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標題: 女運動員的特殊訓練 [打印本頁]

作者: 膠味濃郁    時間: 2020-4-15 00:23     標題: 女運動員的特殊訓練

近年在世界女子體壇上,一直最惹人關注的,就是網球壇上,一波又一波的美女。
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不過,其實還一個項目是值得注意的….這就是遊泳!美國在短跑上,被異軍突起的加勒比海勢力超越,而之前更在遊泳項目上受到澳洲的緊追,而以近年的成積計算,女子組的成積就更加優越。
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# X, Q9 U  k5 V4 U! ]  s* k事實上,澳洲在遊泳項目上的成積是有目共睹的,有之前的天才科比、四乘一百大勝美國之徵、瓊絲一人獨三金等。
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澳洲的能力連帶幫助了中國的發展….僱用了澳洲教練的中國隊,成積也大幅提升。
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不過,遊泳項目上飛黃滕達的澳洲,前兩年才爆出大醜聞–原來教練們經常淫辱運動員!很多人都這麼表面的看這回事,其實這正正是訓練的一環拉,不然,澳洲怎會有這麼好的成積?這其實是個很科學的方法,透過性愛的刺激,是可以激發起個人的潛能的(當然,也是一種有效的放鬆)!更奇怪的是,成積就好像和開放程度有關。
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. i+ Y$ y$ g( M! G( G所以澳洲不論對男女,都進行了這種訓練(對,男的就是那種對菊花的開發….)這一天,瓊絲又和教練進行另類的訓練了∼其實澳洲的另類訓練也有很多,今次就是摔跤。6 P7 e0 `8 T; r* k' C# {

+ X( S/ P: y. D! j  a: K  P和正式的摔跤比賽不同,她只穿了比堅尼,教練則只穿了泳褲!看上去好像不怎麼認真….對,因為科學研究指出,一個人太緊張,反而會限制了肌肉的發揮∼而且有研究顯示,和教練的關係培養得好,也可以讓成積更進一步(古希臘底比斯的「同志軍團」
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1 d% {1 h) V$ F3 I就是一例)!其實也是因為這類訓練,是讓運動員放鬆,教練不好太嚴苛,才讓一班男生以為教練在以權謀私,哈哈!說回他們的訓練,場地都有軟膠舖地,雙方都穿了護肘、護膝,還蠻可愛的呢。! v2 n" G5 R7 r" k5 i* M: Z

- d  s1 E$ }& [8 ^他們紮下馬的,雙手握著對方的手,向前撐著,比試馬上要開始了….「一….二….三!」
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教練叫著,瓊絲想先發制人的壓去,那知教練晃身一禦,她就跌倒在地上∼「嘻嘻∼」
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3 ]: \# u% J7 _) e( w" V. A# r3 e* _運動員就是運動員,瓊絲不像一般女孩子,馬上就哭起來,反而立即起身撲向教練∼她蠻牛的衝過去,結果….當然是被教練閃開拉。2 w7 L; s4 R5 Y' V4 W# o

9 M1 D" D5 n: F4 A之後她學乖了,不撲過去了,就和教練撐著的。0 K7 }7 x6 w( I- m; J9 [' }( g
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但是教練卻瞄著她的腳,輕輕一下的,便把她掃低了。
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她還死心不息,這次她把腳分很開的,卻又被教練一下勾腳,弄得她整個跪了下來∼她吸一啖氣的,起身便跑去教練那邊,想用掃腳這招….「呀….怎麼不行的?!」9 U6 T: \3 A( ^$ Y+ r1 o7 r

' E' O/ ?& d( `& @$ G她的在教練腳上怎麼用力,教練還是不動∼於是她就把腿,伸到教練兩腿間,想用勾腳那招,這下教練可樂了!為了更大效的,她的身便完全壓在教練身上….嬌嫩的肌膚緊貼著胸膛、肚子,美腿用力勾著自己的腿,誰都會多享受一下拉∼「呀、呀∼」7 e3 w2 L' O6 x4 z( g

0 e1 K/ U* f1 I, l1 \的叫聲在耳邊響起,她身體更用力得在身上磨擦呢!教練把腳輕輕的向後拉,她便失重心的,再次跌到地上….教練乘她跌下來,立即橫身躺下,捉住她的手、壓在她身上,用「地上技」4 A$ t: P8 J  T! l: B
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把她「鎖」, d$ M  h& F# @

7 ]  p8 T, l! q* p- d! F! i住!「怎樣,還不投降?」$ y9 G. T$ J  H: A6 [
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「不∼」
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她嘻笑的答,同時開始想方法爭脫起來….她的雙手被教練捉在背後,唯有用腳的移動;但教練就是壓在她上身,她怎都用不到力了….壓著充滿活力的身體,感受到熾熱的體溫,加上汗水,讓感覺上更加緊貼、瓊絲看上去更加撫媚呢∼她越動教練便纏得越緊,身體磨擦便越厲害….但她就是不停反抗!果然,「啊∼」
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: k  F2 A' Y0 M, [; S; j! G! @教練一不留神,就給她的手甩掉了∼她的手不去撐起身、不去扯開教練的手,卻伸到他跨下….「呀!」& P: X! a- W. I8 }& y; z8 E2 Z
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瓊絲掐了他蛋蛋一下,教練便立即彈了起身!「哈,我逃掉了拉,問天問地捉不到,哈哈哈∼」
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' G+ j. K( O0 l) J她還頑皮的做鬼臉呢∼「笨蛋!你都不守規則,是想懲罰嗎?!」. L4 Y  n, |0 d1 q# W. P

1 K6 y  E8 U+ r7 X: U「怕你甚麼?放馬過來吧!」2 U- N( a! C. `$ b) G

  B3 ?+ s& e0 R9 O9 i瓊絲回答得那麼直接,那他也沒甚麼好怕了!他想去捉住瓊絲,但瓊絲卻跑開了….他們就你追、我躲的玩了好幾分鐘,他才捉到瓊絲∼他捉到瓊絲的手,就一下把她拉到懷中,雙手便抓在奶子上了!「哈哈,今次有得你受了!」5 S% M% r8 r7 H4 l& k1 @
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教練在她耳邊說,同時,雙手已經在玩小奶子,瓊絲卻已「啊∼呀∼啊∼」
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的叫起來了∼見她都這個樣子了,教練也不客氣拉,解開她的比堅尼,扶她躺下來了….見到瓊絲赤裸的下身,教練便急不及待,劈開她的腿、一頭就堆進去了∼一伸舌的往陰戶舔、一時又「啜啜啜」. g$ X2 F, B- O6 e7 i9 G

) O: {& b9 ^2 l4 s) E. i# x# F的狂吸,已經搞到瓊絲很爽了!還不只,他還一手撐開陰戶,不斷狂舔,「呀∼啊啊….」$ C/ s: L& x0 ?- W8 w1 m

8 }) x) Q- e% j( Z8 s6 r: m弄得瓊絲一陣暈眩了….過了幾秒,又換另一種感覺了,好像有東西在磨著陰戶∼她一打開眼,啊,原來是教練的肉棒!教練淫淫的對她說:「想要了嗎?」
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「來吧∼」
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她點著頭的說。, L6 [; C% j9 J( Z1 ]
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教練卻沒立即插入,反而托起了瓊絲雙腳,叫著:「拿著它∼」,瓊絲便乖乖的照做∼瓊絲捉住腳踝,這樣整個屁股、陰戶都暴露出來了!這時,教練才慢調施理的,把陽具插進去,慢慢的抽插起來….陽具插進去,就像被一股暖流包圍著,舒服無比呢∼「噢,我的天….」  x4 L- O2 o, x6 C# x8 S1 f: h
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瓊絲也已經有感覺了!教練的陽具在西方,不算大也不算小,但瓊絲的姿勢,卻讓他更能深入呢∼他只是輕輕搖著腰支,陽具插進體內,感覺就如直達心肺之間,便搞得瓊絲臉紅耳熱了….「好舒服嗎?」/ Z* \! f$ y9 G5 {5 v/ }" {; n

* ~- U# ]9 O: Z" P/ F- G教練問著,瓊絲盈望著他的,點一點頭,馬上又吞一吞口水了!見她這麼享受,教練的心不禁得意起來∼他一邊輕輕抽插,一邊也不浪費瓊絲的美腿,手就摸上去了….瓊絲的腿不只有彈性,而且還有運動員的熾熱體溫,真的摸上去便想放手∼「啊∼啊….」8 l3 \$ h  E3 Y& @
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瓊絲又叫了起來,他望過去,只見瓊絲已經閉上眼,甜甜的享受抽插了!這一下,又讓教練更加心動了,要盡身體的力量回報她….他捉住腳踝上的手,身體壓著瓊絲的,開始要轟炸了∼「啪啪啪啪∼」
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+ o# U& ?, l' @- W! A- a他狂擺著腰,不停撞到屁股上,陽具不斷捅進去!抽插突然加速,摩達般不停深入體內,每下都好像頂上心口的,「啊啊啊啊∼」
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的,她連話都說不來了….就在瓊絲爽到一半時,他又把瓊絲的左腳,也放到右邊,自己就躺了下來的,側身的抽插著瓊絲∼瓊絲任由他擺佈的,只要他不離開….他從後的抽插,手卻抓著瓊絲的奶子,不斷的搓∼粗獷的手,在小小的奶子上,不停輕輕搓弄,瓊絲覺得好溫柔啊!她捉住那粗獷的手,享受的回望著教練,釋放著想多點的訊息….教練當然看得出,他另一手撫著瓊絲的頭,嘴便立即吻上去,來過深深的吻;下身就更大力的擺動,陽具一下下的,捅入她的體內、猛烈的抽插起來∼他們一邊吻著、一邊繼續抽插,不停進進出出,進攻著瓊絲陰戶,已經快感不斷了∼教練不讓她有喘息機會,瘋狂擺動著腰,「啪啪啪啪∼」! C' h0 o% q6 S7 G
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的,不停撞向瓊絲,把陽具捅得盡深….瓊絲受不了拉,她脹紅著臉,「嘿….嘿….」
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的大吸著氣,全身顫動起來∼瓊絲一直喘著氣,才慢慢平伏過來….「可以再來了嗎?」
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3 h+ N% A, v, o# r/ s教練卻這樣的問,同時微微擺腰,輕輕的抽插∼啊,對啦,教練還未爽過呢!「呀∼」: L6 ~- F5 l9 m: H6 @6 w
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瓊絲吞一吞口水,便興奪的點著頭….「好,乖孩子坐起來吧∼」& [% h* K+ c& `7 P4 y
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他抱住瓊絲肚子,躺正了身,瓊絲便坐了在他上面,他還吩咐道:「你轉過來吧,我想看到你∼」
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4 S6 k5 F1 U  P" T( i8 k瓊絲聽到又甜了一甜的,乖乖的轉過身來∼「你想我來還是你自己來?」) }. q3 B6 [! R7 ~" d/ K
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教練問著,瓊絲有點害羞的沒有回答,但她腳踝已撐著地的,準傋開始了….「呀呀呀呀∼」
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瓊絲突然猛叫起來,原來教練早她一步,極速的擺腰往上頂,陽具不斷插進她體內了!這樣的蹲,體重都集中的坐下去了,每下都往陽具的撞,舒服極了∼陽具每下直撞入深處,瓊絲也被幹到全身騷軟了….教練突然停了一停,瓊絲莫名奇妙的望著他,禁不住就搖起小腰來….「你還想要嗎?」4 ^9 h! \" M7 U; w+ a* |
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教練問著,瓊絲滿臉哀求的點著頭,他才肯慢慢的抽插起來∼教練就是想看,她想要的樣子!陽具不停捅進瓊絲陰戶,「啪啪啪啪∼」% E, {, X6 h/ ?7 j

  T) u% k# Y6 A0 `" Q8 P3 C* {的,插得瓊絲七上八下,「呀呀呀呀∼」  u7 t+ D9 ~9 j0 P8 ~* `0 L4 R7 }+ I
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的叫起來,口水都流到教練胸口了….瓊絲叫得越來越猛,看來又要高潮了!教練便立即坐起身,一邊用力晃著腰,讓陽具繼續深入她身體;一邊把她深深的抱入懷內….在肉棒進進出出下,瓊絲全身打著顫,反一反眼的,就在教練懷中高潮了∼看著瓊絲高潮後,幾次可愛的抖震、通紅的臉蛋、臉上的汗水、迷糊的眼神,都讓教練更想幹她呢!於是他沒停下來,抱著她、側躺著的,便繼續的抽插∼「咿咿咿….」
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2 z1 F  q- E9 b9 g! U- D5 o是因為高潮後特別敏感吧,瓊絲整個嬌羞了起來,真是另一番風味呢….即使打側了,瓊絲還是保持著騎他的姿勢….或者該說是鉗著他!他們在汗水中緊貼著身,感受著對方的體溫∼瓊絲永遠都這樣溫暖,不管身體還是肉棒,總是給股暖流包圍著似的….他一邊伸手摸著結實的屁股,一邊抽插著緊致的陰戶,簡直是雙重享受呢!他捉著屁股的,把瓊絲壓過來,一下下的幹下去,深入她體內,幹得瓊絲「呀∼呀∼呀….」
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/ ^2 R8 n( {9 C舒服的叫了∼被瓊絲熾熱的驅體緊纏著,不只身體上的舒服,還覺得自己年輕了幾分呢∼瓊絲一直含笑的望著教練,隨著抽插的浪叫,有時又吞吞口水、咬著嘴唇的,可愛極了….教練也不禁撫著她的頭,更賣力的幹她!他抱緊瓊絲的屁股,不停搖擺著腰,往瓊絲體內的挺∼教練突然「呀∼」2 X$ f: P" g  b, f; O+ G
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的叫了一下,瓊絲隨即感到體內射出一股暖流….終於在瓊絲體內射了!雖然這次沒給瓊絲幹出高潮,但還是蠻舒服的….她繼續黏著教練,不讓教練離開;教練也不願離開,這麼有活力的身體,於是他就抱著瓊絲的,一起睡了∼運動員和教練「同床共枕」,早已是澳洲泳隊的慣例了。
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其實這些運動員在十歲左右,就開始跟教練了,在國中、高中時每天也要相處半日了,還不計甚麼寒暑訓練營呢;等到成長了,成了職業運動員,就更是日日一起生活….教練就像她們的老爸,從小小的時候便開始照顧她們∼她們從小便慣著黏教練,而那些教練,長期都留在訓練中心,每日都對著青春的肉體,一來自己也有需求,二來也很容易下手∼其中一些長成大了就交男友,不再理教練;一些交了男友,對教練還很孝順;一些根本就離不開和「教練」
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的關係….瓊絲算是中間那種,是交了男友,但閒來也不忙跟教練「聯誼」5 J+ {1 }, V& r, q
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一下!在奧運會後,瓊絲都放大假休息了,所以教練兩個多月來也沒幹過∼瓊絲是教練最得意的門生,也是教練最寵愛的門生….同時,也是教練現時唯一在桌面上的門生!也就是說,教練是貴是賤,已經完全取決於瓊絲了∼如果是其他人,早就有恃無恐,要求甚麼甚麼特權了,但瓊絲沒有,她成了名不但沒有不認人,還這麼「照顧」他,算很有孝心了∼




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