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性魔力

性魔力

根據我的科學研究及個人觀察,若與其它動物相比,男人與女人構造. h1 O! `8 j- a5 a5 \% A1 R
及心理上,是較為類似的。你所見到的任兩個男人或女人,在身高及# R* a! Z* z0 K1 i$ ~8 `/ r- C
外型上較一般夫婦更不同。男人與女人最明顯的差異在其生殖器官及6 E) Q: w' z: e' W
發育變化上,尤其在成熟的外上顯,這是荷爾蒙所致。! c6 A2 n& ]. S8 P* `" Y1 C+ P+ S

  u: {& }$ |5 a/ I男孩成為男人
3 Q/ l+ K& O  r7 p3 X* |9 y( ]
6 r/ |6 H+ b3 @/ O男孩發育為成熟男人,在生理上會有許多改變。其中之一就是他本身
1 J, M* t3 x9 T. l6 W; P已有生殖能力。開始於十歲左右,而於十四至十八歲時完成。這些青
) M3 W- y' e- a0 S# j' d! O春期的變化:男孩變高,較具男子氣概,有較寬的肩膀,更為發育的2 O! f( H0 {' P3 a4 b8 i8 R
生殖器官,性器官、腋下、臉部、胸前、手臂及腿部出現毛髮,全都
4 q$ o+ Y+ O$ O2 L1 I# @是由於荷爾蒙的作用。特別是男性荷爾蒙──睪丸脂酮。成年男性,
9 \+ q8 ?; H" P1 T6 q$ V除了以上所列之特點以外,並經歷「變聲」階段。這是由於喉嚨擴大' ~( s( A! O5 n0 f5 g8 g/ S
,聲帶變長變厚,使聲音的音調下降,另外排汗及脂肪腺作用也會增
$ D# y5 |  D# `8 U1 p" u加。
6 `" B5 ?- z# F$ }6 T) T睪丸活動在青春期已建立,一般可持續一生,只有在晚年稍有衰退。/ T4 t& o  N1 e0 E* U# l+ C* z
老年時精液及男性苛爾蒙減少,這與睪丸變化有關係,睪丸並無突然. z2 V/ q* |$ h# @# R
退化的現象。
2 e0 a( ?& |( {0 n" U& W1 o7 M以20到29歲的男性來說,平均身高 170.7公分,體重61.9公斤。(資) X. C; r0 J2 h# ^* g1 Q' C
料來源:民國75年至77年台灣地區國民營養狀況調查)。- C4 U: m0 C+ a. N+ }, i! u

+ u8 W" c& ~, G5 F  g9 e女孩成為女人
" V+ p+ _1 N) W2 u0 O) @4 a' L# h0 d9 I5 I4 u7 h
青春期的後期,在月經開始之後,女孩身體開始氣成女性外觀。(在
( R" C- E. q% b$ K( m& U2 ?1 o青春期以前,女孩與男孩,除了外部性器官,皆十分相似。)發生改
0 p9 Y  b1 E4 }8 c% Z變與女性荷爾蒙動情素與黃體素有直接的關係:女孩變得較高,她的4 r' [- \& w* [+ m# S7 C* y5 g' q6 M
殿部及大腿較多肉,身體變得較圓及較有曲線,胸部開始隆起腋下及- @- F/ w+ ?- T& V
兩腿間開始長毛髮。她的內外性器官發育成長,陰道壁也開始變得較0 V0 t# y  i, v# J6 Q5 I
厚;也可能開始有陰道分泌物。5 b  S! I" }0 ~. y  ]% p
一個女人最後的形體,會曲線玲瓏或是有些男子氣概,完全由兩件事- M, n& s& h; K0 K1 i- V
決定。一是荷爾蒙產生的數量,以及她身體對這些荷爾蒙反應的敏感
! v+ M& w& |# L& w& I% n) x度。大約在四十五歲時,卵巢功能逐漸減弱,動情素與黃體素數量也
) }) m0 E% C- H7 t* |0 r" `" a漸降低使身體改變,包括停經、喪失生殖力、陰道壁變薄;並常因骨! g" B3 g5 G9 c& L$ O0 ^2 y
骼改變而變矮。, L: _: P. f" m9 a* M
以20到29歲的女性來說,平均身高 157.8公分,體重為50.8公斤。(
- [2 G& L9 i) k* g2 }6 C資料來源:民國75年至77年台灣地區國民營養狀況調查)。8 J, h! r4 }" n4 \. S$ N9 x% Q1 V" T

- H. Z* z/ ^: F/ Z4 f男人身體
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──骨骼──大約自兩歲開始,男孩每年成長三英吋,一直到十三或1 K) h+ ^# w9 t* g+ |
十四歲性器官發育。青春期時由於女育,使身高、力量突然增加。青2 b: Y# ]1 n! i, w5 n
春期的急速成長,可能持續幾年,在這段期間,大多數男孩每年增加  {1 e, Z- `& z2 k6 Z- M
三又二分之一英吋,在此成長期結束時,骨頭變得較硬且跑,身材比
+ F, A* K0 {. ?5 `5 L. n& u* {例上會改變,身體不同部位也有相異的比例,一旦肩膀開始變寬、臀
" N+ F1 P5 p9 P9 y較窄,就具成熟男性特徵了。& R3 c( o, k2 H' q: Y
──體毛──在青春期早期,恥毛在陰莖底部出現,不久之後,也開
2 N" u% f8 O; I' n始在陰囊處生長,也可以能在肛門附近生長。恥毛一般是在腹部下方
; l2 ]& q3 l: y$ E部位形成倒三角形,雖它可到達肚臍,也可能向外朝大腿方向長。大
' E  ?0 i4 x# w約一兩年之後,在腋下或上唇會長出毛髮。此時恥毛較出生時的毛較" v0 D$ g" v5 W' @% J, \% g
長、較粗、也較卷,它可比頭髮淺或深,隨著年齡增長,可能會轉成
" T* i/ a; M4 O2 \. X9 {灰色。除了恥毛外,手臂及大手腿也會出現毛髮,也可能出現在胸、
6 i% j( P* M. ?) N$ |肩、北部。當男人成熟時,面毛變得較密較黑,鬍鬚與髭可能與頭髮* J1 n5 u6 D: e. y- n3 r5 k
顏色相同,或不同。身體毛髮的多寡,由個人的種族背景歷史來決定
+ H& A# _) Q3 h' T" ~  [' h。高加索人一般比東方人或黑有較多之體毛,多毛的特徵會在家族中2 g2 N2 p3 x6 n2 R7 m5 K
延續下來。7 [; Z" r1 U% u2 |! g2 ?7 Z2 p  `! O2 W

! F* i+ [7 J4 n  R7 J; j% P女人身體% _- G" n& o- j# b, E$ A5 _" r# y
( j$ Z9 C/ Q' f- ~/ L
──骨骼──大約自兩歲時開始,女孩一年平均成長兩寸。大約在十* B( Z  w' C2 v$ H! v5 S
歲時,會突然發育,並開始以較快速度成長,每年大約長四英吋或更4 V/ M& q5 F8 K2 U6 {
多,但會再度緩慢下來,一直到月經開始之後一至三年,到達最後高+ w8 s1 h) b9 i
度。然而她的骨貉成長時間較長,並不是所有部分都以同樣速度成長
! h- Q& x5 f$ y5 ~3 e。手臂、腿、及腳骨長得較快,脊椎骨及骨盤的骨頭有特別寬的形狀$ \. s6 N1 F4 m
。女人骨盤較男人為寬,這是為了可以容納成長中的小嬰兒。她的腿
. ?/ b/ @, L5 q也較為分開,這表示大多數女人都有一點內八字,大腿向內傾斜,才5 V+ r( T: e$ Y' i6 H1 V
能使膝蓋更接近重心。──體毛──通常大約十一歲或十二歲時體毛' E0 J( H9 h" a8 {
開始出現,也就是胸部剛開始發育不久。恥毛比一些小孩毛髮粗、顏/ q" w7 p3 W/ z
色較深,也較卷。恥毛先出現在陰戶上,逐漸擴大覆蓋陰阜及陰唇,
! j. ?% R9 y$ F/ X形成一個倒三角形,有些女人的恥毛會朝肚臍方向生長,有些則朝外
# |" m$ _* K! U1 Y1 ?1 o長到大腿上。女人恥毛多寡也有不同。有的很茂密,有的很稀疏。恥
7 Y- D' D" w) r# \毛可能是任何顏色,不一定與頭髮顏色相符,隨著年齡增長,她的恥
0 L+ a/ d- v8 q4 L) L4 x+ H毛也會轉為灰色。) C* I( A0 I7 @/ [8 p1 l9 h
在恥毛出現後大約兩年,更多毛髮會在腋下出現。9 I" M6 F# t9 Q* _! H7 H/ e
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男人身體
+ d. Y) @& I+ e8 s5 f" t) J( L, I1 U+ S6 f' h' Z- f
──肌肉──在青春期時,大腿、小腿、肩膀與上臂等部位開始變寬% k  ~4 s! S. Y5 ?) p5 w) G3 T
。一個成熟的男人,其肌肉是出生時的四十倍,而肌肉本身則佔全部
+ L4 L( W# ^, f. s8 N, A體動的百分之四十。9 @# Q1 w9 C( s- c% _, x, i4 Y
──性器官──睪丸生長極慢,一直要十歲或十一歲時,成長速度才- s- M5 r: C4 a0 S
會顯著增快,男人的外部性器官也是如此。完全成熟的男性,其睪丸
6 Z& ]$ [2 P+ G' {6 [$ K9 t/ }通常約1.5英吋(3.8公分)長,容量為16到27公撮之間,顏色很暗。, e2 G. t" c" j+ @1 P
通常是左邊的睪丸,比右邊的位置低,因此走路時,可避免互相摩擦* n* ^1 w% M( P, U
。大多數男人的左右睪丸尺寸相同,但是有少數人會有一個較大。
5 t9 X. |' i& J. H青春期較晚期時,陰莖產生的變化較睪丸為大。在快速成長時,陰莖
' ^: Y0 f9 C; x* X7 O" _. w6 S變得既長又寬,而龜頭也更為發育。已成熟的男人陰莖通常約三至四
# l7 F# I+ ~. u% H; o% I4 E* `( m英吋(7.5至10公分)長。7 o2 M8 b. o' f& d( I( [# c( K
在某些情況下,例如接觸到冷水、寒冷天氣,或感到害怕、疲倦時,7 H( O& X& B, M/ \! O9 T
陰莖會暫時有點縮攏,但老年時,它在尺寸上就呈永久性的較小狀態
+ m1 V3 y# _; u' V( ]了。
) `! Z8 z( m% I2 K) C4 s# C6 T1 H9 d. E% F+ @0 i! I  C  ]( E
女人身體
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──肌肉與脂肪──當女孩大約九、十歲時,脂肪開始在胸部、髖部2 ^" X7 m+ |: d9 ]
、大腿及臀部上堆積。年紀稍長,約十五至十七歲時,更多脂肪出現
1 e% R8 P! v" ^在相同地區。當髖部變圓及豐滿,腰部變得曲線時,有些女人的皮膚
, Z& E5 V1 ?. C9 c; ^0 g上會有伸展之記號,是紫色或白色線紋,這是因此時期生長過速皮膚0 p3 \" m' L" _8 d2 g, f4 W
被拉長之故。
. b5 u$ ~5 T3 X; l8 x! r──性器官──男性器官位於身體表面,很容易看到及處理。女人或
6 z* d4 Y, \" v$ k  T# p" r或器官較多,相對地較難以接近,在結構上也相當複雜。就如其它組
; I' I( C, |/ }- l- }7 [. G織一樣,女象性器官很獨特,各有不同形狀、尺寸、顏色及組織。) @% R+ D+ ]: \- J; n
──胸部──胸部是女性的象徵,女性形象的一部分。起初胸部是用
4 x6 N  B% \6 a' m來哺育嬰兒的,但今日卻被社會認為是性愛的泉源,流行的決定者及) ?" W8 V: Y8 l4 w4 H5 |
美麗的標準。胸部或乳腺,是由汗腺變化而來。女人的胸部在尺寸、. g* b' w* _" W  S! g* p0 _
形狀及外觀上都是獨一無二的,在其生命的不同時期,例如在經期、& s3 }8 j  `# ^+ ~6 o/ f9 t
懷孕及授乳期,胸部都有不同變化,常常一邊胸部大於另一邊。* F3 _& @+ E" a7 d) `5 t9 C
在胸部中間是一層環狀皮膚,稱為乳暈,其中心點為乳頭。乳頭與乳
4 s: \7 v$ D5 n" p% Q暈的顏色,從淺粉紅到棕黑色都有。0 O( E8 F/ b" |) S1 Z4 j0 i; h

0 u/ I9 U  v. i7 Y0 U: F( l$ ]性的器官
* W8 X4 R3 C5 T
- t, [' |7 o( P  S2 C/ g& \; a! ^無疑地,瞭解並熟悉性器官,能成為更佳的愛人。知道伴侶最敏感處
( |- H0 c$ d; v、對剌激可能的反應、或當他們如此做時會發生何事,都意味著你將
+ u- w1 m3 @% q# }9 T: v. x能夠給伴侶最大樂趣。假如你瞭解伴侶是個獨特的人,他一定會對特' @# }+ e5 h2 e4 \  z3 k+ w
殊方式的愛撫產生反應,因此你的做愛將更具效果。
5 v6 |' |& w5 D& x──你的性器官是獨一無二的──男人可能較容易了冥其性組織,因
) n7 M# n9 @  ~1 M9 ]; D為他們的性器官露於體外,非常明顯。但女人與男人的性組織大不相
: B) J, D0 J* O- e" ]( [0 m同,因為女人身體裡有許多重要部分。
8 [" Z5 W1 x# h  @2 u就像其他組織,男人與女人的性器官是獨立的,有不同的形狀與尺寸. P. @" Z' k1 b. m/ c  J- \
,差異只在於有些女人有特大或小的陰道,就像男人有特大或小的陰
- b5 B- P! u% S& _: |莖一樣。女人很少表達對她們外在性器官的不滿,也許是較難和別人+ \0 Y5 \) \9 T- e2 \% `( d
比較,此種無知是幸福的。不過大多數男人對其性器官的品質都不甚# A) B$ ?+ N: f/ i4 {
滿意,很多感覺一個小或一般的陰莖,對他們的性生活而言是一種缺
" O8 |7 G, U- b( ^+ W0 B; }  R& P點。( q2 N6 Q& k2 D
還好很多女人幾乎不太關心或很少注意到伴侶陰莖的尺寸;事實上,, W" d6 U) h% g2 ?4 V( M
有些女人對大陰莖還有不舒服的感覺。例如,較小的陰莖在口交時較( e  B3 x6 l* U$ }4 [" k1 V
易,且許多妝人的性交感覺來自陰莖,以及陰道口數寸處的神經末梢9 X7 C5 S0 p( b$ @3 [
。因此,尺寸並不重要,身為一個愛人,注重的是男人的技術與耐心
" {# J- l5 ?, D,絕非是負責給予伴侶性滿意的陰莖尺寸。
% V2 u9 h# U: G" E) P然而,很多女人不滿意她們的胸部,可能是兩性在朝下看自己外顯的
& @2 X8 C/ B, N0 B6 H- B/ I: K3 A$ _( |性器官時,由於距離的關係,使得陰莖或胸部看起來較小。但真正重
9 [( f/ V& Z9 N要的是保有自尊與快樂,不必擔憂性器官的外表,只要功能正常就行
* V3 K# G5 {2 Y. Q  t, j8 s了。6 R* p  E# q7 k' T% d0 j: d
: S, o) L3 g' k  L% M  b6 U9 B1 l
男人性器官
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6 K7 K* a. Z  I8 r, g──陰莖──沒有其它器官比陰莖更能創造神話。自太古開始,它在
3 v8 G) V: p# H: n% L/ B, P0 X藝術、文學及傳說中被讚美、指責,甚至以訛傳訛。我們的文化也受9 T1 x' v! }% H9 F0 a6 g
其影響,所以也應對陰莖功能錯誤的概念負責。這些陽具崇拜謬論,' `  [$ {  b1 w1 L0 {1 S
不僅溶入了我們的藝術,也深著於我們的文化之中,影響我們的態度* y9 q9 T. q/ x% l
與行為。
% S& F" L% _+ r; y5 ^* J# ]0 i$ N. b% Z' P
陰莖有兩個功能,一為尿液通道,以及將精液運送到女性陰道中,這
* D1 r% g; U0 x! r: _* ?% U0 J兩者都是生理學上無須爭辯的事實,只不過陰莖是負責男人與女人高1 D/ e$ }0 z: |+ J
潮的器官,所以有著神秘的地位。
( d! ~3 Z9 P  w. f) n* f# Z
$ l9 q  L* x7 o陰莖尺寸各不相同,未勃起時的長度平均為3.75英吋( 9.5公分)陰
, c2 S6 H( r6 F; _% d! `3 G- c莖是由勃起組織組成,有三條柱狀體,兩條在後面,為洞狀體;一條
1 A2 [0 ~% E  p+ b$ C在下面,為海綿體,由陰莖末端擴展到龜頭。海綿體中心為尿道,是% C( P. u0 L/ T0 \: J
一條窄管,經由龜頭的開口,將精液與尿液排出體外。當男人勃起時
  n) Q$ W0 H( ?+ u& e,尿道受壓迫而不能排尿,但精液卻可以通過。
& f* {( j: r* I$ i, s! r
) I0 |+ `  b2 M所有這些結構均被肌肉所覆蓋。洞狀體與海綿體充滿了血管網路及血
& w; r/ p4 ]* m2 ~, }液空間,海綿體的空間,是用來以備平常未勃起的陰莖在勃起時能夠7 L  E8 p4 F- _, l( C
充血;空隙體的功用也相同。
$ C) I3 j7 h* o; H. u  z+ b& j. u( ]" J8 ^( G1 z2 C5 O
擴張的龜頭是由陰莖主要體部之凹處來區分,它環繞陰莖頭部呈冠狀
/ W! g! W5 V- v# V0 _開口。陰莖體部的皮膚形成皺摺,覆蓋在龜頭上。在較低之一面,由
' K- M4 s, I% O6 H+ K繫帶把皺摺與龜頭內部之表面連繫起來,這個極敏感的小帶子,對很
* W4 k: r7 V7 ]/ Q5 S$ J. T多男人而言,是他最敏感的部分,如果受刺激,會很快使他們亢奮。
$ }" R6 t2 p  V& a0 J2 p出生時,包皮附著於龜頭上。但在孩童時期,便逐漸冷離。包皮也許! B& S+ R6 h" b
會以宗教或衛生理由加以割除,有些錯誤的觀念,像是說未割包皮的, H6 a" b! t2 S* u( Z  ^& S7 p; W
男比已割之男人更能有效控剌射精,有些認說已割包皮的陰莖,其龜
; \# _+ L) p3 Y' L7 k& Q& R8 s頭比包皮所覆蓋的龜頭在觸摸,或手淫時更敏感等,很多常見的錯誤
* z  i" t9 ]; j% N0 M  |觀念都可在這類神話中發現。事實上,在性交時,包皮收縮露出龜頭1 j. U7 {, R" A. y8 N
,就像已割包皮一樣。
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陰莖皮膚很薄可自由伸張,完全沒有脂肪,鬆弛地附在下面組織上。5 c/ V0 L8 L1 Y. i5 v
陰莖上有很多感覺神經,以及起自骨盤的自主神經系統。9 E" Z; |9 C  k6 _# h3 J
. a% Q$ N' }# j6 U! }0 ~
──陰莖尺寸的改變──一般而言,當男人性亢奮,陰莖變硬後,其
4 X! O) n4 F2 z6 |) y/ Y6 p( L5 b陰莖尺寸會增加2.75至3.25英吋(7至8公分)。勃起可能在數秒鐘內
) b9 J5 H+ f8 f2 p& c4 H發生,這是由於流束陰莖的血液大量增加之故。在洞狀體與海綿體的: y* H: `, ^4 b: V+ N
空間充滿血液,這是由於腫脹的動脈壓迫靜脈,以防止血液流入靜脈1 _# {5 _) n7 T. U( ?1 |& @- N2 n8 ~
,因此,勃起可以一直維持到射精為止。
; B1 y8 D& ^" c. D
1 _9 G& F- o2 c' G; F4 b7 D/ b9 g9 `一般相信,陰莖越大,男越有能力做性伴侶,若以此錯覺立論,則陰: R3 |" h8 v. y# G$ z9 u( G
莖尺寸與性能力有關,便是基於另一種陽物崇拜的謬論:較大的陰莖
. Q1 j* y  K. G- r勃起時會比小陰莖大。事實不然,在馬斯特斯及強生的實驗室中,男
6 S3 _5 V/ @8 o( i% {人陰莖在未勃起時,長度為 3到3.33英吋(7.5至9公分);完全勃起( q: q- V6 Q* f, Q! z
時,小陰莖基本上會比未勃起前增加一倍。相反的,那些未勃起時就, u- L0 M, C- V! b, H8 t
較大之陰莖── 4至4.75英吋者(10至11.5公分),勃起時陰莖長度* V. W& ~! V, C2 r- s- M
平均只增加2.75英吋至3英吋(7至7.5公分)。0 c) E: ~) n: j1 k) o

1 R* h% H7 }  R8 [──陰囊──是種皮膚小囊,位於陰莖根部下面,內有睪丸,它由一9 h2 s! M5 I& N% w! O
個纖維薄層分隔,這種分界在陰囊表面如山脊,稱為陰囊縫。陰囊皮
; r* v, L( |3 l- N2 ?膚呈暗色,很薄,有許多皮脂腺及稀標的毛髮。陰囊皮膚下面為平滑
3 U  S8 j- H+ p  [肌,此肌肉在寒冷或運動時會收縮,它的收縮使陰囊變小,皮膚起皺
. S# q9 }" S+ F" r* L; D* v/ W2 V- N7 F; M
4 l7 W$ R* W8 O- z7 z0 s3 V$ Y& P
1 m9 Z* h" R: N9 g5 c──睪丸──睪丸是平滑的卵形結構,像蠶豆一樣左右各一。左邊睪+ ~" B- a" r7 i. }" A
丸比右邊略低,每一睪丸位於一囊中,各覆有四層不同的腹壁。出生
8 H5 H% r2 ?7 o9 s1 V' {前,睪丸會下降到精囊中,睪丸高度。睪丸的位置,依照男人性亢奮
2 X5 f" R7 i/ ]" P, a、情緒、陰囊的溫度及其他事情而改變。若精子發育正常,則必須在' Z2 N7 B- d) ~& d$ t! a7 F  C
較身體其他部位溫度低二至三度中才能產生,這也是為何睪丸位於體
8 ]" @- V% `3 k, O2 q! v6 x3 s! r外的原因。
) @: Q  A$ O- O9 ~! T
- H. c& V: u9 P. ]% z1 c- y0 T睪丸有兩個作用:產生精子與男性荷爾蒙,主要是睪丸脂酮。副睪是
; D$ I1 |" F- C8 O3 h- c逗點形結構,附於睪丸忺面末端,且尾部與輸精管相接。此細管攜帶( x% c4 v0 }5 p5 G
睪丸內成熟之精子進入副睪貯存,副睪內有很長的盤曲小管,如果拉5 u6 x0 `2 C; Z& ]2 L
直將有五至七公尺長。
) F! a; G) z$ H& y4 ~6 M# l3 e$ Q3 N7 e: J
輸精管經由精索將精子輸送到骨盆內,而在膀胱後面與精囊相接後,
- c1 A0 m1 m1 _# e+ f, @3 D導管繼續向下,然後再和精囊相連,形成了射精管,再經攝護腺進入9 {" Y) y( q1 I% B
攝護腺中的男性尿道內。每一精囊包括二至三毫升濃液,供給精子營
9 l5 G# q3 W  Y) Q養,並形成射精。
6 ~! t5 {0 v6 t: T
2 B5 _8 z' i; s$ n& M* P% D──攝護腺──攝護腺(亦稱前列腺)是纖維肌肉及腺體器官,形狀
7 P5 i2 J& q! _4 t, I7 r1 H- T有如栗子,它所產生之分泌物,在射精時成為精液的一部分。它包在: d! y  k, g+ x. o
纖維的皮膜中,位在膀胱頸下方,男性尿道位於攝護腺的中央,這表
5 ]1 k; C+ |1 h' L) _' Z' }7 ?示假如攝護腺變大的話,尿道出口會變窄使尿液通過困難,而造成滴
$ N+ N0 J) _6 D, E1 k( x狀排尿或無法排尿,在超過五十五歲的男人中,是一種很普遍的情形
) |% }+ p, ?# E) o( H) l。攝護腺下方,是一對尿道球腺(亦稱考伯氏腺),它在射精前於精2 q. h( B1 _; S' v# W7 a
液中加入潤滑劑。

TOP

女人性器官; q8 p. H& O3 a( w
; o3 ^' N/ c9 P# W0 |3 ?5 U. v/ H& C* m
──陰戶──女人外部可見之性器官為陰戶或稱外陰部,它是一個性
1 {% n& g+ f0 c/ H! d感區域,對觸摸有高度敏感性,同時也有保護陰道及尿道的作用。在% {+ i6 ]5 a2 T: h7 s+ a. }+ n% u
陰戶前的脂防組織與皮膚,稱為陰阜,有時稱之為「維納斯之丘」,
: q7 r& U2 _# I5 g$ q% T3 C* A# Q6 |- J遮蓋住骨盆前端的連接處(恥骨聯合),而在性交中作用有如墊子。
3 _/ G! e8 T6 H' R4 p  l! j4 Q成熟女性的恥骨是由一片三角形的毛髮所覆蓋。( K6 K% c% J- Q  k2 ~$ z
) J# ?- x7 B# r: J; h  \* z
陰戶最表面的結構是大陰唇,從肛門向前延伸,而與陰阜相連,大陰2 n6 P* K7 _  Q7 {
唇是兩摺的,一般直列在一起,而隱藏其他外在性器官。陰戶由纖維8 }$ J% w0 I3 ], w
及脂肪組織所組成,有毛囊、皮脂腺與汗腺,後者能生產一種特殊味
2 W% `1 \, A+ n0 o% j( H5 s道的汗液,對多數男人而言,是一種具有吸引力及剌激的化學物。陰1 |& L& G- e" l$ k
唇相當於男性陰莖,左邊比右邊的略大。
* Y+ g3 e( P3 F! L4 L. ^8 g' I8 W9 I8 w) u* v$ T/ V# L
小陰唇是多皺的皮膚,位於大陰唇之間。和大陰唇不同,小陰唇不具& J6 D2 G" \. y! d
毛囊或脂肪「但它有很多皮脂腺,能產生皮脂潤滑皮膚,並與陰道及
4 K' Y/ O  W" a* s汗腺分泌物結合,形成防水保護,以防尿液、細菌、與經血滲透。4 W- w7 l5 v/ @1 g& K& v0 D8 V
大小陰唇在尺寸及形狀上都不同,像大陰唇是一邊比另一邊為大,而
8 |6 {7 t+ f7 ]" H0 ?8 c小陰唇則可藏在大陰唇中,或向前突出。在性興奮時,它們會充血、3 Y$ l1 n( v7 H1 B: m
變色,厚度增加較平時大兩三倍。
7 K1 n+ }3 H( U4 P( A
0 F8 S, Y. V/ O──陰蒂──陰蒂(希臘文稱之為 key),是陰戶最敏感的器官,相
; e+ n8 t' _9 x( v; w% v7 {當於男性陰莖,也有相同的組成部分,但較具體而微。以解剖學及心" y% L7 J3 [- n/ ]  K
理學而言,陰蒂也是獨一無二的器官,除陰蒂外沒別的器官能作性剌  X& E# Y3 U. I) k! \( x
激的接收器及發報器,它能開始或提昇性緊張的程度,在男性中是找
+ U5 a) \& k$ R+ Y- {( f不到的。2 J* e: E. {$ ~

* e( T! m% |5 b; B9 q/ V陰蒂本身的長度為0.75英吋到1.25英吋(1至3公分),它本身能敏捷9 M2 p* U3 {9 _0 g  O' v
地向後彎曲。陰蒂頂端由敏感的薄膜覆蓋,包含許多感多感受敏銳的3 Z, \5 g) ^; e5 H- K  f- p
神經末梢。在性交時,陰蒂尺寸成為兩倍並勃起,與陰莖相似,整個# o9 C  u, L+ A& r0 u3 A0 {' c
陰蒂的長度,包括體部及前端都有很大的不同,這是因青春期荷爾蒙: v" V3 i, E) h& j) ], [
的剌激所致。) w) J( q% X6 |' j

5 K7 [2 g' S0 O) K% F──處女膜──在孩童時期,處女膜( hymen,以希臘司婚姻之女神
1 j) j3 X7 l  g命名)便保護陰道開口,它一般有孔,以利經血排出。其厚度及堅硬
+ F" y( z+ F! T4 e6 _( z度因人而異,鮮少有處女膜太堅硬使性交困難而必須局部麻醉將其切
/ c' {6 b) Y* o  C# B, ^* e開的例子。有時它會在孩童運動中破裂,如體育、騎腳踏車、騎馬,
& C1 q1 G$ _4 |  w或使用綿球等等。假如保持完整,在第一次被插入時,也很少會像文
; ]7 C6 f# s5 D" ]' {1 c學中所描寫的那樣痛苦。+ @* k" ^8 a* k4 Z8 Y2 l; Q

# a/ L% ~' _+ l  L; f' ~* X9 ?' C──陰道──其實有很多神話,都是關於陰道尺寸方面。陰道的潛力& g) y0 |+ K3 E
,比其實際空間大。它是一種纖維性肌肉管,長度大約為3.25英吋(+ k" M) x4 D( L! ]/ L
8公分),但大小可變化並能彎曲,故一般的陰道很容易容納任何尺
5 B% X! g/ K) ^1 a; L寸之陰莖。假如插入發生在陰道長度擴張及直徑完全發展之前的話,
6 J8 ~8 D7 T+ J" c+ [女人可能經歷容納勃起陰莖之困難,特別是一個大陰莖。但是陰道擴
/ ~# H  A5 G# k, N. u張的很快,因此不管陰莖尺如何,在做最初幾次衝剌時,它都能夠加
' G9 v1 w1 ~# C以配合。' \, S0 ~& S; m& {3 ]

1 y+ h1 q1 A. F8 z" L2 d, e當興奮到達陰道時,它的長度及寬度都會極度擴張,因為這種擴張是
7 x( [: p$ E$ J% `橢圓形的,對陰莖會減少一些剌激,所以女人會減低陰道感覺,這使0 R1 C6 U2 P3 p, r
得很多女人都有一種感覺,就是不管完全勃起的陰莖尺寸是多少,都
6 S" |* A& S& [' |會「迷失在陰道中」的原因了。6 n- N6 o9 v* e' x# I& S
+ `9 G' ~2 o; y% `* Y# w
──陰道內部──子宮頸的突出,使陰道腔拱向前、向後及向側旁的
) k! W# w2 v. Y; c, r穹窿伸展。子宮頸經由陰道壁上部進入腔挑,結果前壁比後壁短,後
6 S/ Q1 q! d5 i9 z  p  I) x面的穹窿比前面深。這種安排,在性交時有利於精液進入子宮頸。這/ F; r0 ^) `; f
種安排,在性交時有利於精液進入子宮頸。因為當女人平躺時,子宮, ~! w% G) `, m8 b
頸不僅直接對精液開放,而且會浸泡在射精形成的小池,那是精液留( e7 R8 Y; F" D; D+ U- b4 w
在後穹窿中所形成。這時,後面的穹窿接受陰莖的衝力,並保護子宮
8 H6 l  ]( J: y7 j( N5 e6 S+ p3 r頸,使其不致受到傷害。( X. ]3 Q5 N' ^' ~* A
' r/ K, `2 T6 ?+ J4 ^- W
陰道的裡層很厚,有突起的皺摺,稱之為陰道壁褶,有些呈縱向,有7 A7 X* G! l4 ]
些呈橫向。陰道裡層細胞含有肝醣,是一種澱粉。細菌有發酵作用,6 K! V- c$ ?. R/ E0 i, L
它們通常生存在陰道中,由於肝醣產生生乳酸,使陰道中的分泌液呈8 @* B" @4 n. o! {: K3 x4 O7 c
弱酸性,此酸性環境可維持陰道健康,阻止細菌之生長。任何造成此
6 ^6 C' }8 k. w微妙生態平衡的干擾,例如陰道灌注法,都會引起疼痛、發炎、流膿. }$ w" O8 E: g
及過敏的反應。# X( H  O( l( y! ?! `0 c

) K0 n' e. ?1 J" ]陰道裡層不含腺體,雖然在亢奮時,潤滑陰道的是其本身的一種汗液
+ o! h$ f% F( V7 N0 h1 g4 v,但在一般情況下,細胞會定期自陰道中脫落,加上從子宮頸中所分" D7 O8 [1 V3 r' b, H5 n
泌的黏液,以及陰道內的汗液,會形成正常的陰道排出物,它是無色  G+ i; g% ^8 G& S( r& J
無味的。陰道中有一種肌肉外膜,主要是縱向,並由血管充分供給營
- s1 J7 S+ w9 q9 w1 I0 _3 f- ^養,其作用是開啟或閉合陰道。在陰道最頂端,芷骨的正後方者,被
) d" ~* |9 C8 E& M) u稱之為勃起組織,當此處受剌激時,會產生不同的性高潮,此區域稱7 \! M7 u4 b: s0 l  Y4 }: J' f* Z& B
為「G」點。# K* s9 N. X' [1 z1 s, p, H2 q

2 x. [- R* @( A0 d/ \8 f' U+ I  {──較大的前庭腺及尿道──較大 的前庭腺(巴氏腺)位於後端,1 U( M. w" l6 t1 @
稍微靠近陰道旁邊,這些腺體的導管,開口進入的角度,是在小陰唇
! i" U0 U# O: \: x8 g1 {0 i6 l8 ~及處女膜環中間,能攜帶潤滑黏液,進入陰道及陰戶內部。; K6 i3 g0 ^0 h' _: Y
尿道緊密地靠在陰道壁下半部,因此當陰道壁受傷時,會使尿道發炎
7 R+ C0 K! o% [3 j" _6 Q,遵會向上感染到膀胱。陰道後壁的中間第三層,與直腸有密切關係
  P' C: ?  s# P3 {$ ]* v3 V。這些肌肉形成骨盆底部與提肌、陰道兩邊的中間部分,形成陰道結
+ r6 Q- c' e% i; N5 |8 t構中最主要的部份。9 D0 r2 R6 B0 F' ~1 `' a/ b: T' I

2 q( u: N' e% T" w+ [7 p性交行為3 c& Q+ h1 h- u- @

0 l4 r0 d! ~) {; H+ `# f3 T愉快的性交,取決於雙方在插入而導致必要之勃起的幾個時期內,同
  u) v( y; C9 G5 ?6 C5 v時還需有足夠的滑潤來接受性交。陰莖與陰道的剌激是為了達成高潮5 w+ I' ^7 s; m1 F
,而高潮本身及身體反應會逐漸停止,並恢復正常。8 q/ P, P, u& d9 N4 @
$ G, p7 \/ j6 |* n; H; {6 c
男人的經驗
4 V# H+ U% d% e% t5 A" z! T) T6 u. R0 I2 n0 r
性亢奮期8 @; S, K0 ]$ w$ a( {* t/ n
由於身心對剌激有反應,勃起組織會充血,而陰莖變硬勃起。
4 l  z; n2 v; k, w4 D. N9 b, g  p1 i. f6 u; r: y- w; J9 \
高原期
" t" G4 i9 \! @一旦進入陰道,男人開始衝剌動作,他的陰莖達到最大尺寸,且睪丸
( M  c. N3 H( s; M  o) c舉起。2 u& P( Q. u5 v# U: O

: B4 a0 o1 {5 C7 p8 z高潮期) }* B9 C4 U8 L* K7 c3 [
肌肉收縮時,會將精液推出陰莖而射精,並導致小體感覺強烈的樂趣
- [7 Q4 E7 ~: S- K1 n! `( ?5 D% w% \
1 M, R3 w- T7 R( Y1 H
消退期
- A' m" H. G/ [- G7 [! M陰莖變軟,睪丸陂到平常位置。男人必須多花一些時間,才能夠再度
0 `) U; r: G7 h勃起。. Q+ ?% t. M: O4 q5 j4 }
& ]8 O: C. v: [2 r! F; S
& q! s$ ]% V  F9 O8 n
性的魔力(下)3 `9 [) b9 B0 m, L. W3 u- {5 I

# |8 R- k6 N# _' \( q女人的經驗
6 [, ~. p( {3 w+ ?
: Z0 r) `" x+ p8 E3 g# L1 m$ \. J% S性激發期7 V- T8 J; \3 C1 b% f, A; h
在前戲及其他剌激影響下,產生潤滑,同時陰帶長度增長,陰道加大
1 O# g# ~5 s1 g! b! T8 S/ \, x/ g1 E% e/ E4 G6 X: q* z

+ W0 O! h+ G* R0 y6 y4 R高原期- Y1 |5 _) w& y/ v5 M( ?6 S' o
若被插入,則陰道壁的肌肉會收縮,緊緊圍住陰莖,子宮上升,陰道( v2 ^* k8 @1 K8 J; Z, e4 L# D
一縮一回。0 d7 g& O' M9 t! j8 k
  k) N: Q: }4 w% w( s2 O" ~: z
高潮期3 ~! {9 @) Q* z# Y  Z" `
陰道壁做數次強烈而有節奏之收縮,強烈的性感遍佈全身。' X! X' m7 H; x6 c

' \0 S& g& S* i* ~% ?# `6 ~! a8 a4 u消退期, q* q7 a. p3 D
陰蒂與陰唇的腫脹消失,陰戶及陰道恢復其正常大小及顏色。" A1 f$ N2 G6 E

8 n) p6 o. h, Z% t- T& z性反應) X* O1 c7 Z8 G2 v5 ~# X
0 d6 G& v( Y/ V4 J; ~
假如我們配合自己的身體,就瞭解性反應是可辨識的過程:慾望、亢0 d5 z/ k+ _5 ~
奮、高潮及消退,並伴隨著身體的改變。少為人知的是,雖然男女發
& I. {+ ]. V- X; n1 ^生的順序相同,方式也類似,但仍有很大不同。對女人而言,這些改
1 h8 ^- k8 ~" @變由不同剌激引起,需較長時間才發生,但持續愈久愈能較快地重覆
8 Q( o; o( w1 y4 ]  J發生,若任一方分心,這些改變就會逆轉。
# I: `) r2 d9 p+ ~
1 A- x: _4 r  k* B承認感情及感覺的性交慾望,起初由大腦將訊息傳到身體,並因亢奮
2 v0 [# I9 O5 ^; p% p引起變化。如果亢奮時間夠長會導致高潮。高潮時肌肉緊張放鬆,流9 F6 M$ Q. w# m- P" f
到骨盆的血液也會逆流。/ z" B& p/ n' h/ I! f# M: C! X. N) n
0 o' X- W' K1 m- P! b: I
女人對性之反應
' R) K3 ^, ]6 G) p  @. e5 Z4 l4 K; d: }. e0 X+ e
使女人興奮,會使其身體許多不同的部位發生變化。當女人性亢奮時; q4 R, }9 S9 K$ b& W4 j
,她的呼吸變得較快速、心跳會加速,嘴唇會變成粉紅色、瞳孔放大- _( z' E% o4 q4 S$ e  S
、及乳頭豎起。當興奮程度增加時,她的皮膚會變成粉紅及紅色,一& D1 a) [  H3 R
開始出汗,乳房會像充血似地腫脹。
/ u5 G4 x' ]! ^3 z8 n- ?2 Q" t5 k
; [3 w! C+ r3 p──陰道變潮濕──女人對性剌激的最初反應,便是觸覺,也就是陰' D- E, k! b: u. {6 T
道潤滑:它在興奮的十秒至卅秒內,間隔地出現幾滴像黏液似的特有  [$ b8 u2 l# w/ N; v
物質,充滿整個陰道壁褶上,此物質是一種汗液。雖然陰蒂是女人性; D' `& u! c0 U" @$ L' ]2 b
反應的主要焦點,但它的反應較慢,而且和陰莖的勃起不太相同。4 l4 H) u# W" o1 L6 y* Q
當性興奮增加時,這些小滴融合一起形成一個滑而閃亮的潤滑外膜,
6 G$ m( [* b$ x; O5 M( [- M2 R充滿整個陰道,使陰莖非常容易插入。這種潤滑黏量很多,雖然陰道7 Y/ k+ u, r% _' M. }# o
壁並無腺體,但被認為是因性興奮受剌激,而導致血液大量增加所致1 b8 c, t& W1 [! W2 M0 e4 p
。這種反應幾乎可確定不是荷爾蒙的作用,因為它也會發生在子宮切
3 R  J, x1 |2 Y: d8 L$ P+ ~除的女人身上。
" `( |& C. l* b5 r
. P; d% b8 ]" f5 P- @──陰蒂的反應──陰蒂反應的速度,取決於是否直接受剌激而定。
$ F0 J: T7 [6 g4 o3 D最快的反應,是回應陰蒂體或陰阜區的直接剌激,間接剌激包括各種0 t2 b0 R1 ~8 D) e# |
對性感帶的巧妙處理,如胸部或陰道,而不必直接觸及陰蒂,也會有
2 o" p! ^/ n1 L9 t! g" E明確但較慢之反應。
0 J: [: [2 l0 N3 X) G6 y
& q# B. }1 z, i; ^2 y4 z- j直接剌激的唯一方式是用手指、口部或勃起之陰莖觸摸。大多數的女
6 w1 T8 i/ d/ y# h$ X人,除了插入外,還需要一些別的剌激才能達成高潮,因為陰蒂的位( `9 o- C0 j, v% Q% R  W
置,在性交時不會直接受剌激,而陰莖在其上的動作常不夠剌激陰蒂
* d8 m$ q$ Q' L, A5 {; s+ B到達高潮。當然,間接剌激陰蒂確實是由於陰莖的衝剌而產生,身體: t3 h5 ?- G$ K
使拉向前,然後陰蒂從內部紓發開來,伴隨著胸部及陰道的剌激,這. t- ?5 l' H# \% A
些情形在每種性交姿勢中應該都會發生。
. A( C. s! Z: d, h8 C, a7 M
. @8 }- X/ A! O' K% i──陰道所經歷的變化──隨著性興奮的加強,陰道形狀改變以備插% h  c  G4 L( I1 e9 I9 ~; z
入,陰道內部三分之二處變長及擴張,有時會膨脹。在高度興奮的女( U0 F7 W. ]) C* b% y
人當中,這種擴張十分明顯(此擴張是非自主性的,陰道壁以不規律
  W0 G9 M, ?; y! R& Y" o( [及彈性的方式鬆弛)。當子宮頸及子宮向後及向上拉起進入骨盆,會8 J; i: M- H5 v
使陰道上端再度膨脹。
! A0 Y( T$ b% O6 ?1 G  @" F3 Z5 i. m+ g! J! n
同時,陰道壁顏色也會隨之改變。在一般情況下,陰道是深粉紅色,) y1 w4 D; f& n% |& S( [6 `
但在性興奮時顏色漸變成深紫色調,這是因為血液對陰道的供給增加
% i; o& i  J" t1 O: m之緣故。7 i$ r9 {- b: y& S6 w

( H; l7 C, N6 `; m( A7 E- V6 |在高潮前,陰道極度擴張,使所有陰道壁上的皺褶都伸長拉平,裡層
8 u# c1 l+ l  M1 D# J1 v: h; F/ `變得較薄。在高原期,外部 1/3處會充血,這種擴張也許太大,以致% e! A8 q/ O+ o) T7 V# A
於陰道下部的血液供應至少減少 1/3。血液供應的增加也使陰唇變大% G! A/ X, W$ l' h+ [8 h/ l
,它們變得分開、高起、並且向外翻。6 N$ |2 U& i2 H& L4 i+ p
" Y8 k) E0 B) n& e: w5 u; j+ X2 p) h8 f1 W
──高潮發生──要研究陰蒂在高潮時產生的變化很困難,因為它會
' k4 Q$ P6 |1 c5 u' H4 d% |+ y1 l琝縮到小陰唇所形成的蓋子下。陰道的改變當然較易研究,陰道外部0 O, o# y4 N0 D
2/3處,在高潮時的正常收縮,一般為0.8秒的間隔中收縮3至5次,最
9 V) P9 e5 p: ^" L% Y+ p& C多10到15次。在最初3到6次收縮後,間隔會加長,每一次收縮會帶來
3 F( t; J& C- T0 {' k強烈快感,這些奇妙的感覺在收縮減少後逐漸消失。高潮收縮的持續
- ]% _7 a; z7 u4 `( i3 ]期及間隔時間,每個女人均不同,每次也不盡相同。偶爾,當肌肉從% r& n3 I6 G! B4 u  `5 }
痙攣狀態到恢復正常收縮前,若產生最高的緊張程度,其2到4秒的持4 j& k) W4 m5 U+ i) e8 Z& I
續收縮,也許能進入高潮期。
7 F5 e( o7 e( L: O9 _2 k% I2 S( S# \0 V$ Y; h% p7 S7 N0 y" X
在高潮中,尿道肌肉緊縮,穹窿處擴張形成一個小凹槽,以接受精液+ h# E0 ?" C$ Q6 I7 y

2 w. Y. k( H. p# h0 [& {1 k0 a' x* C9 N8 a- S% }
──身體恢復正常──高潮以後,陰道需費一些時間以恢復其正常外; ^7 q! x1 S, V9 D! f& t9 S, V
貌,及恢復基本色澤與皺褶,也許只要10至15分鐘。
3 j' n9 k  |5 X$ [
; s/ s3 g& H0 o0 n. M在高潮收縮停止後 5至10秒內,陰蒂恢復其正常懸垂突出位置,小陰
) x' L  a  Q9 R6 |3 t5 Z2 x, Y唇的變色也很快消失;事實上,這兩件事,和男性高潮後勃起消失一
+ C; k0 r# o# D( l樣,陰蒂頭消腫過程相當慢,也許持續 5至10分鐘;有些女人也許要  s+ r7 N* R: H  _0 T5 b5 m# _) w+ I
長達30分鐘。假如未達高潮,陰蒂的腫脹,可能在性行為後持續數小
4 X" h# H0 D! ^* P時。

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男人對性之反應
; z- A2 S$ h) B7 {. }8 h2 E' {! y! E2 ?# X6 J% w5 m! H
當男人興奮時,就如同女人,其反應不僅限於性器官。當男人被某種
, F: x- N" D0 R2 [2 p" N1 Z東西,不論是實物或想像所激發,大腦便產生興奮訊息。男人經由視* {* \3 t$ u5 H. E+ p- @5 O
覺剌激所激發而「亢奮」,例如衣著、打扮和祼露或半祼的女性身體/ W2 z: }8 q0 H
。男人由經驗形成制約反應,一遇有關緎之物體或環境便引起亢奮。( I; B% b: v8 ^; G6 M3 z) E
彩以此種方式,任何人同的力體接觸,都能使男性產生頻繁又快速的. {9 a; z: V% ?# L
亢奮。4 J5 _8 x* c# q* j% \

& M! Q6 N! m8 e) k8 A1 w- s──陰莖變硬──訊息從大腦下達脊髓,到達性器官後,便關閉了陰) h% j/ U0 B' v( L- p0 K
莖向外流出的血液出口,而造成勃起。平常鬆弛、向下垂掛的男性性
" D* s2 D2 |0 j0 U4 s9 @& \/ [& a% |搗器官變得堅挺向上,呈暗色,與靜脈血管做規律的振動。& `( ]8 S4 V+ q" c

6 y) q# j+ F/ j9 @( ]) \6 n以小心控制激技巧之變化與強度的方法,勃起可以維持較長時間。在
& D$ O) d2 L4 b; [9 i- p長時間的刺激中,可能有局部的消退,但可快速重來許多次。" j  V- T7 D9 d$ w) H
) ~& ?; t  X: j6 c! q9 F  L5 @
勃起很容易由於非緎的剌激而中斷,即使性剌激仍然持續,突發的大
0 W2 F5 m! g) Z聲噪音、燈光或溫度改變,或是任何精神的困擾,也會導致陰莖局部; t- Y  L" |8 p
,甚至全面性地失去勃起。
7 {* M* N/ S" |: K$ X8 U) x' u
& s% g0 d& {; `& B: [7 q4 M──身體內在與外在的改變──除了引起陰莖勃起外,大約 1/4的男, n" u/ i6 i4 R: u! @
人,由於血液供應的增加,使得皮膚變紅及變色。這種「性發紅」是
) n' u3 f+ F% r% W% z/ Y從下腹部開始,擴及胸部、頸部及臉部的皮膚。它可能出現在肩上、
+ S+ Y7 i, |- t# {: ]: @前臂及大腿;全部發紅之後,會類似疹子,它的出現一直被視為性興
  x! {1 r' x0 C( X' c  g奮的高度標準證據。在射精之後,性發紅很快消失,先從肩膀、四肢
* F  q: ]7 j! _) [  I, u,然後是胸前,最後是頸部及臉部。
' c) C0 _( E0 _: a5 F7 ?' i* }7 ^3 S1 X0 @  G
男人的胸部,如女人胸部般,對性剌激會起反應。雖然此模式人固定
: Y/ v" z) D  Q. L. X,但無需直接接觸,乳頭便會腫脹及挺起,並且在射精後持續一小時
2 D4 _/ Z" g( J) i& _. g$ X! T,這種情形時常發生。很多女人不瞭解,假如給與充分的剌激,男人+ W+ T& C5 T0 y5 S3 w! k6 y+ N" D( B
的乳頭,甚至他的胸部也能變成性感帶。
# F* Q) l9 R& A8 e# h% J: [5 w! A/ ^6 ~
男人的心跳率隨著性興奮而增加,他的呼吸率及血壓也上升,陰囊變" i7 ~4 W: p+ d+ B" B5 I) I" d
厚,睪丸會較靠近身體。許多男人在射精後立刻會不自主地流汗,但
9 e7 V# i. b' t% `& r/ t8 q/ d2 _這與性交時身體費力流汗量不成比例。流汗通常只限於腳底及手掌,$ P% Q4 M6 O6 v8 B& K
但也可能出現在軀幹、頭、臉、以及頸部。' x6 C1 {9 u/ _) W$ N( m, n; I$ f7 f

7 o& L6 z6 z2 T8 m( S1 I──經歷「無法避免」的感覺──就在高潮前,有一種迫切地無法避
% {5 {: r- f. z% D5 R7 p免的射精感覺,許多男人描述這種感覺是「感覺就要射精了」。從這
  e3 V& h  x* ~+ Q種感覺肇始之際,會有一個短暫的間隔時間,最多二至三秒,但男人
) ~2 ?: R: `0 o覺得要射精時就無法再避免及延後,或用任何方法控制過程。當精液' \: B) P2 z3 K1 [0 }2 s: Y$ o
集中在攝護腺及尿道時,也就是精液開始真正射出寸前,發展了此種- b" O0 y% Q9 d' P- g
無法避免的主觀經驗。女人的高潮可能被外界剌激所干擾,但男人一! j6 G& v: c' p$ v, Y3 N) t
旦開始,其高潮就不能延誤,直到完成射精為止。不管外界的分心強
5 y( ^3 r+ J2 V( o$ b4 Y- s( |! l度如何,男人必須不顧一切地繼續完成。
8 H" t: y" k* v2 V: v( D0 q) k' m7 v% ~2 q1 {
在射精前,陰莖的龜頭可能改變顏色,其斑點點和紅紫色會加深(使3 @/ h) T5 a( X+ D  X, O) f+ Q
我們聯想到女人在高潮前小陰唇的變色)。在射精之前,尿道及陰莖
4 i( O+ V0 {, C開口處,會形成液體,這不是精液,而是尿道球腺的分泌物。睪丸的
* y, D" u3 a. t0 t尺寸增加到極限,它們也會勃起,此時陰莖很難不射精,而恢復其原
( k! n6 T: p0 [9 N* E來的休息狀態。
2 {7 x0 y* X% W' K3 m" W
1 m  }9 v( }; W  w4 b肌肉收縮在性興奮時稍晚發生,這可能是不由自主的,或 是因身體: Y1 u6 V# y4 a
的姿勢而自然發生。男人的手腳可能痙攣,但男人在上位時很少發生, ?" O& k" _6 R# [' N, q8 l1 w
,在仰臥時則較為普遍。
- r3 @6 D1 y. G4 l& U- L3 l" j+ @. r
──高潮發生──尿道及陰莖深層肌肉一再地規律收縮,導致無法避" U' [( L. J; b' }; s
免的射精,以及高潮的極大快感。陰莖尿道其收縮節奏的完整時間,! O7 B* C+ c  R( N3 g& p
和施壓迫使精液從陰莖出來的時間相比,的確有些差距。在射精時,4 o( e+ T9 H+ I: S3 B
直腸括約肌的收縮與尿道的排出收縮,會很自然地發生。
: U4 ?( Y* L4 d- U; {+ y+ }
* x0 ]' _) C0 d# \; b高潮時,陰莖的收縮類似道:收縮開始時,間隔 0.8妙,在3至4次主/ s% a7 @1 ~$ n  G# y/ m
要的努力排出精液之後,它們在頻率上及排出力量上急速減少。陰莖
) N- [+ Z, Y: X, M$ J尿道的小收縮可能持續數秒鐘,以不規則的方式強迫排出殘存的少量
: ?. \! y. ~, q! J8 z+ x精液。, @/ Y# d! l$ n& i+ T9 i4 t: m

) H2 E1 p: X6 d$ ]假如男人已經禁慾數天,他的射精會比性生活活躍時較為多量。在相
- ~" p0 D2 W5 t* G. X4 V0 X當時間禁慾之後的射精,比一再高潮後,能夠獲致更多的樂趣。這種0 A# n* x3 z3 j9 O  T) W9 L
模式,恰與女人所表示的相反,女人的習慣是最喜歡第二次,或是第
( J4 d. g# `. `4 l, e+ \三次的高潮。) l- ~( y2 t% K4 O2 ?1 V

6 J0 c6 {; K! X. T高潮及射精是兩個分開的過程,可以同時或不同時發生,也可能只發
  x; l$ ?$ H  M5 \生其中一種。高潮包括突發的歡愉會覺,及鬆弛緊張。因為緊張感通3 a/ h- N* C. T
常都發生在性器官或身體其他地方,而射精包括從陰莖釋出精液。男3 W% r$ M7 e' I7 a! u3 p( w( m
人射精釓可能是由於性剌激的結果,而不必經歷高潮的感覺。男人較
& C$ \, t+ k# h/ {少只有高潮而不射精,大多數男人即使有多次高潮,也只射精一次。4 o. u- S# n. f9 D0 Y
──陰莖消腫──一般時候,陰莖在性交後變疲軟,男人在短時間內
- S2 }% \, u. }8 W! R3 ~. v" A7 C無法勃起。假如男人將其陰莖在射精後,立刻從伴侶處移開,他的陰; {% v; j4 h5 ^) k/ j5 _
莖疲軟速度,會比留在陰道內快速得多。如果只與伴侶維持身體親密$ l! m2 ^- \4 t* m5 ^5 b$ j. B
,可能會延長第二階段時間。隨意走走、談及無關之話題或是做其它' c: i/ m' u# S2 g' _! D  J
娛樂,會使陰莖以相當速度失去勃起。排尿會增加陰莖疲軟的速度,  _" R6 p6 ^) g* \" s
因為男人無法以完全勃起的陰莖排尿。
8 R: H- O" F' b& t& N9 i& k7 P
8 E/ w( Q0 d7 ^( I3 c一旦陰莖恢復到一劇尺寸,男人將會放鬆,並常感覺昏昏欲睡。
3 S) S+ c- L, K. i/ V, D6 U
* ^6 G4 J% \5 W* r! m  @# m高潮
: f' k! C) Q: P7 s- s' v" ?4 `8 O+ k$ C
高潮,是感覺的最高點,也是獨特的人類經驗。對男人而言,高潮幾
7 t( N  e& I; w# F1 X0 S2 j1 p6 P乎完全依賴陰莖的剌激,不管用手或口;陰道壁也是如此。通常,射# S9 V, p6 S( s( k; C% c/ F
精並非一定伴隨著高潮而來。) [+ y9 N7 R! {+ v/ d5 V

2 |9 `/ F! S6 J$ E4 v) H) O, A對女人而言,陰蒂剌激與陰莖在陰進中的動作,可經由技巧如經驗而. g- ~4 q' c* j) e- q1 A, B  d
延長不產生強烈的感覺。也可以其它方式達到高潮,例如以手或口對
% F5 {, Z1 a% t! j& q  Q陰蒂、陰道或「G」點剌激。大概有十分之一的女人在高潮時尿道會0 R  Y+ ^6 z1 V" I! d0 ]9 ^) Z
射出液體。此液體來自斯基恩氏腺沿尿道而行,不是尿液或陰道黏液! V: z- d0 l/ ^
1 I9 r( E2 ]/ w8 O. ~

) ]! O6 G# ^$ @' L$ B5 h) L7 P6 \- F高潮的變化:精力或疲倦程度、愛戲的量與種類、信任與否以及伴侶# p  P: J/ `* s) @# l
的生活經驗等,都會影響感覺。並非各種性經驗都能或應該以高潮結7 y. \/ k4 ~! A7 C
束,有時它是性活動的自然結果,有些則是努力後得到的。
% Q( H& V- Z/ {7 T) O
. n2 D  d! u1 J+ m9 G男人高潮5 m. X7 G$ `2 L) k& Z4 z
% T' I: Z( \7 O# T  ~2 Q  x+ B
──身體會有何變化──當精液充滿後尿道處,會產生極大的快感。
& @, w# H" m- }, H9 ^3 X3 \4或5次一連串的收縮,頻率為每0.8秒一次,接著便射出所貯存的精, ~+ X" Q: p% M  A; j
液。; s$ W- w. H+ W7 ^4 n9 m+ H

8 S& K1 i1 H9 \: s# Y有些男人,在高潮時有極強烈的身體反應:呻吟、扭曲其臉部及身體
. I: o9 _) Y  O) z* {* k3 _,有時候由於反應過於激烈,甚至抓傷他們的伴侶。另外有些人可能# r0 w7 Z9 i, B3 S' f* j# F
十分平靜,靜靜的高潮後,在離開伴侶時,還在想是否有過高潮。大' z& Q: _* S0 r% \8 |
部分男人的經歷,可能介於此兩種極端反應之間。% Q9 l# Z! v& P$ b. `& a
! v& T7 E/ S4 G4 `# {2 a. Q* I- ~
女人高潮
7 ]$ e* y4 N# C# }2 m; v7 j' n$ I1 {" p0 m- o6 `+ W! Y1 n
──身體會有何變化──高潮的收縮和持續,其程度與間隔因人而異
3 b, B" D2 V8 c5 l3 _# \* @,一個高潮與下一高潮亦不相同。有些女人經歷最高峰的歡愉,但很
3 U* U' y/ @. X0 L+ V6 `+ l$ I5 i快消逝;有些人覺得是一種廣為擴散而溫暖的內在感覺;還有一些人9 b( c0 w$ p/ g
抵達高峰,但慢慢消退到連續愉悅的高原中。
4 V2 R' ~! l& J  w* o: C* B8 `
/ e* m9 J# N# ?9 L由於高潮的反應,女人可能拱起身體、肌肉緊張、臉部可能扭曲。她% x" T6 i! S* o4 k) T, `
可能叫出聲來、或咬嘴唇;或許你只看見加速興奮,感到一些非自主
  ^8 v, ?& @$ ~$ F, T8 Q的髖部動作、性器官肌肉收縮。當高潮消退時,緊張全面放鬆。
: q9 e( z' j, Z7 R  |, ?/ G0 ~3 D$ g* Q6 x& e

; x6 F! a; U8 Q男人高潮
- Y4 r- `3 D0 k* g; E2 H- ?" ]──有不同類型嗎?──我們才剛開始發現,男人也像女人一樣有很4 ~# M  k: b$ u& k+ S& {% e1 V2 Q
多種高潮,這是因為提供不旬類型的射精所致。對男人來說,沒有正8 S% t: w- E  w, ]1 z  `' n
確的射精或高潮的方式。3 L, ]: l0 x2 I% |$ i# D7 e

' O& t+ m. s) [/ B; g  i歡愉的主要來源為強力的射精。換句話說,高潮的感覺可能感受很久
# `8 j# W: Q' W  T2 T2 s9 w,而射精經驗幾乎是無法漸進的,但在其他情況下,男人可能在射精' }9 k, B8 a. [
很久之後,才經歷很多連續高潮感,或是男人經歷類似女人多次高潮
/ e( T  U4 t1 \的模式,即一連串相當密集有間隔的小高潮,最後才射精。
5 k( y! g$ P" u. w- r% P" L" X2 \( @* o2 q! o" r
──可能超過一次嗎?──在主要高潮之後,大多數男人經歷一種抵
+ d( ~  w2 K+ [! u抗期,即使再度給予性剌激,也無法造成勃起。很多三十歲以下的男
* V& v2 w' l( I3 A0 h9 t- x! `性,只要休息短時間,就有能力射精。雖然男人在射精後對性剌激有
  y7 b( h9 n3 p8 \& Q反抗性,但經過練習及學習控制之後,很多男人可以延長其性週期,
1 @7 k3 A$ @) ]. [, i- W# Q1 q) v1 |在最後高潮之前,享受數次小高潮。8 I4 U/ I* ?9 Q
; U' i3 a( Q; C. D' f
在高潮之後,男人的感情反應,大都反映在與伴侶的關係上:滿足、# c3 W0 O# f; e' ?' Q. ^
心甘情願、快樂和相愛的感覺;悲傷、失望與枯竭的感覺,則是缺乏
6 K( h  ]0 a$ Q5 U+ b0 j$ d親密與瞭解的結果,像一夜風流之類。大部分男人會在高潮後覺得精
' l+ e1 \6 G" F  s神耗盡,一般最後都是準備睡覺。
: T$ M% w6 C) h4 x" F- [& G, i% o- a. T
女人高潮5 E6 W2 H1 I* U" A- Q, p& v

3 N. J& T' @$ ]9 a$ r──有不同類型嗎?──馬斯特斯與強森斷言說,女性高潮來源為陰
4 n$ k9 ]0 g( L0 ]8 e0 C: w( L( b蒂,並無第二類源自陰道的高潮。對許多人進行個人經驗研究後,從  V0 M' y- z( f9 x! B' _! v; k( A
陰蒂開始延伸到下面陰道的高潮類型,會比只有陰蒂的高潮更為強烈2 Y2 T8 M. q  r! s* ?
。前種高潮據說是剌激「G」點的結果並認為,由於陰道、子宮及骨
; f- [/ B, w; o6 _+ a盆器的收縮,使其更深入、強烈及延長。女認為高潮是真正的溝通,
# X, z6 Z- w+ y, w6 w8 N並帶給伴侶更加親密的結合。
/ i; o) O; G3 I% y* C" R, j  n2 m2 n" K
──可能超過一次嗎?──男女性主要的不同,是有更多女人在一次, V$ C# A+ M0 p. c5 h9 R7 K1 l
性行為中,體驗超過一次的高潮。藉著從高潮邊緣退回,或防止其達! T6 q3 ?. x+ `' S! f
到高潮,男人應能延長性交,給他們伴侶超過一次的高潮。在高度亢
. a7 c# m1 X7 R$ j+ t/ T奮狀態中,這些女人能停留在高原期,而非進入消退期:並從那裡,
. L2 B4 @- z7 N她們很快能有多次高潮,並不表示她每次性交或想要高潮時,就會發
9 ]) z. p, t; }* A+ y1 B: H- `生。1 c7 W+ m5 C. F* C' l! Z( t
% M2 G$ I( R: g3 W, h" n4 x& K
在高潮之後,女人容易患男人常有的沮喪感覺,她們大都喜歡再受愛
8 m& h, o4 o, @, l1 @的眷顧。很少女人經歷一種,沒有知覺的平穩狀態,像詩般所謂「微
1 Y$ Q; A, I& m# @/ ]( v死」狀態。
. W% @/ j. ~* e1 y, X9 N6 ^, W* E! n4 n! y  I( e9 W
「G」點
4 ?* t- x% z3 m( P7 K( A$ }  g4 w2 N6 f+ D
一九四○年代,德國一位婦產科醫生名為厄尼斯特·格拉芬堡,在研
: j% ]/ t7 i+ x8 ^! r3 F究新的生育控制方法時,宣稱發現一種新的內部性感帶感覺。這說法6 q: N% |7 N# u& C, n; X7 H8 [
引起爭議,關於男女性「G」(格拉芬堡點)的存在,近年來爭論更' d2 v8 f! N8 ~
加普遍。
! ~# [# w, j: V1 M3 F9 O! K6 R# W( \
似乎很少人懷疑有個隱密區存在,至少有些人在該處受剌激時,會產
/ e; N$ P! N1 ]0 T5 s3 u+ I! X生強烈的興奮與高潮。於女人,該處使稱之為「G」點;於男人則為6 `  k9 t; h1 {: t
攝護腺。生理學上男人確實有攝護腺,但病理學家對女性驗屍卻找不
9 b9 ]8 B4 Z6 m2 E9 m到「G」點(當受到剌激時,感覺像粒小豆子)。有些專家相信,「6 E* {% O# E9 |
G」點可能只存在某些女人身上。其他相信陰道前壁十分敏感,受剌# \( h* G& R- e/ c
激時會使某些女人產生高潮;另有人認為整個概念完全是胡扯,並說
* F5 |3 q4 o6 i6 x8 U此點在男女之間造成不當的焦慮感。
$ J" ~: K- Q: y5 ]1 _* K( F4 Q* M; E& S0 h) X+ r+ t
如果「G」點可使你產生強烈樂趣,那麼唯有自我發現才是真正的方' c, g' o; b/ L+ i0 N: r% L! }
法;但對於某些人,卻是浪費時間。8 b' I4 N9 N# o3 f$ G
1 U  Z) J6 V. T4 l
男性「G」點
3 R: Z# ^& V# C3 I& J9 e8 G8 |; x% j( M$ D* l
男性「G」點,被證實為攝護腺,與女性「G」點類似,它位於尿道
* \; M" i; l6 _. ?- l+ m旁的膀胱頸處。攝護腺具有組織作用,協助產生液體,並在性交時將& m9 Y3 p2 F% k- L$ v
精子運送到陰道。很多男人發現在性交前或在性交時,剌激攝護腺會1 E  }& U! p$ ~- _
導致極強烈高潮,其間他們會慢速射精,而非噴出。# y! L  j+ h0 o4 z. J

. y5 ?# k3 q: u6 y0 x: B* o; ]男人很難發現自己的「G」點,或是攝護腺,唯一感覺內在腺體的方& D5 b, o1 i3 _
式是經由肛門。發現此腺體的最佳姿勢是曲膝平躺,腳平放於地板上0 l1 S0 l6 U  B) @
,或是將你的腳部提高到胸前,把大姆指插入肛門並按壓前壁。攝護4 l( c& n: }& }8 U" u* m
腺感覺像硬塊,大小有如胡桃,當受剌激時,應該會產生強烈的性興, F& i; r1 \9 h+ D
奮感覺。. W. s& g3 N3 H( o

/ Z( D( R- r$ k7 R; i9 L3 M女性「G」點
. M9 @& m) q2 M2 q+ r0 c& {
0 @% `/ Q* c5 b1 D  W) L4 c女性「G」點顯然是神經末梢、腺體導管及血管的一個小集合體,位2 b5 [2 H. u% J1 W; Q3 m
於女尿道或泌尿管附近。未亢奮時該區很難感覺到,只有在深入的陰4 n) o  x8 J9 b! F( v
道剌激時,才能分辦此特殊處。當發生亢奮時有時會快速腫大,是一8 [6 _9 f" r6 J0 p+ Z$ ]# y
小塊陰道壁上突出來明顯的區域。它顯然除了協助女人達到高程度的0 @, G$ N- B! d" `
性成就外,並無組織作用。在高潮時,它會「射出」類似攝護腺所產
6 h8 l: |$ V2 Z8 _, w. i9 c" U7 t生相同成分的透明液體。有些專家相信「G」點是類似男性攝護腺的- g5 X4 `3 ], W9 a% T1 {
基本體。
& Z0 K( k! e6 t. J8 Q% Z; u$ g  Q( E) _
女人發現「G」點的最佳方式是坐或蹲姿。坐在馬桶上是開始探測的# B' E" u$ j2 r+ ^% F1 Y
最好方式。剌激「G」點時會感覺想要排尿,膀胱空了的舒服感是「
% g' ]& ~, h: cG」點所致,而非膀胱太滿之故。2 ]$ ?6 ?1 g9 A0 Z6 v/ y$ `7 b. z3 X
3 k+ b; O% Z" @+ x1 r: w
男性「G」點
! q) p- H$ E, s0 [5 x
% \/ S, v# [1 ~4 C) S$ F剌激男性「G」點$ a5 P- r4 Z  X
6 Y, ^% W5 x0 U$ x" |1 a" O
肛門很敏感,不是用來插入,也不是能自然潤滑的器官。為了避免損
, X' T! c9 w- z% k# R傷,確定先將指甲剪短,並以KY膏,或是類似的東西潤滑。當你想在
" B/ Q4 |, Z$ l/ L9 T+ h' P, k「G」點受剌激時,可先躺下,讓你自己有足夠的時間習慣她的手指2 _, b! w' |9 Y- O0 O& [4 V
在肛門內,然後再感受上達直壁,直到她發現你的攝護腺並確實按摩
4 L9 \: }# m2 h' R: @" Y- w" J它。之後,她可以向下觸及該腺。這樣做可能使雙方疲倦,但是假如
( J1 n& ^, w+ L2 l9 V# Q你把膝部收回到胸前,會較為容易,她甚至不用觸及你的陰莖,你都8 ]  Z& c; q, Y7 f( f: R: ]
可能勃起而獲致高潮。, q! k. M/ q/ h8 i& x- L, M' |
( c% ~+ K5 }5 h, ]2 Q% ^
這種方法,並不像有些女人所想的那樣「污穢」,除非你有便秘,不
0 Z, J" |2 u, ~6 v8 Q然在你的直腸下方,並無大便。無論如何你的伴侶必須先洗淨手,不
7 d' W( B; a/ i3 `. T( S/ A要觸及她陰道內部,否則會傳染細菌。有些女人覺得用用拋棄式的塑
1 m# u' c0 K4 ~0 u; e3 f' ]1 _+ ~1 U0 b膠手套,特別是用來防止感染愛滋病毒的手套來進行較好。# U4 n3 e: |# _0 P+ q
有些女人喜歡在按摩攝護腺時,與其伴侶口交,你也可以向你的伴侶+ k' b+ g5 P* B$ [
提出此項提議。; o/ O4 H4 w( [, M
- l* Y0 }% G# G" J
女性「G」點* o2 H. g7 e# X: ^1 U
) J* X, A  O7 D) g+ @/ n  X
剌激女性「G」點
2 w( t/ L7 p+ o& m: G+ e7 A3 a) ?1 v. X0 y
用你的手指,確實向上按壓陰道壁的前方,或用另一腹手自然地往下  Q$ i# e' [/ v" F( Y
壓腹部外面,當女性的「G」點受剌激時,該點開始腫脹。快速的收8 b+ ?% |$ `0 H) K. R& o/ A
縮可能掠過子宮,你也可能感受深深的高潮,它完全與陰蒂高潮不同
. C  a& E2 W5 C7 x4 y3 Q
) H9 G7 T2 a3 Z: @, g/ o+ m
1 N& R% t7 m# |2 P此時,你可能從尿道射出少量透明液體,不管外觀如何,它不是尿。
0 V. V' p0 _1 J' k( T  [) O假如你的伴侶刺激你,可能更為有效,他更容易達到該點。你在床上
) _1 w1 y7 ^& F, O( C,用兩個枕頭墊在屁股下面,兩腿稍為分開一點,臀部稍為懸空。你
; m) Y4 h) E1 ^0 j的伴侶緊靠在你的身上,慢慢插入兩根手指,並觸及前陰道壁。8 c3 z$ T& ~' E7 x: K& _: i( T
4 q1 n" I9 H" N) b5 c
能產生「G」點剌激的性交姿勢為女在上以及從後面進入姿勢。後者
$ E( b& [7 z/ j6 E1 b- `& J,陰莖直接摩擦陰道前壁,也就是「G」點之昕在。當女人在上方時! x% S0 M. r5 B( W- ^
,她可控制深處,並引導伴侶陰莖,能向前或兩邊移動,以引導它到5 h. ~1 X5 h/ c2 O+ R% ]. E+ Q1 Q
感覺最佳之處。. [  T7 _9 F: {

4 K# W+ x& T$ I0 O# l男人以移動身體,並壓迫其陰莖底部方式,以確定龜頭完全與「G」
: t& s- Z' B7 y. _點接觸,這會帶給雙方一連串強烈高潮。

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