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性的魔力

性的魔力

根據我的科學研究及個人觀察,若與其它動物相比,男人與女人構造
9 I9 ^+ \( y5 f8 |" y/ N9 }及心理上,是較為類似的。你所見到的任兩個男人或女人,在身高及
% ]7 K. d- n# D; U$ ]外型上較一般夫婦更不同。男人與女人最明顯的差異在其生殖器官及8 q8 |0 B+ n. O  g3 c
發育變化上,尤其在成熟的外上顯,這是荷爾蒙所致。
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男孩成為男人1 W  R- h, m+ p  X6 I. y
  d) n& ]2 {5 C4 W) _+ z& \
男孩發育為成熟男人,在生理上會有許多改變。其中之一就是他本身
7 u, x) M  c$ v; e) [8 z已有生殖能力。開始於十歲左右,而於十四至十八歲時完成。這些青
3 P* Q  {6 Y0 t8 G$ [  M2 d春期的變化:男孩變高,較具男子氣概,有較寬的肩膀,更為發育的" q0 w# p/ `" {) C8 X
生殖器官,性器官、腋下、臉部、胸前、手臂及腿部出現毛髮,全都
, l' j& @# M5 t* T  N9 z是由於荷爾蒙的作用。特別是男性荷爾蒙──睪丸脂酮。成年男性,
: X; J4 b  H) E4 J! O6 y除了以上所列之特點以外,並經歷「變聲」階段。這是由於喉嚨擴大
/ }% _0 }4 E6 ^/ ~% F  U0 |5 [,聲帶變長變厚,使聲音的音調下降,另外排汗及脂肪腺作用也會增* t7 @% n7 {4 d  E
加。
" Y* [! \  V- J睪丸活動在青春期已建立,一般可持續一生,只有在晚年稍有衰退。+ |! ~6 v% `7 d9 j
老年時精液及男性苛爾蒙減少,這與睪丸變化有關係,睪丸並無突然" W( F$ `* H$ w5 w7 l% B! ?8 n
退化的現象。
7 d2 D! k/ L& o4 o9 p9 t, w  X以20到29歲的男性來說,平均身高 170.7公分,體重61.9公斤。(資7 C! x2 S  Z* J3 e/ `
料來源:民國75年至77年台灣地區國民營養狀況調查)。
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女孩成為女人
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* `+ t: J  y5 s5 d. Q$ N青春期的後期,在月經開始之後,女孩身體開始氣成女性外觀。(在
3 \0 s, Q) x9 s+ G( b: V青春期以前,女孩與男孩,除了外部性器官,皆十分相似。)發生改
) q' T- \3 v! t  Q+ j  q2 u5 z變與女性荷爾蒙動情素與黃體素有直接的關係:女孩變得較高,她的5 C  p) n0 v. ~1 H) U2 K  u
殿部及大腿較多肉,身體變得較圓及較有曲線,胸部開始隆起腋下及. A& ~2 f1 C7 c- F5 m
兩腿間開始長毛髮。她的內外性器官發育成長,陰道壁也開始變得較$ B1 R7 K: h: b$ W  Y( u
厚;也可能開始有陰道分泌物。  t8 P" ~6 u9 B5 i4 r" f
一個女人最後的形體,會曲線玲瓏或是有些男子氣概,完全由兩件事% H5 d8 O0 g/ Y
決定。一是荷爾蒙產生的數量,以及她身體對這些荷爾蒙反應的敏感+ f1 X2 e  A$ p% `
度。大約在四十五歲時,卵巢功能逐漸減弱,動情素與黃體素數量也- I  v+ W  |0 e5 j) m4 _
漸降低使身體改變,包括停經、喪失生殖力、陰道壁變薄;並常因骨  e. e# e# r5 W" l# U! q7 z) _
骼改變而變矮。' V/ @. |; I. u8 O% v- R. Q  j6 d
以20到29歲的女性來說,平均身高 157.8公分,體重為50.8公斤。(
* j" K! V. _' X; r# i6 y資料來源:民國75年至77年台灣地區國民營養狀況調查)。
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男人身體; a' ^. v% R2 x0 z& q

4 L8 Q% N2 \  Q, C( q% S──骨骼──大約自兩歲開始,男孩每年成長三英吋,一直到十三或5 W, E/ d8 s% T7 h. q0 \* \
十四歲性器官發育。青春期時由於女育,使身高、力量突然增加。青
- ^2 U7 p- c. O春期的急速成長,可能持續幾年,在這段期間,大多數男孩每年增加
' h: @5 }. O& W$ ~三又二分之一英吋,在此成長期結束時,骨頭變得較硬且跑,身材比+ H4 x! G" w$ F$ W. L/ M/ j
例上會改變,身體不同部位也有相異的比例,一旦肩膀開始變寬、臀
3 Z0 ^+ e- {. c7 i/ F較窄,就具成熟男性特徵了。
4 l; @5 {! e, x& V! i" p──體毛──在青春期早期,恥毛在陰莖底部出現,不久之後,也開
. Q+ e3 a4 Z; g% Z+ v! u5 e始在陰囊處生長,也可以能在肛門附近生長。恥毛一般是在腹部下方
  z7 G! m0 n1 T- ]( z6 _; I: J部位形成倒三角形,雖它可到達肚臍,也可能向外朝大腿方向長。大
. G+ P6 w3 b; e5 s約一兩年之後,在腋下或上唇會長出毛髮。此時恥毛較出生時的毛較
& ~! H  `9 ]) m長、較粗、也較卷,它可比頭髮淺或深,隨著年齡增長,可能會轉成6 t+ _6 I! ]3 s( h9 @( s
灰色。除了恥毛外,手臂及大手腿也會出現毛髮,也可能出現在胸、9 H) d, Q" n2 r% F# i$ w- l5 b
肩、北部。當男人成熟時,面毛變得較密較黑,鬍鬚與髭可能與頭髮
- ]. ?* @3 k; y% V" z顏色相同,或不同。身體毛髮的多寡,由個人的種族背景歷史來決定- v- {, ]0 u" G2 Q- V7 D; W
。高加索人一般比東方人或黑有較多之體毛,多毛的特徵會在家族中8 n1 p4 b" c; [1 ]
延續下來。
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  Z, U) G- f. j2 Y+ d/ ^8 Z( ~女人身體" _8 @2 m# G! r& `- m6 r

& j" H9 x4 j8 u  Z9 R2 m6 b# a0 ^1 G──骨骼──大約自兩歲時開始,女孩一年平均成長兩寸。大約在十
; z% N6 ~) D6 J歲時,會突然發育,並開始以較快速度成長,每年大約長四英吋或更
, p& }4 R# u- s* \- |: l+ [多,但會再度緩慢下來,一直到月經開始之後一至三年,到達最後高
" o4 y+ x  ?: o1 W+ r度。然而她的骨貉成長時間較長,並不是所有部分都以同樣速度成長
8 r( H; M$ d+ K4 _# }3 \) V。手臂、腿、及腳骨長得較快,脊椎骨及骨盤的骨頭有特別寬的形狀
. F+ c* E; c$ |7 j( o5 F& O。女人骨盤較男人為寬,這是為了可以容納成長中的小嬰兒。她的腿0 p. g7 y' K& b( ~5 Q
也較為分開,這表示大多數女人都有一點內八字,大腿向內傾斜,才
- e) D3 ~; ^( D能使膝蓋更接近重心。──體毛──通常大約十一歲或十二歲時體毛
1 c% z) f+ O7 s" [$ q開始出現,也就是胸部剛開始發育不久。恥毛比一些小孩毛髮粗、顏
( i0 W8 ]7 @- V  I( D; r' \; w* @色較深,也較卷。恥毛先出現在陰戶上,逐漸擴大覆蓋陰阜及陰唇,3 a  i. n$ U9 J+ O; H& g+ W/ X$ ?
形成一個倒三角形,有些女人的恥毛會朝肚臍方向生長,有些則朝外
/ J' B, U* a+ ~* @/ B% N* q長到大腿上。女人恥毛多寡也有不同。有的很茂密,有的很稀疏。恥
9 T( Y* I: N, O" l! |毛可能是任何顏色,不一定與頭髮顏色相符,隨著年齡增長,她的恥4 e7 v# N; K" G, H
毛也會轉為灰色。
6 ]/ ]0 n2 H8 |4 {# [( U在恥毛出現後大約兩年,更多毛髮會在腋下出現。- U* i9 `! Y  j0 G) ^. o; c

4 X. J# D1 f+ i- M4 i( |男人身體
+ q0 o% U: D8 z' \* _+ k/ y/ i  d/ n/ V  i" _' P8 G" {
──肌肉──在青春期時,大腿、小腿、肩膀與上臂等部位開始變寬# r, [) {; n3 M( Z4 A- J1 E. n
。一個成熟的男人,其肌肉是出生時的四十倍,而肌肉本身則佔全部
- H( P/ A- q2 y# n% B* E1 t' V* g體動的百分之四十。* v. u9 X' a: ]$ d
──性器官──睪丸生長極慢,一直要十歲或十一歲時,成長速度才2 _+ ^8 V( B+ B- o
會顯著增快,男人的外部性器官也是如此。完全成熟的男性,其睪丸
( p3 W. H9 g. V8 E% @通常約1.5英吋(3.8公分)長,容量為16到27公撮之間,顏色很暗。
; u# m% j+ Y* O3 g4 ?" M通常是左邊的睪丸,比右邊的位置低,因此走路時,可避免互相摩擦
5 A8 r, t# V9 I4 c& \% @' {) w。大多數男人的左右睪丸尺寸相同,但是有少數人會有一個較大。8 i, ^/ u2 K1 J6 V
青春期較晚期時,陰莖產生的變化較睪丸為大。在快速成長時,陰莖: |4 r8 F' }6 ?# J+ D2 y4 ]
變得既長又寬,而龜頭也更為發育。已成熟的男人陰莖通常約三至四
7 o$ m2 r# a- S$ |英吋(7.5至10公分)長。  n. }( L: K* U. h- l! v% P
在某些情況下,例如接觸到冷水、寒冷天氣,或感到害怕、疲倦時,$ j, i9 z/ F7 p; _: T
陰莖會暫時有點縮攏,但老年時,它在尺寸上就呈永久性的較小狀態
) a* ^, k, w9 J) j了。
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8 ~! a- i9 _& H( Z& t女人身體( X* l0 ^7 K  [( {* J$ n) \* a9 a6 q
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──肌肉與脂肪──當女孩大約九、十歲時,脂肪開始在胸部、髖部
) K. m) A9 h% \、大腿及臀部上堆積。年紀稍長,約十五至十七歲時,更多脂肪出現% r3 L  d4 z9 ?8 e3 W4 a0 [* h' `
在相同地區。當髖部變圓及豐滿,腰部變得曲線時,有些女人的皮膚
! S' N: m$ i  c: b- ?2 G! f! \上會有伸展之記號,是紫色或白色線紋,這是因此時期生長過速皮膚; f- p% z7 M& X. y! `6 X' j
被拉長之故。
! m! v' ]+ _' Z: [- Z6 K+ r──性器官──男性器官位於身體表面,很容易看到及處理。女人或! M, {  U3 x/ S; E: k3 H) ?
或器官較多,相對地較難以接近,在結構上也相當複雜。就如其它組
. c8 |  X0 x% B: [  Q% M- r) G5 s織一樣,女象性器官很獨特,各有不同形狀、尺寸、顏色及組織。
* [; z1 z0 q; l; ~% b──胸部──胸部是女性的象徵,女性形象的一部分。起初胸部是用- _+ [0 u0 @8 s, W
來哺育嬰兒的,但今日卻被社會認為是性愛的泉源,流行的決定者及
6 ?# K( M# e+ k美麗的標準。胸部或乳腺,是由汗腺變化而來。女人的胸部在尺寸、
. J8 Z! x4 H3 `4 [. e形狀及外觀上都是獨一無二的,在其生命的不同時期,例如在經期、( ^6 f# }2 Q) I
懷孕及授乳期,胸部都有不同變化,常常一邊胸部大於另一邊。& Z& _  ?& y- H" i. v5 m8 s
在胸部中間是一層環狀皮膚,稱為乳暈,其中心點為乳頭。乳頭與乳. l! k6 [) k7 s( `' [
暈的顏色,從淺粉紅到棕黑色都有。
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性的器官2 u, n8 C  y/ E  \- h0 L  t+ H

' x+ R! i. L" P. t2 Y無疑地,瞭解並熟悉性器官,能成為更佳的愛人。知道伴侶最敏感處
! k% U- p2 i# c) o- g、對剌激可能的反應、或當他們如此做時會發生何事,都意味著你將
  Z  }( _1 M! r: g能夠給伴侶最大樂趣。假如你瞭解伴侶是個獨特的人,他一定會對特# ?$ I  |9 @+ }
殊方式的愛撫產生反應,因此你的做愛將更具效果。
* |. d; c) u& `! k0 N──你的性器官是獨一無二的──男人可能較容易了冥其性組織,因+ }8 j% W2 x8 H! J
為他們的性器官露於體外,非常明顯。但女人與男人的性組織大不相
6 P, H8 W0 w" A5 N2 ~" ^( i同,因為女人身體裡有許多重要部分。5 ~! m; y0 O+ L) @7 q. }
就像其他組織,男人與女人的性器官是獨立的,有不同的形狀與尺寸/ T( d4 a9 l$ s  I$ I5 ]) [
,差異只在於有些女人有特大或小的陰道,就像男人有特大或小的陰* c. Q* {- g( q$ m
莖一樣。女人很少表達對她們外在性器官的不滿,也許是較難和別人) F1 Y" m9 m$ Q( Y6 @& G0 O
比較,此種無知是幸福的。不過大多數男人對其性器官的品質都不甚7 I+ Q. r9 a2 x: k; t$ t# m8 J6 K
滿意,很多感覺一個小或一般的陰莖,對他們的性生活而言是一種缺
1 H6 |* n8 n/ D- @$ k7 D5 [點。
; J! M! _7 E9 l7 s. h還好很多女人幾乎不太關心或很少注意到伴侶陰莖的尺寸;事實上,7 j2 ^/ w. x( b9 q0 L4 V% Y
有些女人對大陰莖還有不舒服的感覺。例如,較小的陰莖在口交時較
' A- c) P' N; P, S. l4 a易,且許多妝人的性交感覺來自陰莖,以及陰道口數寸處的神經末梢! p/ S$ v; x  O8 ~* X
。因此,尺寸並不重要,身為一個愛人,注重的是男人的技術與耐心; ^2 @0 q4 c' ?
,絕非是負責給予伴侶性滿意的陰莖尺寸。+ b2 h+ W- p) n5 s$ y3 A
然而,很多女人不滿意她們的胸部,可能是兩性在朝下看自己外顯的' w( k: r* m% s1 b. ?& T4 U5 c
性器官時,由於距離的關係,使得陰莖或胸部看起來較小。但真正重
, V5 f( l2 |- z3 G; s( J要的是保有自尊與快樂,不必擔憂性器官的外表,只要功能正常就行
" a, E% M8 z" G! |了。( `# U7 R' Q. [6 h8 E8 |! Y
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男人性器官
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( t/ `3 j6 a. C1 k──陰莖──沒有其它器官比陰莖更能創造神話。自太古開始,它在4 F' Q0 R* j5 b
藝術、文學及傳說中被讚美、指責,甚至以訛傳訛。我們的文化也受
6 B0 A% y5 d  V2 P0 N其影響,所以也應對陰莖功能錯誤的概念負責。這些陽具崇拜謬論,; p6 ]# k% e. W+ C2 c" o& Y
不僅溶入了我們的藝術,也深著於我們的文化之中,影響我們的態度" o7 C2 u0 n8 b. Q% d& @
與行為。3 N: w- V0 V. S  u
7 `  `# k% H5 R, T$ w2 g
陰莖有兩個功能,一為尿液通道,以及將精液運送到女性陰道中,這
! O4 p& b5 O( ?兩者都是生理學上無須爭辯的事實,只不過陰莖是負責男人與女人高
: r. Y9 v6 H$ m2 G潮的器官,所以有著神秘的地位。
: q, @- L6 s; K& O( i# U' y: M% e2 Z* [) C7 n* d
陰莖尺寸各不相同,未勃起時的長度平均為3.75英吋( 9.5公分)陰
5 {3 D7 q6 J4 i) C: ^6 o7 y2 l4 Z莖是由勃起組織組成,有三條柱狀體,兩條在後面,為洞狀體;一條
; x9 B- j! }& K$ \+ u5 s在下面,為海綿體,由陰莖末端擴展到龜頭。海綿體中心為尿道,是
. ^7 ~0 u, E- d/ `$ D# }& O一條窄管,經由龜頭的開口,將精液與尿液排出體外。當男人勃起時$ s# ^% K1 i& D1 q, r; j, \
,尿道受壓迫而不能排尿,但精液卻可以通過。6 f4 t7 V0 [) ~( t5 h1 G
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所有這些結構均被肌肉所覆蓋。洞狀體與海綿體充滿了血管網路及血
6 |0 T5 d1 M/ M. \液空間,海綿體的空間,是用來以備平常未勃起的陰莖在勃起時能夠. o! P8 B: S! k6 B
充血;空隙體的功用也相同。+ S+ B9 O9 e2 j8 ^/ ^  I0 ]9 d
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擴張的龜頭是由陰莖主要體部之凹處來區分,它環繞陰莖頭部呈冠狀. U& N) R' b0 ~
開口。陰莖體部的皮膚形成皺摺,覆蓋在龜頭上。在較低之一面,由& I9 o  H0 c& ^* i5 `$ T" D
繫帶把皺摺與龜頭內部之表面連繫起來,這個極敏感的小帶子,對很
2 Y1 X% e" ~: Z多男人而言,是他最敏感的部分,如果受刺激,會很快使他們亢奮。
0 j6 S9 Q! v, }& w1 ?8 L: O出生時,包皮附著於龜頭上。但在孩童時期,便逐漸冷離。包皮也許& L7 v# |2 b, x+ Q' C
會以宗教或衛生理由加以割除,有些錯誤的觀念,像是說未割包皮的# {  {6 R; m* W- }0 Y. p
男比已割之男人更能有效控剌射精,有些認說已割包皮的陰莖,其龜
4 S' z6 |) o) C8 o8 ^* u頭比包皮所覆蓋的龜頭在觸摸,或手淫時更敏感等,很多常見的錯誤
; F5 s, `- f# I  e5 @觀念都可在這類神話中發現。事實上,在性交時,包皮收縮露出龜頭
+ y  R& S8 L( n" N/ X6 C' S8 y1 o$ \,就像已割包皮一樣。
, z! ^4 n/ m% K' g4 U3 A$ N6 t4 b6 y
陰莖皮膚很薄可自由伸張,完全沒有脂肪,鬆弛地附在下面組織上。
3 \! x" W7 M( y陰莖上有很多感覺神經,以及起自骨盤的自主神經系統。
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) C" L: g6 \9 S. q8 L──陰莖尺寸的改變──一般而言,當男人性亢奮,陰莖變硬後,其
: J' [1 u. F' i' S* E( C陰莖尺寸會增加2.75至3.25英吋(7至8公分)。勃起可能在數秒鐘內$ \9 u4 t* p2 t
發生,這是由於流束陰莖的血液大量增加之故。在洞狀體與海綿體的
- q- z9 p% }' [/ h* R6 h空間充滿血液,這是由於腫脹的動脈壓迫靜脈,以防止血液流入靜脈
( l; [. K" |: J2 Z,因此,勃起可以一直維持到射精為止。
( Q( W' u! {# v% |0 u2 y$ G
* G/ Z0 f6 Y1 j5 `一般相信,陰莖越大,男越有能力做性伴侶,若以此錯覺立論,則陰
# ^7 f1 f& x& S) [. t) q9 I+ T( {莖尺寸與性能力有關,便是基於另一種陽物崇拜的謬論:較大的陰莖( Y- u" S1 C6 h1 {$ E9 n
勃起時會比小陰莖大。事實不然,在馬斯特斯及強生的實驗室中,男# X( V( q: F& Z6 z+ X
人陰莖在未勃起時,長度為 3到3.33英吋(7.5至9公分);完全勃起2 j) y; [8 [  E* U2 P3 L
時,小陰莖基本上會比未勃起前增加一倍。相反的,那些未勃起時就9 [: B" s$ Q/ I  z# P  ~: l+ b( n
較大之陰莖── 4至4.75英吋者(10至11.5公分),勃起時陰莖長度
  B$ x# |# s6 |# B' O8 x! s# }4 F平均只增加2.75英吋至3英吋(7至7.5公分)。

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──陰囊──是種皮膚小囊,位於陰莖根部下面,內有睪丸,它由一
4 T- Q) Y4 u, `& \6 E個纖維薄層分隔,這種分界在陰囊表面如山脊,稱為陰囊縫。陰囊皮
5 k; B- @/ B8 |2 z# q8 ~: h& L膚呈暗色,很薄,有許多皮脂腺及稀標的毛髮。陰囊皮膚下面為平滑
  h9 Z  q* q: A肌,此肌肉在寒冷或運動時會收縮,它的收縮使陰囊變小,皮膚起皺
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──睪丸──睪丸是平滑的卵形結構,像蠶豆一樣左右各一。左邊睪
6 x! g/ m1 M# c丸比右邊略低,每一睪丸位於一囊中,各覆有四層不同的腹壁。出生
$ j# \8 N8 ?3 X' L前,睪丸會下降到精囊中,睪丸高度。睪丸的位置,依照男人性亢奮( Q0 [7 k8 e6 L2 D! {& ?8 ?; s; r
、情緒、陰囊的溫度及其他事情而改變。若精子發育正常,則必須在0 ^- }, y4 u" e  ]3 x4 `
較身體其他部位溫度低二至三度中才能產生,這也是為何睪丸位於體
; U. r( k7 E$ |外的原因。
5 [3 N: f/ S- D: J6 n" Q
; Q+ e" g( l  X0 g睪丸有兩個作用:產生精子與男性荷爾蒙,主要是睪丸脂酮。副睪是' |  G4 W* }3 t
逗點形結構,附於睪丸忺面末端,且尾部與輸精管相接。此細管攜帶
  n/ {* i- U8 V8 W. _3 m2 @7 j睪丸內成熟之精子進入副睪貯存,副睪內有很長的盤曲小管,如果拉5 u' G) b& ]+ C4 d+ B# S$ f
直將有五至七公尺長。1 I* j; Q  X7 D0 c' X8 ?
" s- c2 b3 W$ a) b1 ?" w
輸精管經由精索將精子輸送到骨盆內,而在膀胱後面與精囊相接後,
8 r/ O- [8 g$ u/ l+ S, r導管繼續向下,然後再和精囊相連,形成了射精管,再經攝護腺進入
, q. t: |8 d) c) z攝護腺中的男性尿道內。每一精囊包括二至三毫升濃液,供給精子營5 d* F# ]' g2 r. B1 @7 M8 Q6 I
養,並形成射精。
2 m# V+ [  e3 x  U1 S. q! X  B# a/ Y+ k# w0 o, V
──攝護腺──攝護腺(亦稱前列腺)是纖維肌肉及腺體器官,形狀. o: M( `" a  Q* ?3 s  d9 \5 y& n% _
有如栗子,它所產生之分泌物,在射精時成為精液的一部分。它包在
  g4 ]% Q# P& v, h( \1 X纖維的皮膜中,位在膀胱頸下方,男性尿道位於攝護腺的中央,這表% K  I, ]0 F1 T7 n8 [( I: q, `
示假如攝護腺變大的話,尿道出口會變窄使尿液通過困難,而造成滴
: B8 Q4 v" ^5 r# f9 s狀排尿或無法排尿,在超過五十五歲的男人中,是一種很普遍的情形
, b, f9 R) k' f# O4 d0 E5 j  g。攝護腺下方,是一對尿道球腺(亦稱考伯氏腺),它在射精前於精( q5 P  k  H" `2 a' \
液中加入潤滑劑。
+ k' ~5 \3 Z* Z, \) E) m" E. e; I' j& Y& z# |
女人性器官! k% e* R8 H7 n

2 F& `: B+ L( c5 `- m& B5 d──陰戶──女人外部可見之性器官為陰戶或稱外陰部,它是一個性% ?1 `1 z6 V/ w. Y/ i6 ?, e
感區域,對觸摸有高度敏感性,同時也有保護陰道及尿道的作用。在
& M9 m) I7 Z% |4 }. N陰戶前的脂防組織與皮膚,稱為陰阜,有時稱之為「維納斯之丘」,; h5 E  l9 X1 x8 u( [& q
遮蓋住骨盆前端的連接處(恥骨聯合),而在性交中作用有如墊子。, N) ~% u. O5 g
成熟女性的恥骨是由一片三角形的毛髮所覆蓋。
9 Y, u1 \' d4 o1 h/ D
* k; P4 }2 V$ R陰戶最表面的結構是大陰唇,從肛門向前延伸,而與陰阜相連,大陰
! Z: x5 _% ~) M7 Y6 K, ]4 a唇是兩摺的,一般直列在一起,而隱藏其他外在性器官。陰戶由纖維
+ t% x9 Y- q. y1 _6 i! W6 j0 g及脂肪組織所組成,有毛囊、皮脂腺與汗腺,後者能生產一種特殊味% d  ~# D0 A1 b9 m: Y
道的汗液,對多數男人而言,是一種具有吸引力及剌激的化學物。陰* R  N5 e0 @. ?1 H! T
唇相當於男性陰莖,左邊比右邊的略大。
2 `) V$ Q$ F5 b2 F" k' S4 [9 L. S: e4 u. a# ^
小陰唇是多皺的皮膚,位於大陰唇之間。和大陰唇不同,小陰唇不具+ ~. i6 a! X4 W0 z
毛囊或脂肪「但它有很多皮脂腺,能產生皮脂潤滑皮膚,並與陰道及
+ v% z# H; f* l0 D* X2 i汗腺分泌物結合,形成防水保護,以防尿液、細菌、與經血滲透。& |* U- K/ l  _' d" V) O
大小陰唇在尺寸及形狀上都不同,像大陰唇是一邊比另一邊為大,而8 g# {* D* n8 M# w* O' p$ [
小陰唇則可藏在大陰唇中,或向前突出。在性興奮時,它們會充血、( S0 K( b4 D5 i( z* @: w7 l% a
變色,厚度增加較平時大兩三倍。
3 L' I, I" h$ Y7 e# r
- b& a* Z; A7 `# r* I──陰蒂──陰蒂(希臘文稱之為 key),是陰戶最敏感的器官,相
" K( i6 _1 x; d5 b1 }當於男性陰莖,也有相同的組成部分,但較具體而微。以解剖學及心8 O" l6 x4 C, o4 D
理學而言,陰蒂也是獨一無二的器官,除陰蒂外沒別的器官能作性剌# k0 g9 T. x+ d' E
激的接收器及發報器,它能開始或提昇性緊張的程度,在男性中是找
8 E3 c) W3 }. g) l% ^. V( h1 A不到的。
0 v. j; j1 x9 r7 E( |7 L+ \$ Y7 Q8 I
陰蒂本身的長度為0.75英吋到1.25英吋(1至3公分),它本身能敏捷7 `2 W' }; v  p
地向後彎曲。陰蒂頂端由敏感的薄膜覆蓋,包含許多感多感受敏銳的
6 Q1 |% E, T! K1 G' {, [神經末梢。在性交時,陰蒂尺寸成為兩倍並勃起,與陰莖相似,整個
& ^6 I  }, Z1 |5 F2 F& m, S) ^6 b/ y陰蒂的長度,包括體部及前端都有很大的不同,這是因青春期荷爾蒙6 d0 {- y, ^& V* l
的剌激所致。% R# [& I6 h, s$ c$ m$ W
2 ~2 B- Q- u8 b" M8 u/ I6 s- T- S8 U
──處女膜──在孩童時期,處女膜( hymen,以希臘司婚姻之女神
6 t) G0 [& {# l命名)便保護陰道開口,它一般有孔,以利經血排出。其厚度及堅硬
$ X( o5 Z/ w4 i% W/ ?: r$ H9 c度因人而異,鮮少有處女膜太堅硬使性交困難而必須局部麻醉將其切
1 P; B+ c! V; m0 H0 S開的例子。有時它會在孩童運動中破裂,如體育、騎腳踏車、騎馬,
* `3 p3 ~# E+ ]" f. k% u- n或使用綿球等等。假如保持完整,在第一次被插入時,也很少會像文
  t3 b+ z. I3 i2 k( w學中所描寫的那樣痛苦。
' H! c. q, D# n- ^8 M" D; w
/ B. ~6 x1 z; h8 q* h6 ~# I& A──陰道──其實有很多神話,都是關於陰道尺寸方面。陰道的潛力
* q9 `2 W9 u% v8 G,比其實際空間大。它是一種纖維性肌肉管,長度大約為3.25英吋(
, @: r) ]8 ?7 C" e. i; U& F8公分),但大小可變化並能彎曲,故一般的陰道很容易容納任何尺
  c# p6 \$ t" A+ M% T0 I3 w. x寸之陰莖。假如插入發生在陰道長度擴張及直徑完全發展之前的話,
$ n) f% q5 x) Y+ d: A女人可能經歷容納勃起陰莖之困難,特別是一個大陰莖。但是陰道擴# }$ P2 U; e& G8 |
張的很快,因此不管陰莖尺如何,在做最初幾次衝剌時,它都能夠加
5 b" n0 G7 v* F. n) j以配合。
* J5 T8 V5 L: I; v. v( Q! ?- Y8 I
5 J/ u+ y$ [2 z當興奮到達陰道時,它的長度及寬度都會極度擴張,因為這種擴張是
4 U  g# i) k4 r- k7 T* F: e3 w橢圓形的,對陰莖會減少一些剌激,所以女人會減低陰道感覺,這使
/ }% Q" y" i9 s" U% h$ w& ^% l) A; ?得很多女人都有一種感覺,就是不管完全勃起的陰莖尺寸是多少,都
9 G1 R, j+ R) T: ]會「迷失在陰道中」的原因了。& y( k9 i1 w& I  `" P7 n

, V/ p9 ]2 q1 h% D──陰道內部──子宮頸的突出,使陰道腔拱向前、向後及向側旁的
. T2 j. c" P9 a( s穹窿伸展。子宮頸經由陰道壁上部進入腔挑,結果前壁比後壁短,後' M5 _. y& S3 @4 M% n% t8 m- {; Z/ I
面的穹窿比前面深。這種安排,在性交時有利於精液進入子宮頸。這
. Y! M0 ~6 E! \& B# c. s1 d種安排,在性交時有利於精液進入子宮頸。因為當女人平躺時,子宮  k5 i- c9 ^3 I
頸不僅直接對精液開放,而且會浸泡在射精形成的小池,那是精液留4 M7 Z: h2 k  S# @/ n
在後穹窿中所形成。這時,後面的穹窿接受陰莖的衝力,並保護子宮
; ~  |; {1 V+ O+ u* v2 C4 B頸,使其不致受到傷害。
3 |( @5 \9 H5 b) u8 K# o1 \
9 I, n* j- n- n# ]) a8 h1 [" \陰道的裡層很厚,有突起的皺摺,稱之為陰道壁褶,有些呈縱向,有1 b* R2 K7 N& h' V
些呈橫向。陰道裡層細胞含有肝醣,是一種澱粉。細菌有發酵作用,: S+ X, U0 y+ p
它們通常生存在陰道中,由於肝醣產生生乳酸,使陰道中的分泌液呈
! k7 ]7 X+ q( s5 V5 W+ m) u) j弱酸性,此酸性環境可維持陰道健康,阻止細菌之生長。任何造成此3 t) D* e' M$ m
微妙生態平衡的干擾,例如陰道灌注法,都會引起疼痛、發炎、流膿+ s' }/ \- g+ v
及過敏的反應。
% A' B7 o) ]& M7 d% B6 t
! H8 x/ `  \  H7 O$ b- k1 z陰道裡層不含腺體,雖然在亢奮時,潤滑陰道的是其本身的一種汗液
8 H; L* T. i, t9 b: @( l,但在一般情況下,細胞會定期自陰道中脫落,加上從子宮頸中所分. [( n, ~8 V; r, \5 j0 f- w
泌的黏液,以及陰道內的汗液,會形成正常的陰道排出物,它是無色
6 [0 X3 b- X7 j7 ^# z; p6 J& E無味的。陰道中有一種肌肉外膜,主要是縱向,並由血管充分供給營
) K' k0 Z3 Z( N& I; o8 p養,其作用是開啟或閉合陰道。在陰道最頂端,芷骨的正後方者,被  n) k- p* P: e' t4 g
稱之為勃起組織,當此處受剌激時,會產生不同的性高潮,此區域稱2 a3 H7 M$ B2 y4 V
為「G」點。
0 x7 i8 v" O+ P& Z& f: }) `" ]; t
& A( j" p3 w+ g4 y4 x# D──較大的前庭腺及尿道──較大 的前庭腺(巴氏腺)位於後端,9 w: C1 k" u9 z; ?
稍微靠近陰道旁邊,這些腺體的導管,開口進入的角度,是在小陰唇; L7 K. Q, f  W5 U( H" E
及處女膜環中間,能攜帶潤滑黏液,進入陰道及陰戶內部。$ e5 B' I  K1 c0 }: H5 p0 u
尿道緊密地靠在陰道壁下半部,因此當陰道壁受傷時,會使尿道發炎8 S- }4 p& S* q# R4 S
,遵會向上感染到膀胱。陰道後壁的中間第三層,與直腸有密切關係
3 y# C/ \. v. a* x+ ?' v。這些肌肉形成骨盆底部與提肌、陰道兩邊的中間部分,形成陰道結* C- [, q7 [/ ~" a- ^" O
構中最主要的部份。
' s9 V6 x' \, S' z3 {
2 s  r) T3 m  x. r! @# k8 ~8 i性交行為" D0 F8 r8 f4 k+ c6 i. \1 f
' C4 z/ T0 w% [7 B* m5 U
愉快的性交,取決於雙方在插入而導致必要之勃起的幾個時期內,同
6 `# x# M' _) B4 _. N時還需有足夠的滑潤來接受性交。陰莖與陰道的剌激是為了達成高潮. S: @9 v/ Q4 v5 n+ _7 W
,而高潮本身及身體反應會逐漸停止,並恢復正常。$ k1 n4 h, l6 w+ N) a

6 p5 P" d  a- R$ b' y% U. a8 R* M7 ?男人的經驗
6 L: d0 z2 G+ T2 d
4 H' Y4 a- v4 E性亢奮期
7 `6 A* e5 i1 ^& S9 ?1 v% O由於身心對剌激有反應,勃起組織會充血,而陰莖變硬勃起。
( @0 a4 z0 Z9 V' ^4 r9 {3 @; t  S/ X
# r8 o' R; [& g" {: u; F; C: m高原期
, Y3 @4 i7 l' E9 v/ F一旦進入陰道,男人開始衝剌動作,他的陰莖達到最大尺寸,且睪丸
+ l. O4 r8 o# z# b" C2 b% X舉起。# u1 r" K$ o% T( w& M8 f0 g

  x" a+ Z; c; e7 S1 h# P$ r高潮期
# \5 D3 \! C* g. B) |& S) u6 |肌肉收縮時,會將精液推出陰莖而射精,並導致小體感覺強烈的樂趣/ j. M4 h* m/ t- A5 y, b! K
。0 \5 N. k1 X2 A; O
( D. }6 R. ~7 P
消退期: ?5 H& t% Z5 L$ K1 @: ~6 r% n1 Y
陰莖變軟,睪丸陂到平常位置。男人必須多花一些時間,才能夠再度/ [  V# Y1 K. X) s2 L
勃起。8 ~2 e2 L9 r7 n

- e) N/ _4 k, F* P* |: f% \8 v7 _0 m' o# P
性的魔力(下)5 q, G5 D/ k9 Z3 N7 }
+ ]9 y1 d8 a. d& {
女人的經驗  k$ X- X* K" f
1 b& i: n2 k' C$ L* ]5 k& E
性激發期
* C% a7 g3 t; z9 _9 T; `5 ~! D在前戲及其他剌激影響下,產生潤滑,同時陰帶長度增長,陰道加大
. N: F  `8 D+ \+ ]) C: Z/ b。
7 j" D! {: Y( p7 F9 ]  T! C& Y6 h+ }$ Y
高原期
+ t6 r7 b/ [1 `0 j1 X& V若被插入,則陰道壁的肌肉會收縮,緊緊圍住陰莖,子宮上升,陰道
# l  V' I, Z0 _! S; R; ?+ r9 S一縮一回。0 R* G2 c: \8 v0 t' @6 V

1 P' F: W* a2 b4 w高潮期
4 j1 v$ E4 G1 y! I/ P) q陰道壁做數次強烈而有節奏之收縮,強烈的性感遍佈全身。4 D) N# N" `. A# Q9 N2 x
" i  L8 M; X* E7 X
消退期/ K% }6 Z9 G. ~$ @5 l, P
陰蒂與陰唇的腫脹消失,陰戶及陰道恢復其正常大小及顏色。
! l) L) w% H# |' T" X: @, X6 O# w) c, \
性反應+ h* s5 w) R; s% s
" }+ `; O; `' V) I! ]8 V
假如我們配合自己的身體,就瞭解性反應是可辨識的過程:慾望、亢2 z" N8 \# x# K$ u) r/ U* b
奮、高潮及消退,並伴隨著身體的改變。少為人知的是,雖然男女發5 y" N* A: C1 Q9 ]3 e
生的順序相同,方式也類似,但仍有很大不同。對女人而言,這些改
% Z4 }! t: I9 R- t! r變由不同剌激引起,需較長時間才發生,但持續愈久愈能較快地重覆5 S  E* _! P; D
發生,若任一方分心,這些改變就會逆轉。
) T! @3 }$ A  c
/ \0 T! L% `2 W: G! M3 Q: r2 V承認感情及感覺的性交慾望,起初由大腦將訊息傳到身體,並因亢奮+ G3 H" a8 ]/ [8 x8 J1 ?& _
引起變化。如果亢奮時間夠長會導致高潮。高潮時肌肉緊張放鬆,流
  Z- f% V" j. K' N2 z( e/ r' P8 \& I到骨盆的血液也會逆流。/ ]: V$ {& J' Z( Z7 L( Y- J
" d9 t4 r8 `& A# \, l
女人對性之反應
- w; p( C3 M- _  p. o% T
, a: T2 b( [! K# N6 v使女人興奮,會使其身體許多不同的部位發生變化。當女人性亢奮時
4 W* u% o5 Y. a8 N+ ~,她的呼吸變得較快速、心跳會加速,嘴唇會變成粉紅色、瞳孔放大
$ x* `0 z4 q- x# j# C0 [、及乳頭豎起。當興奮程度增加時,她的皮膚會變成粉紅及紅色,一% }$ y2 @, A% `5 e, p
開始出汗,乳房會像充血似地腫脹。: m- L# D4 n3 |* k! Z0 U
: M. x1 \& v: t' \
──陰道變潮濕──女人對性剌激的最初反應,便是觸覺,也就是陰$ }* d' q8 w; q' h" A% z. P/ Z! e
道潤滑:它在興奮的十秒至卅秒內,間隔地出現幾滴像黏液似的特有/ D, m7 F3 a; @6 [' a0 j
物質,充滿整個陰道壁褶上,此物質是一種汗液。雖然陰蒂是女人性1 M9 ]' B6 e9 I- m( u
反應的主要焦點,但它的反應較慢,而且和陰莖的勃起不太相同。
, F: a. Y, r8 C# D  Y5 N當性興奮增加時,這些小滴融合一起形成一個滑而閃亮的潤滑外膜,
6 ?1 Z; m3 l) a9 q  f4 Q; p充滿整個陰道,使陰莖非常容易插入。這種潤滑黏量很多,雖然陰道
+ T* B9 b# ]1 f% `: N- Z壁並無腺體,但被認為是因性興奮受剌激,而導致血液大量增加所致
+ S) l# x9 {, ^; X" k+ P。這種反應幾乎可確定不是荷爾蒙的作用,因為它也會發生在子宮切  ^3 [! V6 T  \8 x( e
除的女人身上。; h  ?8 ?9 @: W! e7 O9 |! U
4 b1 q+ a$ C/ W! C1 v1 i
──陰蒂的反應──陰蒂反應的速度,取決於是否直接受剌激而定。) X) S8 C+ ]- \* b! p
最快的反應,是回應陰蒂體或陰阜區的直接剌激,間接剌激包括各種$ @' r0 c& C9 b0 O. R4 v9 X
對性感帶的巧妙處理,如胸部或陰道,而不必直接觸及陰蒂,也會有
2 Y) {+ s3 F! G; r7 {明確但較慢之反應。* |1 N. N5 k, B) M

' w* @( W6 ?+ x% ~  a直接剌激的唯一方式是用手指、口部或勃起之陰莖觸摸。大多數的女
4 {  D2 r4 o+ ?2 a8 e- w7 g人,除了插入外,還需要一些別的剌激才能達成高潮,因為陰蒂的位
* ?( |% `# q) e; S/ j  E4 P4 C! O置,在性交時不會直接受剌激,而陰莖在其上的動作常不夠剌激陰蒂
! i/ k5 \/ n9 X到達高潮。當然,間接剌激陰蒂確實是由於陰莖的衝剌而產生,身體
! }; M, K8 N7 K9 x: z使拉向前,然後陰蒂從內部紓發開來,伴隨著胸部及陰道的剌激,這" p8 W( h, X7 O) B6 A( g2 b
些情形在每種性交姿勢中應該都會發生。' G- r1 J4 x; I& z! v' d( ]

. H, \/ i7 }8 x) ?, [0 ~0 Y! ^──陰道所經歷的變化──隨著性興奮的加強,陰道形狀改變以備插" {* T3 Q. u4 g7 N# q
入,陰道內部三分之二處變長及擴張,有時會膨脹。在高度興奮的女
2 q- @- K3 C# H人當中,這種擴張十分明顯(此擴張是非自主性的,陰道壁以不規律6 L1 ^+ P, K; d2 V) K9 m( W
及彈性的方式鬆弛)。當子宮頸及子宮向後及向上拉起進入骨盆,會
) E1 k' [1 e# i4 f( n6 Q使陰道上端再度膨脹。. O3 d3 x/ m9 ~: M3 t* m
, H1 E0 O. r% M
同時,陰道壁顏色也會隨之改變。在一般情況下,陰道是深粉紅色,5 |6 z( w6 q9 x5 O, b& v  _6 E
但在性興奮時顏色漸變成深紫色調,這是因為血液對陰道的供給增加
" U+ l( i- }- Z  I4 [之緣故。
. @+ y0 f; M* l, Q% e0 ?, X1 ~/ s; B  g3 |0 C% l
在高潮前,陰道極度擴張,使所有陰道壁上的皺褶都伸長拉平,裡層# j$ b. Z- ^4 j3 A4 L
變得較薄。在高原期,外部 1/3處會充血,這種擴張也許太大,以致+ w7 G/ o7 x$ J! ~, m* e. O& c+ a, @. o
於陰道下部的血液供應至少減少 1/3。血液供應的增加也使陰唇變大' @$ G8 B: _# U* K( \: ?
,它們變得分開、高起、並且向外翻。
4 R9 s- C* X. w2 K8 }, W1 L/ t5 n
* j" g; H' i: s% _8 ~3 X- e──高潮發生──要研究陰蒂在高潮時產生的變化很困難,因為它會8 c  V1 Z( U6 B- y; X
琝縮到小陰唇所形成的蓋子下。陰道的改變當然較易研究,陰道外部
' K( w2 Z7 X# p9 y7 F2/3處,在高潮時的正常收縮,一般為0.8秒的間隔中收縮3至5次,最
, f# b: Y) S+ m7 \0 k多10到15次。在最初3到6次收縮後,間隔會加長,每一次收縮會帶來
& k$ N9 d1 F1 G. U( i8 }強烈快感,這些奇妙的感覺在收縮減少後逐漸消失。高潮收縮的持續
: ?. w& B- z# S9 N1 d8 U! ]期及間隔時間,每個女人均不同,每次也不盡相同。偶爾,當肌肉從- ^1 H: a: o& V& c4 j# ?
痙攣狀態到恢復正常收縮前,若產生最高的緊張程度,其2到4秒的持
: t2 u1 I. _0 A! \續收縮,也許能進入高潮期。
, ^" d, T% X" M+ |: L- H5 N) n- Q8 S$ @* d; W0 G+ m5 T
在高潮中,尿道肌肉緊縮,穹窿處擴張形成一個小凹槽,以接受精液
% P  M  O  W8 x) V/ Z. f。2 `1 d/ r8 Z! T! L

( R) r3 A2 q9 r0 G6 l0 ?+ A──身體恢復正常──高潮以後,陰道需費一些時間以恢復其正常外
1 l0 r. f+ n! t2 |! w9 n貌,及恢復基本色澤與皺褶,也許只要10至15分鐘。( s3 t4 K5 D' U. f

4 `, v9 {% I1 T7 {! f在高潮收縮停止後 5至10秒內,陰蒂恢復其正常懸垂突出位置,小陰2 J) p# H; B# Q
唇的變色也很快消失;事實上,這兩件事,和男性高潮後勃起消失一
! c& `& {6 J" q) R. n+ B樣,陰蒂頭消腫過程相當慢,也許持續 5至10分鐘;有些女人也許要
" _! m1 V$ ~8 {* y; Q* a! r長達30分鐘。假如未達高潮,陰蒂的腫脹,可能在性行為後持續數小
0 S6 b3 G% n3 T: f, x" k& ]時。; _9 I( j! ~0 w

  C5 T+ c- p5 I5 ^- \' S男人對性之反應
! p; t# c4 E- g& Z# ?# Q1 W% C+ A5 Q4 O2 M0 w
當男人興奮時,就如同女人,其反應不僅限於性器官。當男人被某種
: F! N* S- M4 S& D3 ~* _; I2 I5 q( a東西,不論是實物或想像所激發,大腦便產生興奮訊息。男人經由視
2 }  v+ y5 H( Q' b: w0 t覺剌激所激發而「亢奮」,例如衣著、打扮和祼露或半祼的女性身體
7 s( l4 Q# z* t。男人由經驗形成制約反應,一遇有關緎之物體或環境便引起亢奮。0 A! M% v  ?; x' B0 |" `
彩以此種方式,任何人同的力體接觸,都能使男性產生頻繁又快速的
5 X2 V) u1 a) r% P9 f亢奮。
* `1 R: C" _7 \# u9 }+ B8 @( V3 b6 X% J2 H
──陰莖變硬──訊息從大腦下達脊髓,到達性器官後,便關閉了陰
+ N! o: G8 \$ d- b3 S莖向外流出的血液出口,而造成勃起。平常鬆弛、向下垂掛的男性性
9 C% x. p5 k7 O: N搗器官變得堅挺向上,呈暗色,與靜脈血管做規律的振動。/ K) {8 r4 G/ }( S& l

. Y2 O% q5 c$ e% T: G$ Z以小心控制激技巧之變化與強度的方法,勃起可以維持較長時間。在
6 }) n0 M4 T2 p! B2 \; S長時間的刺激中,可能有局部的消退,但可快速重來許多次。' v! b0 j! \/ s( i8 B
8 L! U2 }4 s9 ?; w1 U
勃起很容易由於非緎的剌激而中斷,即使性剌激仍然持續,突發的大/ H+ T. N; {! R  }7 Q* k4 V! Z% z
聲噪音、燈光或溫度改變,或是任何精神的困擾,也會導致陰莖局部
9 A5 O  M/ `" _$ \- D,甚至全面性地失去勃起。& N) t( B7 ~5 }2 ^2 _
' c. k+ G4 W6 V$ Q4 b  e4 X' n
──身體內在與外在的改變──除了引起陰莖勃起外,大約 1/4的男
: q) R# Z/ M" o: M4 h人,由於血液供應的增加,使得皮膚變紅及變色。這種「性發紅」是
' i* N, l" \% m5 x7 P' m從下腹部開始,擴及胸部、頸部及臉部的皮膚。它可能出現在肩上、
2 i/ A2 h* B! [/ m前臂及大腿;全部發紅之後,會類似疹子,它的出現一直被視為性興
$ T3 A5 T# {: N3 \! K- L奮的高度標準證據。在射精之後,性發紅很快消失,先從肩膀、四肢9 f) _$ w: U7 c5 D: V' x# i
,然後是胸前,最後是頸部及臉部。
  @* x8 c* @; p, _# t6 i# y
0 U% D% x, `% k$ W  y男人的胸部,如女人胸部般,對性剌激會起反應。雖然此模式人固定, e' K: v% v, h/ ?6 S
,但無需直接接觸,乳頭便會腫脹及挺起,並且在射精後持續一小時# [6 P7 f! M3 \0 Q- Z5 _' c
,這種情形時常發生。很多女人不瞭解,假如給與充分的剌激,男人* w* f9 j) Q, q
的乳頭,甚至他的胸部也能變成性感帶。

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男人的心跳率隨著性興奮而增加,他的呼吸率及血壓也上升,陰囊變1 P' e# h2 l4 S8 O! A
厚,睪丸會較靠近身體。許多男人在射精後立刻會不自主地流汗,但
: ]9 ^0 @) [9 t) A' W8 r這與性交時身體費力流汗量不成比例。流汗通常只限於腳底及手掌,7 [: @& i- I  R" S2 I4 x7 k
但也可能出現在軀幹、頭、臉、以及頸部。, Q! N: E2 d5 W5 F) a
/ J5 |2 m  s% T( a
──經歷「無法避免」的感覺──就在高潮前,有一種迫切地無法避
9 ]$ x8 N; M2 B$ L* z. r* }! W$ ?免的射精感覺,許多男人描述這種感覺是「感覺就要射精了」。從這4 w( I- r$ |1 U% ]: [
種感覺肇始之際,會有一個短暫的間隔時間,最多二至三秒,但男人% o' A- v4 y0 _4 M
覺得要射精時就無法再避免及延後,或用任何方法控制過程。當精液; x* U3 Q) H4 S& o0 d
集中在攝護腺及尿道時,也就是精液開始真正射出寸前,發展了此種' s) U0 L9 Z  ^$ w4 U7 t& [
無法避免的主觀經驗。女人的高潮可能被外界剌激所干擾,但男人一
& Y9 U9 X) f' p% J5 m% C旦開始,其高潮就不能延誤,直到完成射精為止。不管外界的分心強
4 D9 c' P7 r% s度如何,男人必須不顧一切地繼續完成。
, U6 P5 K& F! V. t9 u
' u5 @  _  e" Q- D% |: {. X. ~0 `在射精前,陰莖的龜頭可能改變顏色,其斑點點和紅紫色會加深(使( V# l: ~$ |3 u4 [4 V
我們聯想到女人在高潮前小陰唇的變色)。在射精之前,尿道及陰莖
% _# {' G  O4 o4 j; @$ w4 N開口處,會形成液體,這不是精液,而是尿道球腺的分泌物。睪丸的
$ D0 d3 p& `7 F1 @! o# s尺寸增加到極限,它們也會勃起,此時陰莖很難不射精,而恢復其原/ B1 q1 U6 m5 G# _
來的休息狀態。4 k8 v! Q/ }& f- S/ @) q1 V: g! W
6 M) w) I! R  g0 b
肌肉收縮在性興奮時稍晚發生,這可能是不由自主的,或 是因身體$ n8 `4 w& V7 Z7 c7 L8 ~
的姿勢而自然發生。男人的手腳可能痙攣,但男人在上位時很少發生) _& P8 _5 r7 Y  C
,在仰臥時則較為普遍。
# X* t& G0 V7 U' T) i1 S' H3 d: q9 ~  R* ]6 L- B' u
──高潮發生──尿道及陰莖深層肌肉一再地規律收縮,導致無法避
* a, @9 B5 u  \) e. _免的射精,以及高潮的極大快感。陰莖尿道其收縮節奏的完整時間,) Q) y0 g) c) M8 h% L
和施壓迫使精液從陰莖出來的時間相比,的確有些差距。在射精時,7 d, p% f6 ^7 @, u2 ~3 z
直腸括約肌的收縮與尿道的排出收縮,會很自然地發生。
+ O/ k7 b) W0 t8 n& M  ?1 {3 V1 i) k
高潮時,陰莖的收縮類似道:收縮開始時,間隔 0.8妙,在3至4次主: `! f& \+ c: `! s' Y, O9 @$ E- i
要的努力排出精液之後,它們在頻率上及排出力量上急速減少。陰莖9 L1 O+ x4 G8 H& U8 |' f. ]$ e
尿道的小收縮可能持續數秒鐘,以不規則的方式強迫排出殘存的少量6 z1 F) N/ R+ P9 p+ ~
精液。) t+ k" n6 x5 U. @7 W. z. u

5 Q$ `5 C/ m( ^* E! y假如男人已經禁慾數天,他的射精會比性生活活躍時較為多量。在相1 D6 E/ P/ |8 L! r2 X1 w2 `0 N
當時間禁慾之後的射精,比一再高潮後,能夠獲致更多的樂趣。這種
% i, |/ D' B* g+ I* ~7 C模式,恰與女人所表示的相反,女人的習慣是最喜歡第二次,或是第
+ X7 p. a4 ?6 [' ]三次的高潮。+ y7 u- V& X/ G$ m
9 W7 ?/ W, l) a4 I! J% A
高潮及射精是兩個分開的過程,可以同時或不同時發生,也可能只發
" ?1 p7 \7 A0 f生其中一種。高潮包括突發的歡愉會覺,及鬆弛緊張。因為緊張感通3 \" g. [5 _$ `" ?4 W$ ^
常都發生在性器官或身體其他地方,而射精包括從陰莖釋出精液。男$ `' C3 c+ C7 m" R3 N$ p
人射精釓可能是由於性剌激的結果,而不必經歷高潮的感覺。男人較
+ K: s. U+ h* T少只有高潮而不射精,大多數男人即使有多次高潮,也只射精一次。
+ _  d- t3 Z2 l% @& n  M# S──陰莖消腫──一般時候,陰莖在性交後變疲軟,男人在短時間內) G" h" J/ d4 V) f) |8 k
無法勃起。假如男人將其陰莖在射精後,立刻從伴侶處移開,他的陰! v2 U# H9 [' q' O% m  R7 P
莖疲軟速度,會比留在陰道內快速得多。如果只與伴侶維持身體親密
1 g" z, H  i1 m,可能會延長第二階段時間。隨意走走、談及無關之話題或是做其它8 p" F% }6 }$ ~7 `: ]
娛樂,會使陰莖以相當速度失去勃起。排尿會增加陰莖疲軟的速度,
, q  u8 s1 _+ O因為男人無法以完全勃起的陰莖排尿。
7 ?/ z  ]  D- H
. F1 P2 ~5 }( z3 ]一旦陰莖恢復到一劇尺寸,男人將會放鬆,並常感覺昏昏欲睡。; B7 ]* L' p" S5 r2 x. s+ c
1 O' I" Z' w. s6 a0 V* Y  J
高潮
1 y# e4 d. E) f; i2 R) ^$ g$ e1 G% t5 g0 I) w3 z) `
高潮,是感覺的最高點,也是獨特的人類經驗。對男人而言,高潮幾
: f; E! A. e  q乎完全依賴陰莖的剌激,不管用手或口;陰道壁也是如此。通常,射* C% M4 z" ~' W7 V1 E
精並非一定伴隨著高潮而來。
, M0 Z6 I8 ]) k+ _* i- u' [. o# ^* T  B) z
對女人而言,陰蒂剌激與陰莖在陰進中的動作,可經由技巧如經驗而
5 g4 c8 C  D# w9 y5 U* F延長不產生強烈的感覺。也可以其它方式達到高潮,例如以手或口對
. s' E3 O% i! \, X; r5 h( Y陰蒂、陰道或「G」點剌激。大概有十分之一的女人在高潮時尿道會
8 h: [/ p% J2 H* E, V4 k射出液體。此液體來自斯基恩氏腺沿尿道而行,不是尿液或陰道黏液
* P7 O7 \+ ], Y2 K。
. a9 K& a; e6 [) h
; _4 p3 r$ h% f+ D) b6 c% T高潮的變化:精力或疲倦程度、愛戲的量與種類、信任與否以及伴侶- T$ V7 Z9 @9 m. |' e8 _4 w- k: j: G
的生活經驗等,都會影響感覺。並非各種性經驗都能或應該以高潮結
! o' Z/ e! A' @% A/ b; Y+ U束,有時它是性活動的自然結果,有些則是努力後得到的。- X) ?" }, V7 Q. R* J6 J

: N4 k' U+ S- P5 ?2 [男人高潮
4 \5 k) R4 U  S' O& C) l
) M; k8 y. A( R- W2 |──身體會有何變化──當精液充滿後尿道處,會產生極大的快感。
+ H( J9 o& H2 ~) K; `0 r9 i4或5次一連串的收縮,頻率為每0.8秒一次,接著便射出所貯存的精: c- F, B: t( Y
液。$ n4 d  P  o/ P) L

9 ]- f9 k  Q/ O: m有些男人,在高潮時有極強烈的身體反應:呻吟、扭曲其臉部及身體3 }% _# {% G: \
,有時候由於反應過於激烈,甚至抓傷他們的伴侶。另外有些人可能
7 ^( Q/ B! _. L% Y  h9 @# i' T十分平靜,靜靜的高潮後,在離開伴侶時,還在想是否有過高潮。大
3 l, C/ q* @' X9 _7 @* C! ?部分男人的經歷,可能介於此兩種極端反應之間。, x3 L, `+ n" y
7 k0 S8 T- N9 ?$ a, z) p/ a# ]
女人高潮! U: M4 t3 ^; [, V$ K- C! {
+ b2 [/ @: i( |) K& z, [
──身體會有何變化──高潮的收縮和持續,其程度與間隔因人而異1 Q! L0 w6 `, n4 Y6 p
,一個高潮與下一高潮亦不相同。有些女人經歷最高峰的歡愉,但很. g- M4 O# [' q* _" x3 ~, s/ y
快消逝;有些人覺得是一種廣為擴散而溫暖的內在感覺;還有一些人
% ]& B+ U  W5 @8 E3 O3 D4 ~/ O抵達高峰,但慢慢消退到連續愉悅的高原中。
( [$ T2 }2 G6 p) e) V! T4 n& |) [8 y9 S# z4 W# h
由於高潮的反應,女人可能拱起身體、肌肉緊張、臉部可能扭曲。她' {" H+ v$ ?; B
可能叫出聲來、或咬嘴唇;或許你只看見加速興奮,感到一些非自主
0 C# Z# b4 u* I& T# p的髖部動作、性器官肌肉收縮。當高潮消退時,緊張全面放鬆。6 {; B# F* z+ `5 p1 c+ ~" h
& N$ K: F, r; ~" a& v/ |

" C) N% c+ A; o8 _2 k1 N; K5 b$ C男人高潮: Q# E1 |  P8 E0 s0 a# {' R4 d
──有不同類型嗎?──我們才剛開始發現,男人也像女人一樣有很/ I! }' e# [* Y/ Z( S8 {
多種高潮,這是因為提供不旬類型的射精所致。對男人來說,沒有正
% R) h- ]2 Y) X) D& O確的射精或高潮的方式。# e- b5 L' O2 E, }$ _' I- Y
3 E  \( O7 }1 [# M; p
歡愉的主要來源為強力的射精。換句話說,高潮的感覺可能感受很久
6 }+ S7 e3 h& n: Z,而射精經驗幾乎是無法漸進的,但在其他情況下,男人可能在射精, T* K  w" {; }7 V2 {) `
很久之後,才經歷很多連續高潮感,或是男人經歷類似女人多次高潮
( a1 p) j) P3 C- L的模式,即一連串相當密集有間隔的小高潮,最後才射精。8 i' F% N8 M6 J! I1 m& [) w, R

- Q' }7 y9 _/ w$ F9 E. {: \, c──可能超過一次嗎?──在主要高潮之後,大多數男人經歷一種抵2 A  {5 o$ N0 F8 O8 y
抗期,即使再度給予性剌激,也無法造成勃起。很多三十歲以下的男
6 Q0 c/ b/ z/ D$ B6 u性,只要休息短時間,就有能力射精。雖然男人在射精後對性剌激有! k4 @& D1 _8 _4 J
反抗性,但經過練習及學習控制之後,很多男人可以延長其性週期,( q" E+ x7 p' P! g! k( K; S
在最後高潮之前,享受數次小高潮。8 r/ d- h5 h/ G& n, R5 w

% I. E  Z  j3 H( o0 b! \; v1 s4 {在高潮之後,男人的感情反應,大都反映在與伴侶的關係上:滿足、' K: U; Z# D4 R5 ~( |
心甘情願、快樂和相愛的感覺;悲傷、失望與枯竭的感覺,則是缺乏
! |, o: C% D% U! V0 A親密與瞭解的結果,像一夜風流之類。大部分男人會在高潮後覺得精
3 a( i3 \8 g7 H1 e( o1 A& l神耗盡,一般最後都是準備睡覺。7 @+ Z3 B) L) [5 I

6 T( {. H  J0 a' ~+ Q女人高潮/ l" r; T7 D* v5 J
& ~7 g% K  C) d" P; `
──有不同類型嗎?──馬斯特斯與強森斷言說,女性高潮來源為陰
8 {" f& e+ Q# H  J' H蒂,並無第二類源自陰道的高潮。對許多人進行個人經驗研究後,從8 j7 e# B5 k( l# g; M. _
陰蒂開始延伸到下面陰道的高潮類型,會比只有陰蒂的高潮更為強烈
; ?2 g3 ?" L4 o。前種高潮據說是剌激「G」點的結果並認為,由於陰道、子宮及骨8 Z6 S* S( G0 Z+ Q9 S1 y
盆器的收縮,使其更深入、強烈及延長。女認為高潮是真正的溝通,  u6 p# c, m$ X+ _+ B! D; H1 m
並帶給伴侶更加親密的結合。
5 {0 c9 }9 G6 Z6 t8 F8 b5 B
3 ^# ~" C. J" y9 E──可能超過一次嗎?──男女性主要的不同,是有更多女人在一次
3 q- \2 P# v+ @, y. Q& m3 w性行為中,體驗超過一次的高潮。藉著從高潮邊緣退回,或防止其達
8 s+ R* @: h8 Y' i! W到高潮,男人應能延長性交,給他們伴侶超過一次的高潮。在高度亢
( R3 E- T; g# k奮狀態中,這些女人能停留在高原期,而非進入消退期:並從那裡,
% \+ R- v" n3 n/ N2 f1 E5 R- S6 V她們很快能有多次高潮,並不表示她每次性交或想要高潮時,就會發
. c% t- T# [% u4 P$ R: }8 B  c生。2 Q. X: g1 _7 o; z3 y  z

% r( D! H8 Z. ~/ O2 n在高潮之後,女人容易患男人常有的沮喪感覺,她們大都喜歡再受愛) t: ~3 R. B5 U  M1 G
的眷顧。很少女人經歷一種,沒有知覺的平穩狀態,像詩般所謂「微% t% i! m6 D  Y4 t' e$ Y7 R
死」狀態。
" m0 {, b  o, d4 f- k8 u. q- ~: x6 G# M9 p7 X, F/ \; _
「G」點
+ U6 b7 E& o( e9 J, H9 B+ i1 Q) ^
一九四○年代,德國一位婦產科醫生名為厄尼斯特·格拉芬堡,在研, v0 w9 t. m6 N3 o- l
究新的生育控制方法時,宣稱發現一種新的內部性感帶感覺。這說法3 H' L; K0 u% Z& }5 ?
引起爭議,關於男女性「G」(格拉芬堡點)的存在,近年來爭論更
9 ^* Z4 E$ F  z( `& Y2 i加普遍。
3 [9 `  t( y, I: k  u4 p  M
' H$ \0 A- _' ?7 j# L) @# _9 F似乎很少人懷疑有個隱密區存在,至少有些人在該處受剌激時,會產8 Q/ E) v  O; ^2 S8 `4 D
生強烈的興奮與高潮。於女人,該處使稱之為「G」點;於男人則為  c$ h$ t! A. w  V# [* D5 v! P2 |
攝護腺。生理學上男人確實有攝護腺,但病理學家對女性驗屍卻找不
' q( Y2 k, m+ z. j0 u( \到「G」點(當受到剌激時,感覺像粒小豆子)。有些專家相信,「
* d0 H- d2 R& pG」點可能只存在某些女人身上。其他相信陰道前壁十分敏感,受剌
0 l! S, S  ]- t3 c$ H激時會使某些女人產生高潮;另有人認為整個概念完全是胡扯,並說- l' G  K$ J, c
此點在男女之間造成不當的焦慮感。  F& q6 h/ J# e, o1 p0 G
! m2 T3 ]6 U* R3 H9 ]0 {/ X2 @9 Z
如果「G」點可使你產生強烈樂趣,那麼唯有自我發現才是真正的方2 w0 I9 d  g+ Y/ W( d' L
法;但對於某些人,卻是浪費時間。: [0 Y! C5 U; w6 o3 X! ^, C

: n; J6 B( O8 b  S男性「G」點  D8 z7 Z# D2 R* B

7 u- X- a. y# M) r  d7 [男性「G」點,被證實為攝護腺,與女性「G」點類似,它位於尿道" q2 i* O! u. n. G
旁的膀胱頸處。攝護腺具有組織作用,協助產生液體,並在性交時將
) n& n# f7 ]( k+ u% c精子運送到陰道。很多男人發現在性交前或在性交時,剌激攝護腺會; }3 q* N4 V# H8 x  D6 Y
導致極強烈高潮,其間他們會慢速射精,而非噴出。4 r% B! t8 z) u) h" ^
2 e- J& _5 d4 D1 s/ M, [; V
男人很難發現自己的「G」點,或是攝護腺,唯一感覺內在腺體的方
: ]$ P* I3 K$ l9 ~式是經由肛門。發現此腺體的最佳姿勢是曲膝平躺,腳平放於地板上2 d3 C" _. O8 e
,或是將你的腳部提高到胸前,把大姆指插入肛門並按壓前壁。攝護& {& L9 K8 `. K; F
腺感覺像硬塊,大小有如胡桃,當受剌激時,應該會產生強烈的性興& ^  |: B7 q1 i; E! i( U) y
奮感覺。4 V* a, S: {9 J: K* \; E

4 V  m% P% |# h女性「G」點8 Q- h, n$ {8 c' i( G' x
  w$ e/ n  S! P3 f% U$ H1 D$ K
女性「G」點顯然是神經末梢、腺體導管及血管的一個小集合體,位% K7 G  x/ U7 z1 ^% k
於女尿道或泌尿管附近。未亢奮時該區很難感覺到,只有在深入的陰/ @$ \" Q3 F2 Z1 b9 }+ I1 `; V" s
道剌激時,才能分辦此特殊處。當發生亢奮時有時會快速腫大,是一, p, x* [5 w' S
小塊陰道壁上突出來明顯的區域。它顯然除了協助女人達到高程度的
5 v" x0 l% {+ G性成就外,並無組織作用。在高潮時,它會「射出」類似攝護腺所產7 y9 j' ]  \! @3 t& l* ^
生相同成分的透明液體。有些專家相信「G」點是類似男性攝護腺的
4 o* p% p0 o. `( H% w: h6 c基本體。8 R6 @7 u3 V2 k/ e
* I# J! q2 W9 S* \" {1 R
女人發現「G」點的最佳方式是坐或蹲姿。坐在馬桶上是開始探測的8 S: M: s- [- M2 F, M0 F
最好方式。剌激「G」點時會感覺想要排尿,膀胱空了的舒服感是「
4 w% d8 k- ~; X+ n8 J9 w$ nG」點所致,而非膀胱太滿之故。& p; z2 Z0 J% D, z

) N* x% Y( p: u1 ^( S- O; {男性「G」點1 q1 d, T2 [& J: j$ S

: ]8 N* Q$ V  X剌激男性「G」點* h0 a! d0 A- S
3 _; K& x/ \6 [7 E& |
肛門很敏感,不是用來插入,也不是能自然潤滑的器官。為了避免損8 M' |0 x. n9 Z# p" o3 Y
傷,確定先將指甲剪短,並以KY膏,或是類似的東西潤滑。當你想在
; d+ D. n9 L7 `" g5 Q「G」點受剌激時,可先躺下,讓你自己有足夠的時間習慣她的手指
1 U7 r" `8 b6 m) c$ }$ W在肛門內,然後再感受上達直壁,直到她發現你的攝護腺並確實按摩9 L! R' K! Y  Y
它。之後,她可以向下觸及該腺。這樣做可能使雙方疲倦,但是假如* ?6 ~. {1 I# a* k
你把膝部收回到胸前,會較為容易,她甚至不用觸及你的陰莖,你都
! X0 q8 K3 C1 H# k  f$ `可能勃起而獲致高潮。+ R7 k. ?3 O3 I/ L
6 t1 {/ q* z1 a2 o* D  b
這種方法,並不像有些女人所想的那樣「污穢」,除非你有便秘,不
/ E8 h" W( D; Y7 d( t然在你的直腸下方,並無大便。無論如何你的伴侶必須先洗淨手,不: E' A2 @( C! o" |6 D1 T* X8 C
要觸及她陰道內部,否則會傳染細菌。有些女人覺得用用拋棄式的塑5 F; a6 {+ b( Q" l0 c+ ?1 _& T4 h
膠手套,特別是用來防止感染愛滋病毒的手套來進行較好。
* M6 C- T- i6 q+ M! \) h有些女人喜歡在按摩攝護腺時,與其伴侶口交,你也可以向你的伴侶
- G  j4 y4 l2 T6 f$ c2 H, P提出此項提議。
0 l7 `1 Y- ~5 C8 p7 x
6 D5 i) n) {/ s* l5 l/ \女性「G」點6 g! j3 C7 Z/ V. v  x

, e- S% @) o& v( r# r+ J剌激女性「G」點( V1 v/ J8 H+ B' o  g9 D

) r& R7 f3 o, @8 }/ ~用你的手指,確實向上按壓陰道壁的前方,或用另一腹手自然地往下
3 J( b! r2 X9 X9 \壓腹部外面,當女性的「G」點受剌激時,該點開始腫脹。快速的收1 o$ ~6 p# Z5 V
縮可能掠過子宮,你也可能感受深深的高潮,它完全與陰蒂高潮不同2 `# y* K* d8 d  c+ k2 T; g
。4 N, j4 L% i2 j0 W7 r) C
8 S# q% X/ v2 @2 t& y7 b8 O5 g
此時,你可能從尿道射出少量透明液體,不管外觀如何,它不是尿。
5 c8 g+ d, _" d9 R6 U假如你的伴侶刺激你,可能更為有效,他更容易達到該點。你在床上
1 T" {& y4 z8 y# m3 x" z,用兩個枕頭墊在屁股下面,兩腿稍為分開一點,臀部稍為懸空。你% i: @9 N7 R4 b
的伴侶緊靠在你的身上,慢慢插入兩根手指,並觸及前陰道壁。) q8 [; D+ h/ [* F# K& k, |7 B
# ^  p5 t* ~* @7 z* O
能產生「G」點剌激的性交姿勢為女在上以及從後面進入姿勢。後者
* N+ y3 F5 L! y/ \7 J,陰莖直接摩擦陰道前壁,也就是「G」點之昕在。當女人在上方時- k/ B$ p0 S/ }; N$ j
,她可控制深處,並引導伴侶陰莖,能向前或兩邊移動,以引導它到
) r4 H5 H% R; z. }2 @1 d* d* [! \; I感覺最佳之處。6 s; H2 }4 D4 @
. d  A/ |7 f0 ]
男人以移動身體,並壓迫其陰莖底部方式,以確定龜頭完全與「G」
  G5 q- D0 `- }. j點接觸,這會帶給雙方一連串強烈高潮。

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