標題:
食神教路：茶餐廳最肥菜式Top 5 乾炒牛河竟然無份？！
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作者:
sillyboy
時間:
2017-9-12 14:10
標題:
食神教路：茶餐廳最肥菜式Top 5 乾炒牛河竟然無份？！
乾炒牛河 （卡路里每碟888）
第五位 菜遠牛腩飯 （1160）
牛腩本身暗藏大量脂肪，已經唔簡單，而菜遠牛腩飯一定會用上大量汁，想健康少少建議大家走汁！
第四位 雪菜肉絲炒米 （1200）
雪菜肉絲感覺上就好健康，但其實米粉一炒的過，就超級唔健康，因為米粉本身好乾身，如果唔用大量油炒係唔掂。
第三位 生炒雞絲飯 （1250）
好多人誤以為炒飯無汁，無汁即係唔肥；大錯特錯！炒飯用極多油，而且雞絲通常連皮一齊炒，更加邪惡！
第二位 焗豬扒飯 （1400）
焗飯本身用上大量芝士，加上炸過�H豬扒一齊焗，一碟已經等如一個成年男人一日總熱量�H一半。
第一位 豬扒炒公仔麵 （1700）
遠遠拋離其他碟頭飯，比乾炒牛河更加肥近一倍！全因為即食麵本身已經係油炸，再炒嚟食，加埋大量肥肉�H豬扒本身亦係炸過，根本係油浸出嚟！
作者:
uomo2000
時間:
2017-9-12 15:06
咁以後咪多d食乾炒牛河
作者:
jimmyboy2102
時間:
2017-9-15 18:33
炒河肥瘦取決於........廚師
作者:
saw
時間:
2017-10-10 01:54
我成日食焗朱扒飯同菜遠牛河，唔怪得我咁肥。
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