6 T' d7 R! z弱酸性,此酸性環境可維持陰道健康,阻止細菌之生長。任何造成此% v- J" j' A& b8 u7 Q
微妙生態平衡的干擾,例如陰道灌注法,都會引起疼痛、發炎、流膿( z* M4 Z; I/ t6 A8 i* \0 y! B
及過敏的反應。$ z; s  q2 {8 Q) t
0 Q+ {; J; c( d! q4 e7 t. X
陰道裡層不含腺體,雖然在亢奮時,潤滑陰道的是其本身的一種汗液
8 }( A; T+ r. Z9 O+ z8 j- },但在一般情況下,細胞會定期自陰道中脫落,加上從子宮頸中所分
/ n0 W# V) a7 Y: w/ e( q泌的黏液,以及陰道內的汗液,會形成正常的陰道排出物,它是無色
, q: |( L2 z5 ], w無味的。陰道中有一種肌肉外膜,主要是縱向,並由血管充分供給營
, \, K7 D8 w# y, B養,其作用是開啟或閉合陰道。在陰道最頂端,芷骨的正後方者,被
: I1 t9 Q6 {9 v8 p, _稱之為勃起組織,當此處受剌激時,會產生不同的性高潮,此區域稱
' {. U) E- |) M' D" h* `為「G」點。
3 I/ v8 D# e2 ^3 t$ ^  i: n. V5 x% ?0 N9 Q" G/ m- h9 S2 m
──較大的前庭腺及尿道──較大 的前庭腺(巴氏腺)位於後端,
4 v5 O/ _& w7 H6 i0 p稍微靠近陰道旁邊,這些腺體的導管,開口進入的角度,是在小陰唇) j3 ]  s* G" e0 l+ _, b+ s
及處女膜環中間,能攜帶潤滑黏液,進入陰道及陰戶內部。
" _8 i# t0 d) x* I# j尿道緊密地靠在陰道壁下半部,因此當陰道壁受傷時,會使尿道發炎# U0 g  s& |8 M/ }( ]
,遵會向上感染到膀胱。陰道後壁的中間第三層,與直腸有密切關係' A9 h" |" Z3 X, P
。這些肌肉形成骨盆底部與提肌、陰道兩邊的中間部分,形成陰道結4 W' t) L6 q+ g* c4 u, m
構中最主要的部份。
& s0 `/ `" q0 n" c! D2 h+ k. U& u9 Q  N" r  j' u& f/ z0 Q2 x
性交行為7 K6 ?/ S! Q, {3 }
, H4 `: ]* M4 W0 P+ y
愉快的性交,取決於雙方在插入而導致必要之勃起的幾個時期內,同
, r* E% ~# e; N+ \" I# ^3 P7 a時還需有足夠的滑潤來接受性交。陰莖與陰道的剌激是為了達成高潮
8 [3 b2 J" l  e$ y/ j/ {. C,而高潮本身及身體反應會逐漸停止,並恢復正常。
. Q* j/ [: ~4 g3 I; Y" H6 b6 m4 Y
男人的經驗
$ o5 K+ b+ s, p1 A0 j
0 X: j; h3 t  b& _; v. ?性亢奮期, w* D- d" j# U/ L6 }1 }
由於身心對剌激有反應,勃起組織會充血,而陰莖變硬勃起。* Z, k% u; t0 N4 u# u: k( j

9 A9 j# q/ F$ L, |& p高原期
) W/ Z' I& s! B. R8 d) M8 Q一旦進入陰道,男人開始衝剌動作,他的陰莖達到最大尺寸,且睪丸4 N3 _7 B2 l6 \
舉起。( C( ^  Q1 M" v* b  V1 P

( Q! j# h! s/ S: }( o* z' y高潮期; E0 d! v* X( f4 d" V/ S
肌肉收縮時,會將精液推出陰莖而射精,並導致小體感覺強烈的樂趣- Q5 i0 ~% E' e3 r# R6 E: ^
。  |$ C( J. E  f  @
. a+ g( ?0 c! f  `7 w; w
消退期/ j/ Y- |* X" Q/ _
陰莖變軟,睪丸陂到平常位置。男人必須多花一些時間,才能夠再度
8 f7 B3 f' a. x. ~6 P( q勃起。$ I1 {1 C  R, f) l2 L& s

& u' ]) y( W0 A/ k! `; L8 d. H  E3 k; w" ~( h7 \
性的魔力(下)
4 b" T9 ~, E0 \+ Q: V$ W+ y5 ^& ^. J3 z
女人的經驗
* [3 d/ K9 g% q+ o' K
! [7 q9 t. w( N, Q性激發期) k4 l+ g3 o& _5 C* H8 P( r: e
在前戲及其他剌激影響下,產生潤滑,同時陰帶長度增長,陰道加大7 B! V: m% g7 w3 u# F
。7 p3 Q+ F: k2 a( m8 \

) t5 B' b, h# x: [6 M高原期' n9 b1 l: Q5 q0 K0 u, l
若被插入,則陰道壁的肌肉會收縮,緊緊圍住陰莖,子宮上升,陰道! y7 d  _0 s$ w
一縮一回。) L8 s0 d8 n+ H6 P

6 J) A2 v: }: z2 m( h( U3 t* ?高潮期, |2 B" k; c1 d* l
陰道壁做數次強烈而有節奏之收縮,強烈的性感遍佈全身。
  Q' M' b* [, T$ U9 I- W& Z. o  `. v/ }# O
消退期  C# ?. v1 o9 D' u" A
陰蒂與陰唇的腫脹消失,陰戶及陰道恢復其正常大小及顏色。$ C# p9 E6 @4 _" E4 g, F$ [
6 Q: ?9 a/ Y& P) r& K
性反應! p+ L6 p4 J5 d

. v! O4 c) F& ]假如我們配合自己的身體,就瞭解性反應是可辨識的過程:慾望、亢- M* D! `. _1 X
奮、高潮及消退,並伴隨著身體的改變。少為人知的是,雖然男女發
4 s* P  L5 k! }1 v1 X生的順序相同,方式也類似,但仍有很大不同。對女人而言,這些改
% W( w" Y/ `! @變由不同剌激引起,需較長時間才發生,但持續愈久愈能較快地重覆; p: ?: `  {7 p. d6 e+ R5 ~
發生,若任一方分心,這些改變就會逆轉。1 T% O( L% {8 s$ f* B; g) H

& {" y- d9 Z. u7 y! c/ C: e7 h承認感情及感覺的性交慾望,起初由大腦將訊息傳到身體,並因亢奮# P/ \( Q2 n- C0 |
引起變化。如果亢奮時間夠長會導致高潮。高潮時肌肉緊張放鬆,流
9 a/ ^" d: _8 A' }7 {- W" i! B到骨盆的血液也會逆流。3 U! L0 y0 [. f( I
1 Z# G' W0 I. l) s, ?
女人對性之反應! y6 N0 Q& W4 A
' I8 h7 t7 G& M0 ^$ l1 L
使女人興奮,會使其身體許多不同的部位發生變化。當女人性亢奮時2 h) M; F9 c/ P& _' h0 g# b# a
,她的呼吸變得較快速、心跳會加速,嘴唇會變成粉紅色、瞳孔放大
3 Q$ N2 d+ q% X! M  _$ O、及乳頭豎起。當興奮程度增加時,她的皮膚會變成粉紅及紅色,一; M; u) Z; S6 g9 F
開始出汗,乳房會像充血似地腫脹。
+ q: A1 L% e% I& }$ k, e9 ^$ u( z9 T( e  m' j+ q( e  n
──陰道變潮濕──女人對性剌激的最初反應,便是觸覺,也就是陰
+ x6 u: f  [& J道潤滑:它在興奮的十秒至卅秒內,間隔地出現幾滴像黏液似的特有+ f8 m& p: E; ~6 C% ~/ F
物質,充滿整個陰道壁褶上,此物質是一種汗液。雖然陰蒂是女人性" x- D5 G3 B. s& i5 G2 [( l3 I: T
反應的主要焦點,但它的反應較慢,而且和陰莖的勃起不太相同。
. I% L& g. |+ ^6 j/ n當性興奮增加時,這些小滴融合一起形成一個滑而閃亮的潤滑外膜,
7 L4 [/ i, X3 S) ?充滿整個陰道,使陰莖非常容易插入。這種潤滑黏量很多,雖然陰道! C8 i9 e' E! |! j# _  _1 f
壁並無腺體,但被認為是因性興奮受剌激,而導致血液大量增加所致3 S. a: g9 L; R5 B6 F
。這種反應幾乎可確定不是荷爾蒙的作用,因為它也會發生在子宮切
' ~7 F& e2 p: M% i" S除的女人身上。
; L5 [* o* r# W* ?. P3 f( f8 O$ E& v3 w; _6 o- R6 v) G% L
──陰蒂的反應──陰蒂反應的速度,取決於是否直接受剌激而定。) _; R9 I4 k( Q9 D
最快的反應,是回應陰蒂體或陰阜區的直接剌激,間接剌激包括各種
' M( [2 h. O4 ]8 l- z. V對性感帶的巧妙處理,如胸部或陰道,而不必直接觸及陰蒂,也會有
& E) X! l  h& d/ J. g+ F明確但較慢之反應。
2 _1 K) W' w( M/ k. Z5 t. D' W5 h2 P: ?- h" S" O) s3 ?- w
直接剌激的唯一方式是用手指、口部或勃起之陰莖觸摸。大多數的女
5 {! Y( z$ O1 p3 t$ W- J人,除了插入外,還需要一些別的剌激才能達成高潮,因為陰蒂的位
: V' D2 U9 }  o# W1 p置,在性交時不會直接受剌激,而陰莖在其上的動作常不夠剌激陰蒂$ V6 s+ Y! o  F$ e; e
到達高潮。當然,間接剌激陰蒂確實是由於陰莖的衝剌而產生,身體0 p! c1 J9 D$ l
使拉向前,然後陰蒂從內部紓發開來,伴隨著胸部及陰道的剌激,這0 O% W# `; {! P* f3 E
些情形在每種性交姿勢中應該都會發生。3 x3 `" k" P) {% B7 O- p' {( K

0 j% c4 F' d. n──陰道所經歷的變化──隨著性興奮的加強,陰道形狀改變以備插0 |5 F7 F  s( E
入,陰道內部三分之二處變長及擴張,有時會膨脹。在高度興奮的女( I, t' F8 J+ N! y" \% O
人當中,這種擴張十分明顯(此擴張是非自主性的,陰道壁以不規律. g9 c$ {9 g$ x# |" W: o, i0 {/ s
及彈性的方式鬆弛)。當子宮頸及子宮向後及向上拉起進入骨盆,會' x/ d1 C  e6 d& ~9 J! B$ H1 w
使陰道上端再度膨脹。
/ n1 r6 g$ @$ E% Q9 p/ C. Y" `- Z0 x- l! a/ M; Y5 t- C
同時,陰道壁顏色也會隨之改變。在一般情況下,陰道是深粉紅色,9 B2 J+ O) t+ n+ `: b8 |
但在性興奮時顏色漸變成深紫色調,這是因為血液對陰道的供給增加
9 O4 ~$ C* W" h" @! y之緣故。/ b/ {' k# n" k

# A+ S" F7 B: O0 l8 B& `# g在高潮前,陰道極度擴張,使所有陰道壁上的皺褶都伸長拉平,裡層( D7 |( J# ]" @- q
變得較薄。在高原期,外部 1/3處會充血,這種擴張也許太大,以致
8 {2 s  ~- j1 W( D, v2 D於陰道下部的血液供應至少減少 1/3。血液供應的增加也使陰唇變大9 _( Z+ Z& h! P; n
,它們變得分開、高起、並且向外翻。
* f  {! `( v5 B+ ^7 B" }6 t+ H# X
7 j) }, p+ |% @; i( w) r7 l" R, F% V──高潮發生──要研究陰蒂在高潮時產生的變化很困難,因為它會$ w( @5 r, y6 s# ~0 C8 @* g2 f, L2 j
琝縮到小陰唇所形成的蓋子下。陰道的改變當然較易研究,陰道外部
, s9 c8 a8 \- X" k6 t3 S2/3處,在高潮時的正常收縮,一般為0.8秒的間隔中收縮3至5次,最% h# T$ `! P/ ?/ F- Z$ N2 T* n1 O2 {* Q
多10到15次。在最初3到6次收縮後,間隔會加長,每一次收縮會帶來
4 }3 {. P) c, D7 z/ h( O強烈快感,這些奇妙的感覺在收縮減少後逐漸消失。高潮收縮的持續
5 `; |( K& R) @1 O期及間隔時間,每個女人均不同,每次也不盡相同。偶爾,當肌肉從- t. ^4 }% f  ?. c- a# `
痙攣狀態到恢復正常收縮前,若產生最高的緊張程度,其2到4秒的持, t( n4 |4 H! W7 e0 u
續收縮,也許能進入高潮期。
  U+ V, z. e* A* r! G9 \
5 t( G+ @0 D; T3 v在高潮中,尿道肌肉緊縮,穹窿處擴張形成一個小凹槽,以接受精液  @: H/ U0 A. i1 T( D. l
。
7 Z' N" q' N, i- L( ^$ \; m* l
7 |# }; T3 o+ M──身體恢復正常──高潮以後,陰道需費一些時間以恢復其正常外# [/ v/ m6 [* ^, T
貌,及恢復基本色澤與皺褶,也許只要10至15分鐘。
, V8 l/ e- @( X; z2 m1 {! ?5 x# q* q0 U8 q! z( U( l
在高潮收縮停止後 5至10秒內,陰蒂恢復其正常懸垂突出位置,小陰6 L6 \, I- p! o& x
唇的變色也很快消失;事實上,這兩件事,和男性高潮後勃起消失一
! \& S2 x8 @$ C; H6 m3 x+ @樣,陰蒂頭消腫過程相當慢,也許持續 5至10分鐘;有些女人也許要7 `. ^4 g! P5 f' X
長達30分鐘。假如未達高潮,陰蒂的腫脹,可能在性行為後持續數小! E. x3 _: z' R+ o" @$ C
時。6 m1 h7 j$ Q% P& @$ F& X

3 }( Q/ Z3 H) m男人對性之反應
8 T+ v8 K+ `  Q* G. Q0 l! b; o6 b6 f4 H& Z- v2 e1 n5 S; _# z# ]
當男人興奮時,就如同女人,其反應不僅限於性器官。當男人被某種. X. R9 Q; }6 l0 S/ L, V7 ]' m7 k
東西,不論是實物或想像所激發,大腦便產生興奮訊息。男人經由視
* c4 M8 A, c# r  [  L覺剌激所激發而「亢奮」,例如衣著、打扮和祼露或半祼的女性身體
' r" h4 W1 C# Z: X  C4 J" F8 o6 s: m。男人由經驗形成制約反應,一遇有關緎之物體或環境便引起亢奮。2 |) I" r" R3 k
彩以此種方式,任何人同的力體接觸,都能使男性產生頻繁又快速的; c- f% Q9 Q1 ^1 N
亢奮。) [1 _* Y9 o4 R! K* v6 e/ `
- [+ }, v( I* D4 ~' ^7 ]
──陰莖變硬──訊息從大腦下達脊髓,到達性器官後,便關閉了陰
5 q1 C9 x& E- }莖向外流出的血液出口,而造成勃起。平常鬆弛、向下垂掛的男性性
" o3 d  k+ Q% E/ S% [搗器官變得堅挺向上,呈暗色,與靜脈血管做規律的振動。
1 i0 S0 @9 ^7 n' s+ b) g  F' [6 E) w; c# y( p
以小心控制激技巧之變化與強度的方法,勃起可以維持較長時間。在
& Q( C8 n1 H$ i! Y# j! a6 y$ \- {長時間的刺激中,可能有局部的消退,但可快速重來許多次。& R; K. ?3 J) g

0 U- s2 F5 i# j8 P5 n勃起很容易由於非緎的剌激而中斷,即使性剌激仍然持續,突發的大
: a) l9 B3 W, X% s1 y- i聲噪音、燈光或溫度改變,或是任何精神的困擾,也會導致陰莖局部5 D/ D0 |( `. C
,甚至全面性地失去勃起。
0 F* i3 `% F% z% Y8 D- d1 ^3 f$ V2 w
──身體內在與外在的改變──除了引起陰莖勃起外,大約 1/4的男  R' @9 B" ]1 A1 b/ k$ g3 T
人,由於血液供應的增加,使得皮膚變紅及變色。這種「性發紅」是- f4 g! a8 Q* \7 y( I% q" U2 `8 h
從下腹部開始,擴及胸部、頸部及臉部的皮膚。它可能出現在肩上、
% i$ {# b% t+ L8 ^5 Q+ U1 J前臂及大腿;全部發紅之後,會類似疹子,它的出現一直被視為性興8 E" Y4 V7 o$ ^) G/ u2 R
奮的高度標準證據。在射精之後,性發紅很快消失,先從肩膀、四肢0 e5 m0 E) @3 s& @0 J) z
,然後是胸前,最後是頸部及臉部。" L/ |. l) t5 [* ?" [

* U# @* ]  x: M; h+ k# X1 _( E! u男人的胸部,如女人胸部般,對性剌激會起反應。雖然此模式人固定( F* Q# _5 y5 B$ N) [9 v
,但無需直接接觸,乳頭便會腫脹及挺起,並且在射精後持續一小時
$ z9 C% K( X" t8 {! F6 `! x,這種情形時常發生。很多女人不瞭解,假如給與充分的剌激,男人
, }- I6 K! C' e的乳頭,甚至他的胸部也能變成性感帶。

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男人的心跳率隨著性興奮而增加,他的呼吸率及血壓也上升,陰囊變
5 h4 R( Z* O. P) W  `厚,睪丸會較靠近身體。許多男人在射精後立刻會不自主地流汗,但- A4 y" a1 _4 s
這與性交時身體費力流汗量不成比例。流汗通常只限於腳底及手掌,
6 X2 N8 P% ?7 T! N% L) O; @* r1 f但也可能出現在軀幹、頭、臉、以及頸部。* L0 ^! s$ i$ k& T5 |
; E( C: b* M) v. m$ y
──經歷「無法避免」的感覺──就在高潮前,有一種迫切地無法避
% w, E, N* f# W$ n0 g1 Z( @免的射精感覺,許多男人描述這種感覺是「感覺就要射精了」。從這
  ~! U! I# s3 I6 l- ~2 g種感覺肇始之際,會有一個短暫的間隔時間,最多二至三秒,但男人
, t* j" P* u5 h' C/ w) ]覺得要射精時就無法再避免及延後,或用任何方法控制過程。當精液
: c5 g: p) j1 {$ M4 V2 L集中在攝護腺及尿道時,也就是精液開始真正射出寸前,發展了此種& L( M* M: m* @% n+ k
無法避免的主觀經驗。女人的高潮可能被外界剌激所干擾,但男人一' o+ u' g( p, D8 J/ n8 c  j( z  @
旦開始,其高潮就不能延誤,直到完成射精為止。不管外界的分心強, u8 p: K# ~! D) Y
度如何,男人必須不顧一切地繼續完成。
: o+ ^( u8 F0 x$ l6 s& }
! [' Q0 C/ g9 T; T$ {% \3 `/ m# G& |' N在射精前,陰莖的龜頭可能改變顏色,其斑點點和紅紫色會加深(使) x6 V* p3 k' Q+ c0 D
我們聯想到女人在高潮前小陰唇的變色)。在射精之前,尿道及陰莖
' z9 `+ W$ l7 z/ V4 e開口處,會形成液體,這不是精液,而是尿道球腺的分泌物。睪丸的
' ~! @/ N2 G  S! t9 {尺寸增加到極限,它們也會勃起,此時陰莖很難不射精,而恢復其原5 n1 E: w3 F; P& m6 |
來的休息狀態。3 p( {3 Q* S  N: O7 g+ V* V
" W; s: z0 t% G, Z2 {% ]
肌肉收縮在性興奮時稍晚發生,這可能是不由自主的,或 是因身體
7 W) t9 O, p) J( K的姿勢而自然發生。男人的手腳可能痙攣,但男人在上位時很少發生2 O6 Q' R0 C% P/ B
,在仰臥時則較為普遍。% v: M# P$ n& Y+ l6 [
! M& ?1 X+ x& @. G; q5 Z& t4 K" I- h
──高潮發生──尿道及陰莖深層肌肉一再地規律收縮,導致無法避) p7 z" H# c2 c# y! A' y
免的射精,以及高潮的極大快感。陰莖尿道其收縮節奏的完整時間,
$ G  S5 ?% E- G) u9 ?: S和施壓迫使精液從陰莖出來的時間相比,的確有些差距。在射精時,* I1 d, E4 K/ Z: T, b0 a
直腸括約肌的收縮與尿道的排出收縮,會很自然地發生。
' ~* e$ c' s4 X+ z4 w( M! {* b
' s4 O; ]' ~( c- ?0 _高潮時,陰莖的收縮類似道:收縮開始時,間隔 0.8妙,在3至4次主. G. m) R5 X% m/ Z3 W* Y
要的努力排出精液之後,它們在頻率上及排出力量上急速減少。陰莖
9 A, I1 x+ h# o- q尿道的小收縮可能持續數秒鐘,以不規則的方式強迫排出殘存的少量
0 g: s& }, V$ i& ]" K) O精液。# g; b: |  }  g: X9 e; ]$ @
5 P5 \" b6 w, I9 c. C. b
假如男人已經禁慾數天,他的射精會比性生活活躍時較為多量。在相4 W' L0 V+ ]; P9 v7 W. E7 O* n
當時間禁慾之後的射精,比一再高潮後,能夠獲致更多的樂趣。這種
. B! U0 N. m4 T( J模式,恰與女人所表示的相反,女人的習慣是最喜歡第二次,或是第
* t1 p8 A$ E' ?2 I三次的高潮。7 I3 S5 J8 l( R' u/ ?1 t
; v4 q& W/ c3 \6 p# o! D$ V6 Z
高潮及射精是兩個分開的過程,可以同時或不同時發生,也可能只發
5 i+ w$ K" H) b" l. z% b生其中一種。高潮包括突發的歡愉會覺,及鬆弛緊張。因為緊張感通- P! E! n6 g+ F$ k& u
常都發生在性器官或身體其他地方,而射精包括從陰莖釋出精液。男
  h% b' t9 }# B3 ~: s人射精釓可能是由於性剌激的結果,而不必經歷高潮的感覺。男人較
3 A* A0 r( u, E5 d0 f. t# M& ?少只有高潮而不射精,大多數男人即使有多次高潮,也只射精一次。
; i( ?  o; y7 ?9 I──陰莖消腫──一般時候,陰莖在性交後變疲軟,男人在短時間內1 Z) K9 U4 g7 V* S
無法勃起。假如男人將其陰莖在射精後,立刻從伴侶處移開,他的陰
" Z: \4 i) e$ [: J9 K  i# W' V莖疲軟速度,會比留在陰道內快速得多。如果只與伴侶維持身體親密
: @6 V) l  ~) O4 N,可能會延長第二階段時間。隨意走走、談及無關之話題或是做其它
% w8 X6 f* P/ e* _& c娛樂,會使陰莖以相當速度失去勃起。排尿會增加陰莖疲軟的速度,% a; t) y0 u5 O" W: U& u
因為男人無法以完全勃起的陰莖排尿。
6 t7 @; c$ f6 b7 e8 N! u* _$ X0 {& `
一旦陰莖恢復到一劇尺寸,男人將會放鬆,並常感覺昏昏欲睡。
4 a+ d$ Z2 i3 Y) H" ^
" P  J7 E7 p- @: d高潮0 i" {8 U4 Y3 @. u
' I/ N/ j, v' j% j+ P
高潮,是感覺的最高點,也是獨特的人類經驗。對男人而言,高潮幾
% V: ]7 k. z. H' L0 U- j乎完全依賴陰莖的剌激,不管用手或口;陰道壁也是如此。通常,射! `9 i" S9 f  x, ]7 a
精並非一定伴隨著高潮而來。
! M  x) j! p' J" e
( [/ {% `  l$ H2 V, P+ u9 h對女人而言,陰蒂剌激與陰莖在陰進中的動作,可經由技巧如經驗而
; J0 T! o+ o4 @$ O6 W" O( N2 c1 v延長不產生強烈的感覺。也可以其它方式達到高潮,例如以手或口對
% I0 O- K/ z9 X# J# L陰蒂、陰道或「G」點剌激。大概有十分之一的女人在高潮時尿道會# }  o/ C$ x" d# I7 T8 A
射出液體。此液體來自斯基恩氏腺沿尿道而行,不是尿液或陰道黏液
( P( A( F5 [' g4 i8 d" i9 _9 A( ~。
; F5 T2 ?+ ~4 m- B; S8 S- w& o* n' b# Y. _. L
高潮的變化:精力或疲倦程度、愛戲的量與種類、信任與否以及伴侶
$ U# u: H  O, }, a( {1 l3 J的生活經驗等,都會影響感覺。並非各種性經驗都能或應該以高潮結! a  C& A% T2 `+ g+ h/ q. T1 K
束,有時它是性活動的自然結果,有些則是努力後得到的。6 W- @% H) {, f1 S+ O
0 Q3 C6 A0 r& @! i# Z; l6 s
男人高潮
0 N: L; l) {9 u8 m! l  `; \, E7 f/ x% l4 G2 S0 U; c& l) P2 L
──身體會有何變化──當精液充滿後尿道處,會產生極大的快感。
' ]6 c4 u3 A+ K; ]) C. Z! b; t4或5次一連串的收縮,頻率為每0.8秒一次,接著便射出所貯存的精
3 O8 u3 k9 K; ^8 y液。
4 ?0 M6 [7 [1 P5 G6 \1 b( O# z8 ^$ d& b1 a2 O2 q" {
有些男人,在高潮時有極強烈的身體反應:呻吟、扭曲其臉部及身體% `  j" D& t, q$ @5 d9 F/ W/ v
,有時候由於反應過於激烈,甚至抓傷他們的伴侶。另外有些人可能
4 [! o7 z4 f9 ]+ h十分平靜,靜靜的高潮後,在離開伴侶時,還在想是否有過高潮。大
+ d3 \4 g# ~- L. A- d& o部分男人的經歷,可能介於此兩種極端反應之間。1 h$ ?$ p/ N- h! {/ \

: P* k- e) T8 D( {+ d女人高潮" u' o2 F$ P# `% H. ?
2 ^) l' }6 T) ~9 t8 i0 w: R" b
──身體會有何變化──高潮的收縮和持續,其程度與間隔因人而異
9 G3 t" k" L" P* Y,一個高潮與下一高潮亦不相同。有些女人經歷最高峰的歡愉,但很1 u8 s- i  t8 a
快消逝;有些人覺得是一種廣為擴散而溫暖的內在感覺;還有一些人
* W: n1 @) o) j1 o0 j' N- R- ?( W. c抵達高峰,但慢慢消退到連續愉悅的高原中。
  S4 J0 Q! E; o* D: ^) H( N$ V' c( M4 F2 W
由於高潮的反應,女人可能拱起身體、肌肉緊張、臉部可能扭曲。她
" S: e6 G/ e3 [( g0 l  ^: ]可能叫出聲來、或咬嘴唇;或許你只看見加速興奮,感到一些非自主0 ~+ A9 u' r9 \; I3 Z& p
的髖部動作、性器官肌肉收縮。當高潮消退時,緊張全面放鬆。$ E' l9 i& n# p% S

( h$ ^( B) c  ^. w; b" B6 s0 H5 K0 v* m2 i3 b/ B
男人高潮
6 H: c$ ?7 A5 G- W( v──有不同類型嗎?──我們才剛開始發現,男人也像女人一樣有很
: f- \9 l/ J: B0 J2 j4 y多種高潮,這是因為提供不旬類型的射精所致。對男人來說,沒有正, n5 N9 U* A$ |, B
確的射精或高潮的方式。
7 a+ h% o9 c* k9 D* b
; A" J9 ]& ~3 V: p  H( ~歡愉的主要來源為強力的射精。換句話說,高潮的感覺可能感受很久
1 y0 x8 i* Y9 ^5 b9 Q; |5 G,而射精經驗幾乎是無法漸進的,但在其他情況下,男人可能在射精* \5 a3 g+ T2 b  Q1 Z& c
很久之後,才經歷很多連續高潮感,或是男人經歷類似女人多次高潮3 f9 N2 T5 U: V1 J4 H
的模式,即一連串相當密集有間隔的小高潮,最後才射精。
: J1 O6 t  m5 S1 g& t& e- ?% k
/ D5 [9 u% Y9 L: n9 R# Y──可能超過一次嗎?──在主要高潮之後,大多數男人經歷一種抵
' L& [' A2 X5 z/ Z$ Q% r抗期,即使再度給予性剌激,也無法造成勃起。很多三十歲以下的男
/ ]. v$ M" x. o2 [; A8 w6 K5 ?- y/ u性,只要休息短時間,就有能力射精。雖然男人在射精後對性剌激有
! @! B# G, [$ w4 o9 T反抗性,但經過練習及學習控制之後,很多男人可以延長其性週期,7 y4 z- H) m9 L9 C0 ~& t
在最後高潮之前,享受數次小高潮。
+ ]2 u# M% n# E8 _# Y( E3 d% P' s3 ?1 J5 N( U9 c7 ]
在高潮之後,男人的感情反應,大都反映在與伴侶的關係上:滿足、
* \' z2 _! M, B: f( s心甘情願、快樂和相愛的感覺;悲傷、失望與枯竭的感覺,則是缺乏
9 J% Z3 ^; j' h6 B$ d* F( J  E親密與瞭解的結果,像一夜風流之類。大部分男人會在高潮後覺得精
3 Y0 T' n. V! W9 `9 I( M. o神耗盡,一般最後都是準備睡覺。
8 v% ^1 F8 u9 L: [. q+ w" Y9 l2 P
女人高潮
4 P' z" [! p. f2 J
7 `% h& D0 X5 K$ p( P( \, q──有不同類型嗎?──馬斯特斯與強森斷言說,女性高潮來源為陰% [* Z6 O) l8 f8 M# M! w, _
蒂,並無第二類源自陰道的高潮。對許多人進行個人經驗研究後,從
- q" {: B7 Q5 u9 c5 w/ ^( S! I4 u( c陰蒂開始延伸到下面陰道的高潮類型,會比只有陰蒂的高潮更為強烈5 X; H/ R" A! J- l6 q
。前種高潮據說是剌激「G」點的結果並認為,由於陰道、子宮及骨/ p0 w6 }3 c: O# [% M
盆器的收縮,使其更深入、強烈及延長。女認為高潮是真正的溝通,
  f- G  J* ?9 Z# H% M6 L並帶給伴侶更加親密的結合。
' f5 I6 s* x( O; a
& \+ i# @( O9 n9 d( p──可能超過一次嗎?──男女性主要的不同,是有更多女人在一次9 C/ V9 }# Q6 |9 [, n
性行為中,體驗超過一次的高潮。藉著從高潮邊緣退回,或防止其達8 T- c/ S' S0 }; U8 r! T
到高潮,男人應能延長性交,給他們伴侶超過一次的高潮。在高度亢+ ~3 ]& l* z4 b+ ?- e
奮狀態中,這些女人能停留在高原期,而非進入消退期:並從那裡,
6 q* d) u" R8 E, }7 J她們很快能有多次高潮,並不表示她每次性交或想要高潮時,就會發
4 D* a2 ]' v4 N7 r+ Z9 c生。" p1 `+ v8 ~# }
2 [5 J; @2 R2 L7 b
在高潮之後,女人容易患男人常有的沮喪感覺,她們大都喜歡再受愛
# I+ J9 K* {; N3 z. |的眷顧。很少女人經歷一種,沒有知覺的平穩狀態,像詩般所謂「微) Z, o! T7 |! B
死」狀態。, [- {8 S% H7 `% e$ h

, X6 {4 a; [+ [) Y" c「G」點1 S/ i* z, Z- d' p7 K$ I' o+ o2 O( y

/ l5 Y- M4 Z& x4 Z7 t5 I一九四○年代,德國一位婦產科醫生名為厄尼斯特·格拉芬堡,在研
  e! ]+ G& k) s究新的生育控制方法時,宣稱發現一種新的內部性感帶感覺。這說法
1 V, A9 `6 h# {: }0 ?+ Z7 F: O' a1 i引起爭議,關於男女性「G」(格拉芬堡點)的存在,近年來爭論更
% i* d2 {# }1 L加普遍。
4 M2 U) j) s2 b7 I+ X+ z1 x0 L
# D# ?! Z5 w% A5 y0 l- o( h似乎很少人懷疑有個隱密區存在,至少有些人在該處受剌激時,會產
+ z; f4 d9 O" D& S# _生強烈的興奮與高潮。於女人,該處使稱之為「G」點;於男人則為: P5 d+ j( {) ]* n
攝護腺。生理學上男人確實有攝護腺,但病理學家對女性驗屍卻找不5 {/ w8 d7 A1 V1 y# x
到「G」點(當受到剌激時,感覺像粒小豆子)。有些專家相信,「
! x& I" I, {3 a# _G」點可能只存在某些女人身上。其他相信陰道前壁十分敏感,受剌
! ^7 M3 z; r) N/ F" t4 n( C+ v" k激時會使某些女人產生高潮;另有人認為整個概念完全是胡扯,並說
9 u+ J/ B, b5 N8 I: p此點在男女之間造成不當的焦慮感。
9 \2 ^& b5 l+ d" O* h9 I* {% G" I$ I6 r4 {4 M1 f
如果「G」點可使你產生強烈樂趣,那麼唯有自我發現才是真正的方
  B7 R/ j$ P, ]5 T1 N0 c法;但對於某些人,卻是浪費時間。4 r4 I3 R+ H: F' [0 ?

' \. r! B( z' C+ [/ B8 z5 \男性「G」點
8 G# H8 ~8 N2 }: k  ~0 m, C4 E$ o# F
男性「G」點,被證實為攝護腺,與女性「G」點類似,它位於尿道
7 r; R, @. f" h; c旁的膀胱頸處。攝護腺具有組織作用,協助產生液體,並在性交時將4 O, g3 N+ L& y
精子運送到陰道。很多男人發現在性交前或在性交時,剌激攝護腺會8 O8 D' `2 x, P0 `  s+ c' l. O
導致極強烈高潮,其間他們會慢速射精,而非噴出。
# q5 D9 d4 x# t7 j) }) H0 q( ]+ D/ D! N5 t" V- g, y3 p1 a
男人很難發現自己的「G」點,或是攝護腺,唯一感覺內在腺體的方7 c6 K  w( Y8 G: C% q
式是經由肛門。發現此腺體的最佳姿勢是曲膝平躺,腳平放於地板上
0 Y: L: C7 B+ c  P) t; k# T, n. o" [,或是將你的腳部提高到胸前,把大姆指插入肛門並按壓前壁。攝護
, H7 i, K2 O' w1 N. G1 r5 I腺感覺像硬塊,大小有如胡桃,當受剌激時,應該會產生強烈的性興
* [1 ]' Y' G% M$ B奮感覺。/ T* W5 J  {: L, w  L

, y* S" d. R- J) P  x0 a: ^$ b女性「G」點7 r7 ~8 l( p3 v$ x; {' @! j% R
2 k4 ]7 u1 T4 W4 s8 P/ y! H
女性「G」點顯然是神經末梢、腺體導管及血管的一個小集合體,位7 [( V) ^% b2 c/ C9 ^. a
於女尿道或泌尿管附近。未亢奮時該區很難感覺到,只有在深入的陰
2 L6 q9 c3 w$ b* v( G% U道剌激時,才能分辦此特殊處。當發生亢奮時有時會快速腫大,是一
  W3 D  \! j& w" d+ K2 J7 I3 H小塊陰道壁上突出來明顯的區域。它顯然除了協助女人達到高程度的9 p7 s2 n6 L: U* i/ W3 B  z6 Y
性成就外,並無組織作用。在高潮時,它會「射出」類似攝護腺所產
( L4 M- M/ D' U' p0 q生相同成分的透明液體。有些專家相信「G」點是類似男性攝護腺的
# g4 q. `% H% x1 C基本體。9 P4 o: M% ]0 }$ p1 A8 t- x2 Q& h2 I
: A. s  d6 h" P* \4 h& @
女人發現「G」點的最佳方式是坐或蹲姿。坐在馬桶上是開始探測的$ x* X' |/ o) Q$ g7 n1 X. V9 H
最好方式。剌激「G」點時會感覺想要排尿,膀胱空了的舒服感是「
  t2 f* k  k2 s+ `& x; [7 JG」點所致,而非膀胱太滿之故。" Z8 A' l* }/ d

. Q) h6 Z$ u* y( p男性「G」點" r  J0 |3 _8 r; C# m

$ ?, n* I3 B, T" `% r' A  d6 D. c3 R剌激男性「G」點
8 L& r5 w( C$ @3 ~) \$ Q: \7 e, Y. B$ F0 _! l9 V
肛門很敏感,不是用來插入,也不是能自然潤滑的器官。為了避免損
. b. @9 D4 q* m+ p傷,確定先將指甲剪短,並以KY膏,或是類似的東西潤滑。當你想在
9 R+ j- ?1 D  M. t' P「G」點受剌激時,可先躺下,讓你自己有足夠的時間習慣她的手指
( w* X# F3 y, f" S5 Q$ \在肛門內,然後再感受上達直壁,直到她發現你的攝護腺並確實按摩
/ U7 L' E. E6 j; Q' V- z! @它。之後,她可以向下觸及該腺。這樣做可能使雙方疲倦,但是假如. r. N5 f) y0 u6 p1 }* d( F5 P9 {
你把膝部收回到胸前,會較為容易,她甚至不用觸及你的陰莖,你都
) z) E2 |7 w6 L* C( }' e可能勃起而獲致高潮。& y5 T0 T6 h- W5 F  y# d

6 O+ U1 [4 p2 h5 }" o2 R這種方法,並不像有些女人所想的那樣「污穢」,除非你有便秘,不
. `, a: {# S+ n* M* {. q然在你的直腸下方,並無大便。無論如何你的伴侶必須先洗淨手,不
1 [6 X8 e& ^, f- ~& l2 j要觸及她陰道內部,否則會傳染細菌。有些女人覺得用用拋棄式的塑
9 F) b; A- M# c膠手套,特別是用來防止感染愛滋病毒的手套來進行較好。
, F$ r( m8 ~$ c8 T7 w% P1 \有些女人喜歡在按摩攝護腺時,與其伴侶口交,你也可以向你的伴侶2 v. @2 s+ j% `1 R; w
提出此項提議。
. `1 C6 M) X+ b0 F) F) O% m8 j) `
2 b4 R  o2 C4 @1 K& y女性「G」點8 r, [) {, h7 S1 N

" G& T% A; o9 a( |7 O6 b2 A剌激女性「G」點
& o) }5 Q" p( p& x1 |1 F; D4 E
/ z2 l, c5 D6 {4 E用你的手指,確實向上按壓陰道壁的前方,或用另一腹手自然地往下
8 I% D+ m' N& O  a0 F# e壓腹部外面,當女性的「G」點受剌激時,該點開始腫脹。快速的收
$ W7 I# ]- l2 q* J- T縮可能掠過子宮,你也可能感受深深的高潮,它完全與陰蒂高潮不同
% t4 W4 g+ H. s) Q# \6 G/ x。
2 J" A0 F" _! O8 ~% I
$ W  r5 X) d3 c此時,你可能從尿道射出少量透明液體,不管外觀如何,它不是尿。0 h% _9 S0 t. j& J, {# ~
假如你的伴侶刺激你,可能更為有效,他更容易達到該點。你在床上6 d  Z, ^$ ~7 k# k2 U% c# Q
,用兩個枕頭墊在屁股下面,兩腿稍為分開一點,臀部稍為懸空。你
% n  B3 r* Y9 J2 i9 @2 P的伴侶緊靠在你的身上,慢慢插入兩根手指,並觸及前陰道壁。
, ~% T$ |2 j3 b1 S. g- K+ ]" I
& B% O" l% D% s能產生「G」點剌激的性交姿勢為女在上以及從後面進入姿勢。後者
, h; n8 Q- Q+ W,陰莖直接摩擦陰道前壁,也就是「G」點之昕在。當女人在上方時# X3 E& B; S1 g
,她可控制深處,並引導伴侶陰莖,能向前或兩邊移動,以引導它到
9 }$ r  I6 K; w3 l0 a+ i6 b感覺最佳之處。1 ^" F' ~" B& U
( S! l; g) Y& S- h2 o( [+ t! V; X$ K
男人以移動身體,並壓迫其陰莖底部方式,以確定龜頭完全與「G」% q6 n- @# i: J) E' \" @. r- D- W
點接觸,這會帶給雙方一連串強烈高潮。

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