飲食健康係現代人好注重�H事，畢竟去到2019年，好多科學研究都證明食得健康，係防止好多疾病�H根本。唔同國家有唔同�H食物及飲食文化，對於好多人嚟講，有時都會好先入為主咁認為某啲飲食文化會無咁健康。近日George Institute For Global Health健康組織就公佈咗「全球飲食健康國家排名」。
組織根據12個地區多個國家一共40萬種飲食產品進行評估，得出呢個排行榜。估唔到爆出大冷門，排名第一至三分別係英國、美國及澳洲。眾所周知，呢三個地方�H食物都以快餐、煎炸為主，例如炸魚、薯條、漢堡等，但原來其他食材�H營養價值高，拉返唔少分。睇完最高分，大家又想唔想知最低分�H3個國家呢？由尾三至最尾分別係智利、中國、印度。其中，中國�H包裝食物得分極低，營養價值及衛生都欠佳，但估唔到喺飲料方面就拎到好高，尤其奶製品。大家對於呢個評分覺得點，有無水份呢？
